Юлия Марчук. ПроГВ и не только

Дачное реалити🔔

Если вы думали, что будни специалиста по грудному вскармливанию — это только бережные разговоры о прикладывании и уютные онлайн-созвоны, то добро пожаловать в мою загородную реальность этой недели!
😅

Пока в канале мы разбираем трещины и тест на боль, за кулисами моего блога разворачивается настоящий экшен. Кабинет мечты, красивые полочки и алабаи на зеленой лужайке? До этого нам еще пахать и пахать😂😂😂

Начало недели выглядело максимально приземленно: Олег, строители, раскопки до канализационной трубы и наша большая семейная уборка)))
На видео к посту как раз видно наш рабочий процесс — Олег гребет листву, Тоня вовсю помогает, ну и я с лопатой на контроле 😂 Впереди у нас по плану важнейший этап — мы закапываем септик.
Кто проходил через установку автономной канализации с нуля, тот сейчас понимающе вздохнул. Геморроя много, но мы со всем разберемся😁

Чтобы выдохнуть в перерыве между раскопками, я наматываю круги по участку в поисках чего-то нового. Так, мною были обнаружены дерево груши 🍐 и ещё ОБЛЕПИХА😍 На ней с лета до сих пор остались нетронутые, сочные оранжевые ягоды!

У меня внутри сразу екнуло. В Сургуте мы эту ягоду покупали за какие-то безумные миллионы, тряслись над каждой горстью. А здесь, в Подмосковье, я заметила, что ее вообще никто не собирает — она растет сама по себе, как сорняк.
Для меня облепиха — это особенная, сакральная история. Она всегда была главным хитом в моих женских банях, которые я проводила как пар-мастер. Облепиховые скрабы, чай с веточками пихты, этот сногсшибательный аромат, который буквально возвращал уставших женщин к жизни и снимал любой стресс. И вот теперь это «золото» растет прямо у меня под окном. Кажется, этот дом действительно нас ждал😍

Почему я всё это рассказываю?
Чтобы вы знали: даже когда я стою у разбитой траншеи или любуюсь облепихой, моя голова работает в режиме поддержки мам. Онлайн-консультации и ответы на ваши экстренные сообщения в личке идут строго по графику.

Лайфстайл лайфстайлом, а бросить вас один на один с застоем или болью в сосках я не имею права, где бы ни находилась — в Сургуте, Люберцах, Москве или посреди стройки в Бронницах😁

Поэтому, если вам прямо сейчас нужна бережная помощь и мягкое решение проблем с лактацией — пишите в личные сообщения.
Я на связи и всегда помогу разложить вашу ситуацию по полочкам❤️

Тест «Считай до 15»
Как понять, что боль в груди — это НЕ норма?

Раз уж в моем вчерашнем опросе с абсолютным отрывом победил пункт про трещины, кровь и искры из глаз в первые недели кормления, давайте разберем эту боль.

Первое, что слышит мама в роддоме от акушерок или дома от старшего поколения:

Первое время у всех болит, потерпи неделю-две, грудь должна погрубеть, соски привыкнут.

Девочки, запомните раз и навсегда: терпеть сильную боль нельзя! Роды — это подвиг, но кормление со слезами на глазах — это прямой путь к сворачиванию ГВ.

Давайте прямо сейчас разделим физиологическую болезненность первых дней от патологической боли.
Для этого проведите простой тест «Считай до 15»:
Когда малыш прикладывается к груди, начните медленно считать в уме до 15 (это занимает примерно 30 секунд).

• Сценарий 1: Болезненность (Норма первых дней)
Выраженное, неприятное и тянущее ощущение есть строго в момент захвата. Но вы досчитали до 15, ребенок сделал несколько глотков, и дискомфорт заметно снизился или ушел совсем. Сама по себе эта адаптационная чувствительность полностью проходит за 7–10 дней после родов. Причина простая — эпителий соска еще тонкий, а коллагеновые волокна перерастягиваются.

• Сценарий 2: Патологическая боль (НЕ норма!)
В момент прикладывания вам дико, невыносимо больно. Вы считаете до 15, проходит минута, две, кормление продолжается... а интенсивность боли вообще не меняется. Она остается выраженной, жгучей, острой или стреляющей.
Такая боль сама по себе не пройдет ни через неделю, ни через месяц. Она сигнализирует о том, что нежная ткань соска прямо сейчас травмируется. Чаще всего сосок после такого кормления выходит скошенным (как кончик новой губной помады), сплющенным или белым.
У такой боли всегда есть причина: в 99% случаев это погрешности в прикладывании, когда ребенок «жует» и зажимает деснами сам сосок вместо ареолы, либо особенности ротовой полости малыша (например, короткая уздечка языка).

Если вы прямо сейчас испытываете этот дискомфорт и боль, которая не проходит через 15–30 секунд после начала сосания — самое время обратиться к специалисту по грудному вскармливанию за консультацией. Не нужно терпеть и доводить грудь до критического состояния🙏 Вы всегда можете написать мне — мы бережно разберем ваше прикладывание, найдем корень проблемы и вернем кормлению комфорт и радость ❤️

Доброе утро, дорогие мои! Надеюсь, за выходные вы отлично отдохнули и набрались сил перед новой неделей ☕️❤️

У меня пятница/суббота/воскресенье прошли под девизом

Добро пожаловать в реальную загородную жизнь😄

Пока вы читали историю про то, как мы выбирали дом, мы с Олегом занимались тотальным аудитом наших новых владений. Погрузились в изучение систем водоснабжения, отопления... Короче, уже четко понимаем, сколько геморроя и каких масштабов проблемы нам прилетели вместе с ключами 😂 Но ничего, наш сургутский характер и не такое перемалывал, со всем разберемся!
На видео видно +1 питомец к нашей семье - эта кошка живёт в многодетной семье по соседству, сбегает к нам посидеть в тишине у костра 😅

Но хлопоты хлопотами, а моя любимая работа — по расписанию. Накануне я прошла мощную практику по теме, от которой у большинства кормящих мам непроизвольно сжимаются зубы...

Мы детально разбирали проблемы с сосками: глубокие трещины, болезненные мозольки, вазоспазм и прочее.

В роддомах и на форумах до сих пор транслируют дремучий миф:

Грудь должна погрубеть, терпи, первые недели у всех болит

Так вот — терпеть нельзя! Кормление не должно быть подвигом со слезами на глазах. У любой проблемы всегда есть четкая причина (достаточно часто это неправильный захват, который нужно просто один раз грамотно поправить).

Девочки, признавайтесь, у кого в первые недели кормления летели искры из глаз? С какими проблемами столкнулись и как спасались?

Утром открыла телефон и расплакалась от гордости и радости. Мне прилетело сообщение от мамы, у которой я была на очной консультации ровно год назад, в конце октября. Она написала:

Благодаря вам я кормлю сыночка до сих пор, а нам уже 1.2

У меня внутри всё перевернулось🥹🥹🥹И сейчас я хочу поделиться изнанкой той поездки. Для меня этот отзыв — не просто приятные слова. Это целая большая победа.

Ровно год назад я только-только начинала брать первые очные выезды в Москве и Подмосковье. Это были мои самые первые, робкие шаги в абсолютно чужом регионе. Мало того, что вокруг всё незнакомое, так я еще и панически боюсь новых маршрутов. Несмотря на приличный стаж за рулем, каждая поездка по навигатору в неизвестное место для меня — это колоссальный стресс. Мне искренне казалось, что я здесь чужая и никогда не смогу полюбить эти края.

И тут приходит заявка. Подмосковная деревня в 70 километрах от моего дома. Любой нормальный человек на моем месте засомневался бы, но я согласилась сразу.

Дело в том, что мне было абсолютно по пути — в ту сторону я каждый день моталась кормить своих любимых собак🐶К тому же, при всем страхе новых трасс, я до безумия люблю проселочные загородные дороги. И пока я ехала эти километры вдоль бескрайних полей, вокруг была такая звенящая осенняя красота, что весь мой дорожный стресс и ступор просто улетучились. Я тогда даже сохранила себе на память кадр этого поля из окна машины😍

Я ехала и думала:

Раз уж я все равно каждый день бываю в этом районе ради алабаев, я должна доехать и помочь

Скажу честно: на самой консультации я вообще не думала, что всё пройдет успешно. Ситуация была непростая, много вопросов по прикладыванию. К тому же я знала, что я уже второй консультант по ГВ у мамы.

Мы сели, бережно и спокойно всё пересобрали, разобрали процесс. Потом еще пару раз списывались в мессенджерах, а дальше связь как-то прервалась. Я целый год жила и не знала, как сложилась их история, кормят они или нет.

И то, что мама спустя 12 месяцев сама решила найти меня и поделиться этой обратной связью — для меня огромная ценность. Именно тогда, в той далекой подмосковной глубинке посреди полей, я впервые почувствовала себя по-настоящему нужной и важной на новом месте.

Вот так мои собаки в очередной раз привели меня к правильному пути и помогли найти дорогу к сердцу этого региона и к маме, которая очень ждала помощи. Ради таких моментов стоит преодолевать любые страхи и расстояния🩷