"Что конкретно я изменю в своей жизни после этой лекции?" - спросила я у себя.
Меня вдохновили две мысли:
❗ Нужно жить не годами, а днями. Встречая каждый день с благодарностью, буквально отмечая каждый день. Это придаст больше осознанности в жизни и одновременно с этим ценности. Теперь я считаю дни своей жизни.
❗ Нужно взять и решить жить без раздражения. Наше раздражение - это наше решение. Нужно читать благую литературу, общаться с хорошими людьми, слушать хорошую музыку и просто решить не раздражаться. Сложно? Да. Но Шалва Александрович мудро сказал: "А зачем тогда жизнь? Чтобы променять её на раздражение?"
Сделала себе такую доску, чтобы каждый день наблюдать за изменениями в числах и в себе!