Дашборд
14 октября — 20 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+54подписчиков за период
+34 самый большой прирост · 15 окт 2026
Индекс качества
58/ 100Средний
- Аудитория 13 из 25
- Честность роста 11 из 25
- Рекламная нагрузка 20 из 20
- Доверие 6 из 20
- Достоверность расчёта 8 из 10
без категории, до 1 тыс. подписчиков · каналов в группе: 5783
Просмотры и охват
2 383просмотров за период 2,9 %
Средний охват поста — 77 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
11,62 %ER = реакции ÷ просмотры 6,8 п. п.
Индекс цитируемости
0,1индекс цитируемости 250,0 %
Место среди похожих — выше, чем у 62 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 4 689 каналов.
34 684-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 05:19 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Недавно на одной из моих групп участница спросила: «А что вы думаете по поводу того, что сейчас психологи в соцсетях активно транслируют «Выбирай себя, если не нравится - уходи, не терпи»?
Совет вроде бы неплохой, но есть одно «НО». Выходя из одних отношений мы двигаемся по той же самой траектории, создавая ровно то же, что и было. Бессознательно мы опираемся на собственный опыт, привычный нам сценарий, в котором есть только то, что уже было.
Но готовы ли мы изменить свою жизнь или где-то в глубине души надеемся, что появится тот самый, кто нас спасёт? Мы ожидаем, тратя время, а затем разочаровываемся, надстраивая кирпичек за кирпичиком стену между собой и другими.
Тренды меняются, но суть остаётся. Мы смотрим на других, ища в них источник своих проблем. Спасаем других или ожидаем спасения.
Выход из «Треугольника Карпмана» (Жертва-Спасатель-Агрессор) - непростая задача. Это требует честности с собой и большой внутренней работы.
Уже завтра я приглашаю вас на женскую группу «Спасатель». Там мы будем исследовать эту роль: откуда она берется, чем мешает нам жить и как перестать спасать других или ждать спасения извне, начав опираться на себя.
Присоединяйтесь, если чувствуете, что устали ждать чуда или тащить всё на себе.
________________________________
✅20 октября | 19:00-22:00
Женская группа «Спасатель: перестать тянуть всех».
Стоимость участия: 3.500₽
Только для женщин!
Подробнее о женских группах здесь 🔗
пр. Медиков, д.10 «Дом Ангелов»
Запись https://max.ru/se13557809_bot
или Анжелика Соловьева психолог
https://t.me/angelika_soloveva_psy
https://asoloveva.ru/
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…