🥗 Салат "Стройняшка" для легкости и свежести

Как насчет порции легкости в вашем рационе?

📝 Ингредиенты:

• Шампиньоны 120 гр

• Лук 1 шт

• Куриная грудка 1 шт

• Яйца 2 шт

• Морковка по-корейски 100 гр

• Лёгкий сыр 50 гр

📝 Ингредиенты для ПП майонеза:

• Сметана 2 ст.л

• Горчица 1 ч.л

• Мёд 0.5 ст.л

• Щепотка соли

🔥 Приготовление:

1. Отварите куриную грудку до готовности, остудите и нарежьте кубиками.

2. Отварите яйца, остудите и нарежьте их.

3. Нарежьте шампиньоны и лук, обжарьте их на сковороде до золотистого цвета.

4. В глубокой миске соедините курицу, яйца, обжаренные шампиньоны с луком, морковку по-корейски и натертый сыр.

5. Для ПП майонеза смешайте сметану, горчицу, мед и соль до однородной массы.

6. Заправьте салат получившимся майонезом, хорошо перемешайте.

7. Подавайте сразу же, наслаждаясь свежестью и легкостью!

КБЖУ на 100 гр: 144/10.1/10.2/3.1

Соберите этот легкий салат на обед или ужин, чтобы ощутить вкус свежих ингредиентов и легкость на душе!

Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!