▶ видео
🍅 Запеченные помидоры с грибной начинкой
Сколько радости может принести простое сочетание свежих помидоров и нежной начинки!
📝 Ингредиенты:
• помидоры — 4 шт
• шампиньоны — 200 г
• творог мягкий — 100 г
• сыр легкий — 50 г
• петрушка или укроп — 10 г
• масло растительное — 5 мл
• специи — по вкусу
🔥 Приготовление:
1. Нарежьте помидоры и вырежьте серединку, чтобы освободить место для начинки.
2. Обжарьте шампиньоны на растительном масле до золотистого цвета.
3. В глубокой миске объедините мягкий творог, тертый легкий сыр, мелко нарезанную зелень и специи. Хорошо перемешайте до однородности.
4. Наполните помидоры приготовленной начинкой.
5. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке около 15 минут, пока помидоры не станут мягкими.
6. Дайте немного остыть и подавайте к столу.
📊 БЖУ (на порцию):
Калории: 169 ккал
Белки: 9.1 г
Жиры: 14.1 г
Углеводы: 2 г
Вес порции: 100 г
С добавлением чеснока или копченого перца начинка станет еще более ароматной и насыщенной. Попробуйте эту простую и вкусную закуску на ужин!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 3