🍫 Банановые брауни — когда хочется чего-нибудь шоколадного
Мне нравятся рецепты, где минимум ингредиентов и не нужно полдня стоять у плиты.
Здесь всего 4 основных ингредиента: бананы, яйца, какао и разрыхлитель. Всё смешали — и в духовку.
Бананы дают естественную сладость, поэтому дополнительный сахар можно вообще не добавлять. Получается мягко, шоколадно и очень просто.
И важный момент: даже если десерт приготовлен из обычных понятных продуктов, это всё равно десерт 😊 Поэтому я не делю еду на «можно» и «нельзя» — для меня важнее количество и весь рацион за день.