Когда жизнь перевернулась с ног на голову.

Кредиты. Дедлайны. Сроки горят, а с ними склады Wildberries и Ozon – а там ваш товар. Поставщики подводят. Должники молчат. Кажется, что выхода нет, и руки опускаются окончательно.

Я знаю это состояние. Как психолог и коуч, я вижу его у предпринимателей и селлеров не редко. И первое, что хочу сказать: вы не слабый. Вы просто в эпицентре шторма. В такой момент мозг кричит «всё пропало», но это не правда. Это паника. А паника – плохой советчик.

Что делать прямо сейчас, когда всё валится?

1. Остановитесь на минуту. Не решайте всё сразу. Сделайте вдох. Вы не обязаны разрулить всё сегодня.

2. Разделите на две колонки. Что зависит от вас (написать одному должнику, позвонить в банк, проверить остатки) и что не зависит (чужие решения, задержки поставок). Действуйте только по первой колонке.

3. Выберите одно маленькое действие. Не «срочно спасти бизнес», а «отправить одно письмо» или «позвонить одному поставщику». Один шаг.

4. Попросите поддержку. Вы не обязаны тащить это в одиночку.

Короткий пример.
Ко мне пришёл селлер с Wildberries. Ситуация – хуже некуда: поставщик задержал партию, из-за этого отгрузка на склад срывается, грозит штраф. Крупный оптовый покупатель не оплатил счёт. А на носу платёж по кредиту.
Он сказал: «Я больше не могу, всё рушится». Мы не стали строить грандиозных планов. Я предложила ему сделать один звонок – поставщику, чтобы договориться о частичной отгрузке или переносе сроков. Он позвонил. Договорился. Потом написал должнику. Через несколько дней пришли деньги от другого клиента, и ситуация сдвинулась. Не всё решилось мгновенно, но он перестал тонуть и увидел берег.

Я не могу потушить пожар или заставить должников заплатить. Но я могу помочь вам не потерять себя в этом хаосе и найти точку опоры.

Если сейчас кажется, что всё кончено – напишите мне. Вместе мы разберём завалы в вашей личной или бизнес среде. По одному шагу.

С уважением ваш психолог, Ольга Верхотурова.