Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 70950157912749

ifedko / Заметки

Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Беговой рассвет и мысли о времени 🌅🏃‍♂️

Что такое время? Почему оно бывает медленным и бывает быстрым? Оно что, жидкость? Как управлять временем? Его можно покорить?

Кто-то говорит: «Времени не хватает». А как насчёт накопить время, как деньги?

Оставлю эти вопросы без рассуждений и без ответов — на подумать.

Пробежал 17 км и благодарен, что есть время на бег. Яркое утро!

#бег #забег #философия
Просмотры: 5
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
13 км в тумане, который пахнет Владивостоком 🌫️❤️

Москва в эти дни решила напомнить мне о Дальнем Востоке: утренний туман, влажный воздух, размытые очертания, вода рядом. Ощущение связи — стойкое и очень тёплое.

Пробежал с этим чувством субботние 13 км. Как будто побывал там.

Люблю такие неожиданные мосты между городами.

#бег #забег #Владивосток #Москва
Просмотры: 11
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Золотая десятка 🍂🏃‍♂️

И вот они — золотые ковры. В воздухе парфюм осени, терпкий запах листьев. И, конечно, беговые 10+ км.

Такая формула счастья утренней субботы ♥️

#бег #забег
Просмотры: 7
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
И снова суббота, и снова бег! 🏃‍♂️

Марафон позади. Сделал выводы, сформировал новый план и уже смотрю забеги на следующий год 😉

Целую неделю восстанавливался — никаких тренировок, только отдых. И очень ждал сегодняшний день. Выхожу, бегу — и понимаю: соскучился! Ура! :)

Ощущения после паузы особенные: тело отдохнуло, голова проветрилась, а ноги сами несут. Кайф!


#бег #забег
Просмотры: 10
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Загружаем изображение…
Итоги сентября: 153 км, два старта и мысли о лыжах 🏃‍♂️

Сентябрь закрыт.

В копилке:

🏃 Бег: 153 км
🎽 Старты: Минский полумарафон (личник 1:33:31) и Московский марафон (4:16:59, бесценный опыт)
🏁 Официальные забеги на 2026 год завершены

И скоро... лыжи!

#ИтогиМесяца #бег #забег #МинскийПолумарафон #МосковскийМарафон
Просмотры: 6
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «ifedko / Заметки» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти