🩺 НЕ ЖДИ КОНЦА СМЕНЫ!
🩺 НЕ ЖДИ КОНЦА СМЕНЫ!
«Перетерплю». «После смены зайду в медпункт». «Уже отпустило — значит, ничего серьёзного».
При признаках инфаркта или инсульта ожидание может стоить жизни. Запускаем рубрику «Охрана здоровья»: понятные рекомендации для работников, основанные на научных исследованиях и авторитетных медицинских источниках.
📉 «Само пройдёт»: что показывает статистика
В британском исследовании изучили, почему люди откладывают обращение при малом инсульте или временном нарушении кровоснабжения мозга, когда симптомы могут пройти самостоятельно.
Среди 654 пациентов, которые откладывали обращение более 3 часов:
· 24% решили, что симптомы вызваны другой, менее опасной причиной.
· 23,4% ждали улучшения или успокоились, когда стало легче.
· 22,2% не считали первые симптомы поводом для беспокойства.
В течение 90 дней после этого у пациентов зарегистрировали 188 инсультов. Из них 93 произошли после временных симптомов, по поводу которых люди так и не обратились за помощью. Это почти половина всех последующих инсультов!
❗ Прошло — не значит безопасно. Если внезапно ослабла рука, перекосилось лицо или нарушилась речь, помощь нужна, даже когда через несколько минут самочувствие полностью восстановилось.
⏱ При инфаркте время тоже имеет значение
Исследование 1 791 пациента с инфарктом миокарда показало: каждые дополнительные 30 минут задержки до восстановления кровотока увеличивают относительный риск смерти в течение года на 7,5%.
Речь идет об общей задержке: ожидании самого человека, транспортировке и оказании помощи.
🚨 Когда нельзя терпеть?
· Сердце: давление, сжатие, жжение или боль в груди (особенно вместе с одышкой, холодным потом, тошнотой или резкой слабостью). Боль может отдавать в руку, спину, шею или челюсть.
· Мозг: внезапная асимметрия лица, слабость или онемение руки/ноги, нарушение речи или зрения. Даже если симптомы быстро прошли!
👷♂️ Что делать прямо на объекте?
1. Прекратите работу. Немедленно вызовите медика объекта или позвоните по телефону 112.
2. Сообщите детали. Четко назовите симптомы и точное место (участок, номер вагона, ориентиры).
3. Позовите коллегу. Не идите за помощью в одиночку и ни в коем случае не садитесь за руль.
4. Если плохо коллеге — оставайтесь рядом. Попросите другого сотрудника встретить медиков и обязательно запомните время начала симптомов.
⚠️ Не откладывайте вызов ради согласования с руководителем. Не отменяйте его, если стало легче. Строго выполняйте указания медика или диспетчера.
📌 В карточках к этому выпуску — признаки инфаркта и инсульта, порядок вызова помощи на объекте и действия, если плохо стало коллеге. Посмотрите карточки, сохраните себе и поделитесь с товарищами по работе.
Ваше здоровье — приоритет компании. Не жди конца смены!
📚 Источники:
[1] Wolters и соавт., JAMA Neurology, 2018 (исследование причин позднего обращения).
[2] De Luca и соавт., Circulation, 2004 (связь задержки лечения инфаркта с риском смерти).
[3] Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).
#ОхранаЗдоровья #ЗдоровьеСотрудниковГСП2
«Перетерплю». «После смены зайду в медпункт». «Уже отпустило — значит, ничего серьёзного».
При признаках инфаркта или инсульта ожидание может стоить жизни. Запускаем рубрику «Охрана здоровья»: понятные рекомендации для работников, основанные на научных исследованиях и авторитетных медицинских источниках.
📉 «Само пройдёт»: что показывает статистика
В британском исследовании изучили, почему люди откладывают обращение при малом инсульте или временном нарушении кровоснабжения мозга, когда симптомы могут пройти самостоятельно.
Среди 654 пациентов, которые откладывали обращение более 3 часов:
· 24% решили, что симптомы вызваны другой, менее опасной причиной.
· 23,4% ждали улучшения или успокоились, когда стало легче.
· 22,2% не считали первые симптомы поводом для беспокойства.
В течение 90 дней после этого у пациентов зарегистрировали 188 инсультов. Из них 93 произошли после временных симптомов, по поводу которых люди так и не обратились за помощью. Это почти половина всех последующих инсультов!
❗ Прошло — не значит безопасно. Если внезапно ослабла рука, перекосилось лицо или нарушилась речь, помощь нужна, даже когда через несколько минут самочувствие полностью восстановилось.
⏱ При инфаркте время тоже имеет значение
Исследование 1 791 пациента с инфарктом миокарда показало: каждые дополнительные 30 минут задержки до восстановления кровотока увеличивают относительный риск смерти в течение года на 7,5%.
Речь идет об общей задержке: ожидании самого человека, транспортировке и оказании помощи.
🚨 Когда нельзя терпеть?
· Сердце: давление, сжатие, жжение или боль в груди (особенно вместе с одышкой, холодным потом, тошнотой или резкой слабостью). Боль может отдавать в руку, спину, шею или челюсть.
· Мозг: внезапная асимметрия лица, слабость или онемение руки/ноги, нарушение речи или зрения. Даже если симптомы быстро прошли!
👷♂️ Что делать прямо на объекте?
1. Прекратите работу. Немедленно вызовите медика объекта или позвоните по телефону 112.
2. Сообщите детали. Четко назовите симптомы и точное место (участок, номер вагона, ориентиры).
3. Позовите коллегу. Не идите за помощью в одиночку и ни в коем случае не садитесь за руль.
4. Если плохо коллеге — оставайтесь рядом. Попросите другого сотрудника встретить медиков и обязательно запомните время начала симптомов.
⚠️ Не откладывайте вызов ради согласования с руководителем. Не отменяйте его, если стало легче. Строго выполняйте указания медика или диспетчера.
📌 В карточках к этому выпуску — признаки инфаркта и инсульта, порядок вызова помощи на объекте и действия, если плохо стало коллеге. Посмотрите карточки, сохраните себе и поделитесь с товарищами по работе.
Ваше здоровье — приоритет компании. Не жди конца смены!
📚 Источники:
[1] Wolters и соавт., JAMA Neurology, 2018 (исследование причин позднего обращения).
[2] De Luca и соавт., Circulation, 2004 (связь задержки лечения инфаркта с риском смерти).
[3] Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).
#ОхранаЗдоровья #ЗдоровьеСотрудниковГСП2