ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.5▼ 16,7 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 15,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 8,2 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 25 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 7,8 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 02:01 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Данный расклад подойдëт тем, кто ищет глубокие ответы на вопросы. Психологические ключи и подсказки подскажут путь, направление для распутывания узлов в той ситуации, которую вы пытаетесь решить или если занимаетесь саморазвитием.
Ваша реакция и обратная связь является свидетельством того, что информация полезна.
Информация для тех, кто в поиске себя ответов и нового пути. Есть такая поговорка, напишу еë своими словами: Чтобы увидеть новый путь - нужно уйти со старой дороги.
О чëм это?
Представьте, что вы говорите себе и пространству: Я так больше не хочу! Всë вас слышит, потому что всë ЖИВОЕ.
Вам начинают подсвечивать ситуации со знаком "минус" куда больше всего уходит сил и энергии. С одной стороны: это подсказка, а с другой проверка.
Подсказка заключается в том, что пространство сигналит: вот здесь точка перемен, изменений, роста. Но нужно через это пройти.
А проверка начинается тогда, когда вы берëте эту подсказку и говорите: пусть так, но я хочу этих изменений. И вот тут происходит то, что в большинстве случаев является ошибкой - начинается борьба. Именно на этом этапе многие не выдерживают. Столкновение случается не потому, что вы что-то не так или неправильно делаете. А потому, что в мире, в котором вы несли какую-то роль, а потом сказали: с меня хватит, начинают подсвечиваться все страхи и слабые, уязвимые места. У"старого мироустройства" активируется инстинкт самосохранения. Ведь если меняетесь вы, то всë и все, кто и что вас окружает тоже должно измениться. И у этого окружения паника: в смысле ты так больше не хочешь? Нормально же всë было? Из - за тебя, что теперь и мне надо что -то делать: перестраиваться, меняться, чему - то учиться? 🙄 И вот она ловушка. Или вы идëте дальше. НО НЕ ЧЕРЕЗ БОРЬБУ. Или поддаëтесь манипуляциям и мозг, как специально начинает "подгрызать" : "а может и правда никуда не пойдëм", а вдруг там вот так или вот так", здесь хоть всë понятно.....и вот вы уже горько вдыхая, но соглашаетесь остаться на месте. И так становится обидно на душе, потому что хотели - по другому, а не смогли....
А теперь представьте. Живëт семья, условно 5 человек. Каждый выполняет определëнную роль. Нагрузки распределены по-разному. Больше всех обычно несëт тот, кто ответственнее, он и является опорой. И вдруг эта опора говорит: всë, сил нет, я снимаю с себя часть груза. Если роли распределялись осознанно и по справедливости, то члены семьи договариваются, если нет, то.... Начинается паника и устойчивость системы рушится, начинается хаос. В хаосе рождаются конфликты и поднимается всë то, чего не было видно, потому что был тот, кто какое - то время мог удержать это на себе. В конфликте нет угрозы, если люди действительно хотят решить проблему, а не самоутвердиться, доказать, навязать, прогнуть, подавить. Конфликт - может быть или точкой роста, или точкой разрушения. Всë зависит от того: вся ли система готова расти и развиваться. И это касается, как конфликтов в системе, там и внутренних конфликтов. Если вы не можете договориться с собой, то как вы договоритесь с другими? Если внутри хаос, то снаружи сложно жить в системе, которую кто-то пытается навязать. Именно поэтому ориентир исходит изнутри, и путь прокладывается изнутри. И если есть решение изменить жизнь, то меняться нужно изнутри.
Получается ли у вас увидеть радугу внутри умытого дождём города? 🌧🌈✨🎨
Город просыпается, а кто-то уже занят делами.....
На улице сыро после долгого дождя. И казалось бы на душе должно быть пасмурно. Но, когда я открываю палитру с пастелью или красками, уличная серость для меня становится вдохновением, а в душе появляется радуга. Это то, что невозможно описать просто словами, но можно пропустить через себя и передать через кончики пальцев.
🧚♀️Прямо сейчас из этой дождливой тишины, из пудровых и лавандовых оттенков пастели рождается новая жизнь🪻🌸
Когда снаружи штормит или серо, самое лучшее, что мы можем сделать для себя — это бережно включить свой внутренний свет☀и заняться созиданием🪄
А что сегодня согревает и вдохновляет вас в этот сырой осенний день? Поделитесь свом теплом в комментариях😇
Что, если бы вы могли спрятать весну под стеклянный купол и забрать её в свой дом? 🔮🪻✨
В суете будней, работы, бесконечных списков дел нам всем жизненно необходим свой «секретный сад» — место, где тепло, безопасно и бесконечно красиво. Место, где отдыхает душа.
Я уже показывала этот декор, но сегодня это настоящее маленькое чудо обрело название "Цветущий сад". Терапевтическая вещь -состояние, созданная для того, чтобы возвращать вам внутренний покой и ощущение своей силы 👑 Под хрустальным стеклом купола развернулся целый микромир: 🌹 Пышная винтажная роза сложного кофейно-пудрового оттенка;🌸 Трогательные, фарфоровые цветы весенней яблони с золотистыми тычинками; 🌿 Ювелирные молодые бутоны и островок сочного стабилизированного мха.
Каждая прожилка, каждый крошечный изгиб этих лепестков вылеплены моими руками из зефирной глины, транслируя хрупкость, нежность и уникальность создания. Это стопроцентный, эксклюзивный ручной труд.. Этот сад никогда не завянет. Он создан, чтобы стать главным хранителем уюта на вашем туалетном столике или рабочем столе.
Почему мы годами воюем со своими проблемами, но бьемся в невидимую стену? 🧱👀
Замечали ли вы, что в жизни часто повторяются одни и те же сложные ситуации или тупики? Затянувшиеся долги, выгорание, родные люди годами не общаются друг с другом, тело, которое кричит от усталости «хватит!», или ощущение, что вы постоянно должны кому-то что-то доказывать, справляться с зависимостями и созависимостями.
А ум перфекциониста тем временем твердит: «Надо просто поднажать, сцепить зубы, терпеть». Но это ловушка.
В квантовой психологии есть непреложный закон: наша внешняя проблема — это лишь проекция того, что происходит внутри. А там столько всегооооо...... Бессмысленно воевать с физическими цифрами долга или злиться на обстоятельства, когда проблема (узел) эмоционально нагружена, это только усугубляет уже существующее сложное положение.
Почему?
Корень всегда скрыт глубже — в наших личных ( может быть детских) травмах или в слепой родовой лояльности, когда мы из огромной любви к семье бессознательно берем на себя чужую тяжесть .
В новой статье я, приоткрыла эту тему.
Вы — временный гость в этой жизни. И вы имеете полное право прожить её так, как хотите именно вы — в покое, уюте и созидании .
Перед тем как я начну раскрывать тему: "Проблема - это проекция нашей личной или родовой травмы" , решила окунуть вас в расшифровку терминов с точки зрения психологии, чтобы подвести к восприятию той информации, которую я буду давать. Хотя не все явления можно объяснить на уровне нашего сознания, но тем не менее - это будет полезным для размышления😉
Проблема - это узел, т. е ситуация, состояние, стечение обстоятельств и др., которая максимально заряжена: эмоционально, энергетически, психологически и т.д. Т. е. это некий концентрат, проявленный в физическом мире.
Проекция - это перенос состояния из нашей бессознательной части в область сознания. В некоторых случаях это отражение (зеркало) нашего состояния.
Травма - это то, что наше сознание не принимает, не осознаёт, не может прожить на уровне психики. В результате ставит защиту (чаще всего через отрицание).
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
