Готовность заменить конфликт улыбкой, смехом, оздоровительным…
Готовность заменить конфликт улыбкой, смехом, оздоровительным расслаблением, способность нормализовать на¬строение, восстановить психогармонию — это лучше всяких Лекарств, это надежная установка на саногенное поведение.
Примечательно, что приятные ощущения, наслаждение, которые воспринимает организм через органы чувств как зрение, слух, обоняние, вкус, осязание могут усилить утраты и истощить организм, если ими злоупотреблять, переходить известные границы. Все должно быть в меру. Однако музыка, живопись, поэзия и другие подражательные искусства всегда положительно обновляют человеческие чувства, придают им высокую культуру, воспитанность и благородство.
Особенно музыка. Как ни странно, но из долгожителей выделяются чаще всего дирижеры и те, которые по профессии или привязанности постоянно общаются с музыкальными ритмами, они стареют медленно, а живут долго.
Музыка заслуживает в гармонии чувств и продлении жизни человека первое место. Ничто не производит столь быстрого впечатления на ум и поведение человека, как музыкальная мелодия.
Сердце бьется чаще или реже, страсти гаснут, утихают и смягчаются или возбуждаются сообразно музыкальным ритмам.
Музыкой можно лечить и продлить здоровье, сохранить творческое долголетие. Музыка может возбуждать и успокаивать; вызывать напряжение и устранять ощущение опасности, страха; пробуждать активность и расслаблять; вселять мужество и делать покорным; приводить в экстаз и погружать в меланхолию; обострять ум и отуплять; объединять людей в едином благородном порыве и толкать на неблаговидные поступки, просветлять мысли и опьянять.
Положительный эффект влияния на человека различных музыкальных ритмов от бубна шамана до органа, коллективное пение, обрядовые танцы, пляски рассматриваются сегодня как психотерапия.
Предполагается, что звук стимулирует химические обменные процессы в организме, в результате вырабатываются гормоны и спиртосодержащие химические вещества, несущие в себе большую энергию, способную не только исцелить, оздоровить организм, но и настроить на отрицательные разрушительные эмоции.
Звуки природных явлений, шелест листвы, журчание ручья, пение птиц, а также духовная музыка и народные лирические музыкальные ритмы уравновешивают тонус и психику, приводят организм в состояние покоя, комфорта, гармонии, направляют чувства на радость в жизни.
Звуки раскатов грома, больших водопадов, обвалов, взрывов, а также оглушающие экспансивные ритмы тяжелого рока могут вызвать различные пограничные состояния психики, глубокую депрессию, страх, тревогу, сверхмерное возбуждение с агрессией и злобой.
Сегодня каждому доступно слушать те или иные ритмы и мелодии и вызывать у себя добрые или другие чувства и желаемое душевное состояние, укреплять или ликвидировать свое здоровье.
Стихи, их ритм и смысл при чтении, пении для человечества не менее значимы, чем музыка.
Стихотворный, афористически сжатый смысл и гармония ритма стихотворения способны быть организующими факторами особо положительного духовного настроя высшей нервной деятельности.
Оздоравливающий эффект стихов, музыки, пения, ритма танца используется с древности при религиозных ритуалах. Настрой, установка на здоровую духовность продолжается до сих пор в храмах при церковных службах, в дворцах спорта и культуры, на различных теле радио киноконцертах, в быту при застолье, на праздниках и вечеринках, когда человек, общаясь с ритмом стихов, музыки, пения, танцев, обретает здоровый образ жизни с любовью, здоровьем, гармонией.
Всему голова — гармоничный ритм жизни. Ничто не истощает организм человека так, как продолжительный праздный образ жизни, духовное и физическое бездействие.
Познавать себя кажется бесконечно трудной задачей. Но только при знании и соблюдении простых Законов Природы, при энергичной полезной деятельности жизнь может стать радостью, счастьем и удовлетворением.
Примечательно, что приятные ощущения, наслаждение, которые воспринимает организм через органы чувств как зрение, слух, обоняние, вкус, осязание могут усилить утраты и истощить организм, если ими злоупотреблять, переходить известные границы. Все должно быть в меру. Однако музыка, живопись, поэзия и другие подражательные искусства всегда положительно обновляют человеческие чувства, придают им высокую культуру, воспитанность и благородство.
Особенно музыка. Как ни странно, но из долгожителей выделяются чаще всего дирижеры и те, которые по профессии или привязанности постоянно общаются с музыкальными ритмами, они стареют медленно, а живут долго.
Музыка заслуживает в гармонии чувств и продлении жизни человека первое место. Ничто не производит столь быстрого впечатления на ум и поведение человека, как музыкальная мелодия.
Сердце бьется чаще или реже, страсти гаснут, утихают и смягчаются или возбуждаются сообразно музыкальным ритмам.
Музыкой можно лечить и продлить здоровье, сохранить творческое долголетие. Музыка может возбуждать и успокаивать; вызывать напряжение и устранять ощущение опасности, страха; пробуждать активность и расслаблять; вселять мужество и делать покорным; приводить в экстаз и погружать в меланхолию; обострять ум и отуплять; объединять людей в едином благородном порыве и толкать на неблаговидные поступки, просветлять мысли и опьянять.
Положительный эффект влияния на человека различных музыкальных ритмов от бубна шамана до органа, коллективное пение, обрядовые танцы, пляски рассматриваются сегодня как психотерапия.
Предполагается, что звук стимулирует химические обменные процессы в организме, в результате вырабатываются гормоны и спиртосодержащие химические вещества, несущие в себе большую энергию, способную не только исцелить, оздоровить организм, но и настроить на отрицательные разрушительные эмоции.
Звуки природных явлений, шелест листвы, журчание ручья, пение птиц, а также духовная музыка и народные лирические музыкальные ритмы уравновешивают тонус и психику, приводят организм в состояние покоя, комфорта, гармонии, направляют чувства на радость в жизни.
Звуки раскатов грома, больших водопадов, обвалов, взрывов, а также оглушающие экспансивные ритмы тяжелого рока могут вызвать различные пограничные состояния психики, глубокую депрессию, страх, тревогу, сверхмерное возбуждение с агрессией и злобой.
Сегодня каждому доступно слушать те или иные ритмы и мелодии и вызывать у себя добрые или другие чувства и желаемое душевное состояние, укреплять или ликвидировать свое здоровье.
Стихи, их ритм и смысл при чтении, пении для человечества не менее значимы, чем музыка.
Стихотворный, афористически сжатый смысл и гармония ритма стихотворения способны быть организующими факторами особо положительного духовного настроя высшей нервной деятельности.
Оздоравливающий эффект стихов, музыки, пения, ритма танца используется с древности при религиозных ритуалах. Настрой, установка на здоровую духовность продолжается до сих пор в храмах при церковных службах, в дворцах спорта и культуры, на различных теле радио киноконцертах, в быту при застолье, на праздниках и вечеринках, когда человек, общаясь с ритмом стихов, музыки, пения, танцев, обретает здоровый образ жизни с любовью, здоровьем, гармонией.
Всему голова — гармоничный ритм жизни. Ничто не истощает организм человека так, как продолжительный праздный образ жизни, духовное и физическое бездействие.
Познавать себя кажется бесконечно трудной задачей. Но только при знании и соблюдении простых Законов Природы, при энергичной полезной деятельности жизнь может стать радостью, счастьем и удовлетворением.