Источник баланса

📍 Тренировки сегодня
Локация: 43.558372, 39.791481
Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста, если почва будет влажной, то перенос на спортивную площадку с резиновым покрытием у ярмарки
🕒 Время тренировок:
• 14:00–15:00
Время ориентировочное.
🎯 Слеклайны:
• базовый — 5 см
• родео — 2,5 см

📍 Тренировки сегодня
Локация: 43.558372, 39.791481
Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста, если почва будет влажной, то перенос на спортивную площадку с резиновым покрытием у ярмарки
🕒 Время тренировок:
• 14:00–15:00
Время ориентировочное.
🎯 Слеклайны:
• базовый — 5 см
• родео — 2,5 см

📍 Тренировки сегодня
Локация: 43.558372, 39.791481
Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста, если почва будет влажной, то перенос на спортивную площадку с резиновым покрытием у ярмарки
🕒 Время тренировок:
• 17:00–18:00
Время ориентировочное.
🎯 Слеклайны:
• базовый — 5 см
• родео — 2,5 см

🔥 От первой тренировки — к целой команде!
Несколько дней назад провёл занятие для нового ученика. Ему настолько понравилось, что на следующую тренировку он привёл своих друзей! 🙌
И вчера у нас состоялась уже групповая тренировка по слэклайну!
⚡ На площадке растянули сразу три ленты — каждый мог тренироваться, не дожидаясь своей очереди.
💪 Ребята отлично справились! Всего за один час выполнили все 10 нормативов и успешно закрыли первый этап курса — «Ходьба»!
🎯 Отличный результат для начинающих! А впереди — новые упражнения, более сложные элементы и ещё больше интересных испытаний на равновесие.
Первые 10 нормативов позади. Дальше — интереснее! 🚀

🔥 Делаю тренировки ещё ярче!
Небольшое обновление тренировочного арсенала! 💪💡 Больше никаких ограничений по времени!
Благодаря новому видеосвету со встроенным аккумулятором теперь можно комфортно тренироваться даже после захода солнца.
🔊 Больше ритма, энергии и драйва!
Мощная акустика Sony ULT FIELD 7 добавит тренировкам атмосферности, а любимая музыка поможет держать темп и настроение.
✨ Теперь в моих тренировках ещё больше света, музыки и свободы движения!
Продолжаю совершенствовать не только навыки, но и пространство для их развития. 🤸

📍 Тренировки сегодня
Локация: 43.558372, 39.791481
Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста, если почва будет влажной, то перенос на спортивную площадку с резиновым покрытием у ярмарки
🕒 Время тренировок:
• 13:00–14:00
Время ориентировочное.
🎯 Слеклайны:
• базовый — 5 см
• родео — 2,5 см

У меня появился первый ученик! 🙌Цель — пройти ленту. В начале занятия не получалось даже встать на неё на одной ноге. А к концу — уже пять шагов! Причём со стартом и с левой, и с правой ноги.
Для кого-то пять шагов — мелочь. Но когда в начале не можешь даже удержаться, это уже настоящая победа. Вот ради таких моментов и хочется делиться тем, что умеешь!
Лента — это далеко не только ходьба.
На ней можно заниматься йогой, выполнять силовые упражнения, осваивать акробатические элементы. Направлений много, и за первыми шагами открывается ещё столько интересного!
Для меня это не просто физическая нагрузка, а особое состояние. Всё тело должно действовать согласованно, а движения приходится дозировать буквально ювелирно. У ленты своя физика, свои ощущения — целый мир, который я совершенно случайно открыл для себя. И теперь хочу познакомить с ним вас.
Приглашаю на индивидуальные и групповые занятия!
Что будет на тренировках:
🔹 Лента в нашем распоряжении всё занятие. Не нужно ждать, пока освободится место.
🔹 Оборудование с меня. С собой понадобится только коврик для разминки.
🔹 Начинаем вовремя. Договорились на определённое время — значит, на него и рассчитываем.
🔹 Двигаемся шаг за шагом. Разбираем технику, замечаем ошибки и понимаем, что делать дальше.
Я с удовольствием делюсь собственным опытом: подробно объясняю движения, показываю типичные ошибки и подсказываю нюансы, которые помогают быстрее продвигаться. Не просто «пробуй ещё», а что именно стоит попробовать изменить.
Конечно, заниматься можно и самостоятельно. Но бывает, что прогресс останавливается, непонятно, чему учиться дальше, или просто не хватает компании — и хорошее начинание постепенно забрасывается. Иногда именно подсказки, новые элементы и единомышленники помогают сохранить тот самый азарт.
Стоимость символическая
Индивидуальное занятие — 1 500 ₽/час.
Групповые занятия — по договорённости.
И важный момент: бесплатно попробовать ленту по-прежнему можно!
Во время моих тренировок вы можете подойти, попробовать или позаниматься самостоятельно — совершенно бесплатно. Эта возможность никуда не исчезает. А если нужны моё внимание, объяснения и помощь на протяжении занятия — приглашаю на индивидуальную или групповую тренировку.
Давайте сделаем ваши первые шаги на ленте. Или пойдём дальше, если первые уже позади 🙂📩 Написать мне в МАКС

📍 Тренировки сегодня
Локация: 43.558372, 39.791481
Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста.
🕒 Время тренировок:
• 17:00–18:00
Время ориентировочное.
🎯 Слеклайны:
• базовый — 5 см
• родео — 2,5 см

📍 Тренировки сегодня
Локация: 43.558372, 39.791481
Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста.
🕒 Время тренировок:
• 17:00–18:00
Время ориентировочное.
🎯 Слеклайны:
• базовый — 5 см
• родео — 2,5 см

📍 Тренировки сегодня
Локация: 43.558372, 39.791481
Ориентир — за Мацестинской ярмаркой, на аллее Челтенхэма, рядом с рекой Мацеста.
🕒 Время тренировок:
• 17:30–18:30
Время ориентировочное.
🎯 Слеклайны:
• базовый — 5 см
• родео — 2,5 см