Канал для экспертов и предпринимателей, которые готовы расти в доходе. Здесь про снятие ограничений, проявленность, уверенность, рост, принятие своей силы Автор, Татьяна Горячилова. Опыт 6+ лет работы с ограничениями и проявленностью. Написать мне https://max.ru/u/f9LHodD0cOJssLty_mKiMYtp8jzBzMO__AtVRpgNLLw60LPxTZJGUpcCnFw
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.106▼ 0,9 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.86▼ 11,9 %было 99
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.17▼ 28,2 %было 24
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,5 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 12,4 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 15,5 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 29 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 11,5 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 21:38 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Многие эксперты хотят выйти в свой масштаб, но есть такая штука, что не все эксперты даже понимают, а какой их масштаб? Вообще, что это такое, масштаб, что стоит за этим?
У кого то может быть такая иллюзия, что масштаб – это то, где на голову валятся миллионы, где начинаются бесконечные заявки на консультации, в работу, а кто-то представляет себе масштаб, как выход на сцену, на большую аудиторию, где собирают залы и стадионы.
У всех масштаб по-разному нарисован в голове. Многие эксперты смотрят на успех и масштаб других и задаются вопросом
"А почему мы из одной ниши, но у него все получилось, а у меня нет?" "Почему я до сих пор, стою на месте, хотя я делаю все то же самое и вроде бы все правильно?"
Но дело в том, что у каждого из нас, к масштабу разная пропускная способность. Разное видение масштаба. Разная готовность.
А кому-то из экспертов может думаться (смотря на других), что они хотят масштаба, а на самом деле хотят совершенно другого.
Но если вы обратите внимание на то, что вообще происходит вокруг вас, вы можете заметить такую вещь, что вы уже масштабны!
Например: я наблюдаю за блогерами, как их рилсы набирают по 2-5 + миллионов просмотров. И думаю «Вау, как же круто! Хочется так же»!
А мои рилсы сейчас набирают 800+ просмотров. Но еще месяц назад набирали по 20-40. И кто-то смотрит на мои рилсы и говорит
«Блин, я хочу, чтобы у меня было столько просмотров» « Я хочу так же свободно снимать рилсы, как ты»
И вот, когда я осознала, что я уже вышла в свой масштаб, я четко увидела следующую точку.
Масштаб у всех разный, но главное, видеть СВОЙ в котором вы уже сейчас! Видеть то, чем вы уже сейчас богаты и изобильны.
Та точка где вы сейчас находитесь, для кого-то только мечта.
Как сделать так, чтобы возможности находили нас сами?
Мы часто ждем внешних перемен, нового уровня дохода, других людей рядом, стечения обстоятельств или знаков судьбы.
Мы перебираем стратегии и планируем действия, забывая об одном законе реальность - это всегда зеркало.
Вселенная не реагирует на наши планы и желания. Она считывает наше состояние. Когда меняется ваша внутренняя точка сборки, меняется частота, на которой вы транслируете себя в мир. И тогда запускается неизбежный процесс перенастройки всей вашей реальности.
Вот как это работает на практике (живой пример из марафона) «А внутри ты чувствуешь себя иначе...» Это момент, когда исчезает фоновая тревога, дефицит и привычка бороться. Вы обретаете внутреннюю опору и уверенность. Вы разрешаете себе быть, а не заслуживать.
«...ты начинаешь замечать вокруг себя гораздо больше, чем замечала раньше». Наш мозг устроен так, что видит то, к чему привык. В состоянии дефицита мы видим преграды. В состоянии изобилия - возможности. Вы больше не упускаете подсказки, знаки и шансы, которые раньше просто проходили мимо вашего поля зрения.
«Изобилие и самые разные возможности начинают приходить просто неизбежно и быстро, оттуда, откуда ты их совершенно не ждешь». Это магия? Нет, это физика состояний. Когда вы находитесь на волне изобилия, мир начинает подстраиваться под вас. События складываются самым неожиданным образом, нужные люди появляются в нужное время, а двери открываются без стука и усилий.
Когда вы меняетесь на уровне состояния, меняется абсолютно всё.
А в каком состоянии вы находитесь прямо сейчас? Что транслируете миру, дефицит или изобилие?
Можно надеть брендовый костюм за миллион, но если в голове бардак, люди это почувствуют.
Звучит жестко? Но это правда.
Мы часто тратим кучу времени и денег на внешние изменения, покупаем трендовую одежду, делаем новые стрижки, ходим к косметологам. Нам кажется «Вот сейчас я сменю имидж, и жизнь повернется ко мне лицом». Но проходят дни, а проблемы остаются те же. Окружение не меняется, деньги не приходят, а внутри всё та же пустота и тревога.
Потому что внешняя оболочка создает лишь иллюзию. Настоящесть всегда живет внутри.
Если человек упакован по последней моде, но при этом его мысли наполнены негативом, осуждением и претензиями к миру - это считывается моментально. На бессознательном уровне люди считывают не ваш бренд, а ваше состояние.
Чтобы жизнь менялась, недостаточно сменить гардероб. Очень важно навести порядок внутри
- Перестать мыслить категориями дефицита и критики. - Убрать хроническое напряжение и внутреннюю борьбу. - Вычистить мусор из установок, которые тянут вас на дно.
Внешний тюнинг начинает работать тогда, когда он является продолжением вашего внутреннего роста. Когда внутри становится чисто, спокойно и изобильно, вам больше не нужно играть роли. Мир сам начинает считывать ваше новое состояние и одаривать ровно тем, чем вы наполнены.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.