▶ видео
🥦 Цветная капуста по-китайски
Как насчет яркого и ароматного блюда, которое порадует вас и ваших близких?
📝 Ингредиенты:
• Цветная капуста - 1 кочан
• Соевый соус - 50 мл
• Имбирь молотый - 1 ч.л
• Лук зелёный - ~ 50 гр
• Чеснок - 5 зубчиков
• Масло
🔥 Приготовление:
1. Если цветная капуста свежая: разделите её на соцветия и бланшируйте в кипящей воде в течение 3 минут. Затем опустите в холодную воду на 5 минут.
2. Если цветная капуста замороженная: разморозьте её.
3. На разогретом масле слегка обжарьте цветную капусту.
4. Добавьте нарезанный лук, чеснок, соевый соус и имбирь. Перемешайте.
5. Тушите до готовности.
Подавайте это блюдо горячим, наслаждаясь его насыщенным вкусом и хрустящей текстурой. Отличный способ добавить овощи в свой рацион с восточной ноткой!
Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Просмотры: 2