🍗 Нежное куриное суфле

Для легкого и полезного перекуса стоит попробовать это блюдо!

📝 Ингредиенты:

• куриное филе – 200 г.

• картофель – 1 шт.

• тыква – 150 г.

• яйцо – 1 шт.

🔥 Приготовление:

1. Картофель и тыкву отварите до мягкости.

2. Измельчите куриное филе в чаше блендера, затем добавьте отваренные овощи и яйцо, доведите до однородной массы.

3. Распределите массу по силиконовым формочкам.

4. Готовьте на водяной бане 15 минут.



Легкое и воздушное суфле станет отличным вариантом для ужина, особенно в сочетании с салатом. Обязательно попробуйте этот рецепт!

Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!