Ну что за милота под вечер😭🥹
Я так благодарна за доверие каждой маме, которая ко мне обращается ❤️
Я так благодарна за доверие каждой маме, которая ко мне обращается ❤️
Просмотры: 27
Открытый канал
ID 70975498409426
Нутрициология | ГВ | Прикорм
Марина Цыва
Эмпатичный нутриконсультант по системному восстановлению здоровья ☘️Консультант по ГВ и прикорму (8 лет)
Люблю людей💛
Помогаю за 1 консультацию💫
Выезд (Новосибирск)|Онлайн
Написать лично👇
МАХ https://max.ru/u/f9LHodD0cOLAiKhU2bWnm8Z8XWohmPl2YjYJQX79AzK7PYbqzy6
ТГ
https://t.me/marina_gv_nutrio
Консультации, вебинары👇
https://taplink.cc/gv.nutrio
- Каналов в рубрике
- 69 158
- Место этого канала
- № 54 620
- Каналов в рубрике
- 25 800
- Место этого канала
- № 13 249
Россия
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
25 октября — 31 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
44
4,3 %
−2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
237
42,6 %
было 454
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
3
70,0 %
было 11
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−2подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 25 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 08:43 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Сегодня на приготовление обеда было всего лишь 15 мин, поэтому случился крем-суп 😋
Люблю такое!
Люблю такое!
▶ видео
Отвела лекцию для беременных по грудному вскармливанию
Очень активная получилась🤩 прям кайф!
Мифы развенчала, на позитив настроила, теперь дохаживать беременность в спокойном состоянии проще💯
Очень активная получилась🤩 прям кайф!
Мифы развенчала, на позитив настроила, теперь дохаживать беременность в спокойном состоянии проще💯
Просмотры: 32
▶ видео
Наконец-то эта женщина со мной поздоровалась 😁
Несмотря на то, во сколько легла спать и как хорошо или не очень спала, ежедневные тренировки в 6 утра никто не отменял!
Энергия и красота - сами себя не сделают💯
Тем более, когда предстоит выступать это комбо очень важно!
Сегодня по графику йожу🧘♀️
Несмотря на то, во сколько легла спать и как хорошо или не очень спала, ежедневные тренировки в 6 утра никто не отменял!
Энергия и красота - сами себя не сделают💯
Тем более, когда предстоит выступать это комбо очень важно!
Сегодня по графику йожу🧘♀️
Вечер обещает быть прекрасным 😍
Просмотры: 32
КАК КОРМЯЩИМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ САХАРОЗАВИСИМОСТИ
Сегодня перед еженедельными созвонами и выдачей заданий клиенткам, которые на индивидуальном сопровождении по восстановлению здоровья и внешности через питание, делала свой десерт😋 - хрустящие лепешки.
Они не сладкие.
Я не люблю сладкое, меня на него абсолютно не тянет и все, потому что, конечно😁, выстроен рацион под потребности моего организма, а еще потому что у меня не забиты рецепторы.
Обилие сладостей и сахара притупляет рецепторы и вам хочется еще и еще сахара, сладостей, булочек, потому что именно сахар веселит рецепторы.
А если вы их очистите, то на сладкое не будет тянуть.
Собственно, секрет избавления от сахарозависимости для кормящих, да и для всех остальных прост:
1 подстройка рациона под потребности, дефициты вашего организма
2 очищение рецепторов
А кто хочет узнать о своих дефицитах без сдачи анализов, ставьте ➕ в комментариях или пишите в личку ХОЧУ ДИАГНОСТИКУ
Сегодня перед еженедельными созвонами и выдачей заданий клиенткам, которые на индивидуальном сопровождении по восстановлению здоровья и внешности через питание, делала свой десерт😋 - хрустящие лепешки.
Они не сладкие.
Я не люблю сладкое, меня на него абсолютно не тянет и все, потому что, конечно😁, выстроен рацион под потребности моего организма, а еще потому что у меня не забиты рецепторы.
Обилие сладостей и сахара притупляет рецепторы и вам хочется еще и еще сахара, сладостей, булочек, потому что именно сахар веселит рецепторы.
А если вы их очистите, то на сладкое не будет тянуть.
Собственно, секрет избавления от сахарозависимости для кормящих, да и для всех остальных прост:
1 подстройка рациона под потребности, дефициты вашего организма
2 очищение рецепторов
А кто хочет узнать о своих дефицитах без сдачи анализов, ставьте ➕ в комментариях или пишите в личку ХОЧУ ДИАГНОСТИКУ
Просмотры: 38
▶ видео
Любимый момент вместе с вами - отправляем рекомендации клиентке❤️
На этот раз 33 страницы получилось.
С завтрашнего дня начинаем сопровождение.
Будем работать с самыми вктульными для женщин вопросами: лишний вес, выпадение волос, отсутствие энергии
На этот раз 33 страницы получилось.
С завтрашнего дня начинаем сопровождение.
Будем работать с самыми вктульными для женщин вопросами: лишний вес, выпадение волос, отсутствие энергии
Просмотры: 32
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…