Родительские советы на каждый день

👼 Аппликации в технике пластилинография 🐟

Больше полезного для родителей — в канале Любимые дети

Забавные зайки 🐇

Больше полезного для родителей — в канале Любимые дети

Тыква, которую дети попросят добавить

три варианта из духовки 🎃

Иногда ужин уже почти готов, а с гарниром снова вопрос: что подать, чтобы было вкусно и взрослым, и детям? Запечённая тыква выручает: пока она готовится в духовке, можно заняться основным блюдом или просто немного выдохнуть. А если в семье у каждого свои предпочтения, попробуйте три варианта - с травами, с сыром и даже с яблоком.

Нарезайте тыкву примерно одинаковыми кубиками, по 2–3 см: так она пропечётся равномерно. Время приготовления может немного отличаться в зависимости от сорта и размера кусочков.

Запечённая тыква с чесноком и травами

Мягкий гарнир к курице, рыбе или мясу. Для детей чеснока и приправ возьмём немного, без острого перца.

Ингредиенты:

• 🎃 Тыква - 900 г очищенной мякоти

• 🫒 Оливковое масло - 20 г

• 🧄 Чеснок - 1 небольшой зубчик

• 🌿 Сушёные итальянские травы - ½ ч. л.

• 🫑 Сладкая паприка - ½ ч. л.

• 🧂 Соль - небольшая щепотка или по вкусу

Как приготовить:

1. 🔪 Нарежьте тыкву кубиками. Смешайте масло, измельчённый чеснок, травы, паприку и соль, затем соедините с тыквой.

2. 🔥 Разложите кусочки в один слой на противне. Запекайте при 190 °C 35–40 минут, один раз перемешав. Готовая тыква легко прокалывается вилкой.

Примечание: Если ребёнок не любит чеснок, приготовьте его порцию без него. Можно разделить тыкву между двумя небольшими формами и приправить по-разному.

Приятного аппетита!

Запечённая тыква с сыром

Вариант для тех, кто любит румяную сырную корочку. Такая тыква хороша и как гарнир, и как самостоятельное тёплое блюдо.

Ингредиенты:

• 🎃 Тыква - 900 г очищенной мякоти

• 🫒 Оливковое масло - 20 г

• 🧀 Нежный твёрдый сыр - 70–80 г

• 🌿 Сушёные травы - ½ ч. л., по желанию

• 🧂 Соль - небольшая щепотка

Как приготовить:

1. 🔪 Нарежьте тыкву кубиками, перемешайте с маслом, травами и небольшим количеством соли.

2. 🔥 Запекайте при 190 °C около 30–35 минут, один раз перемешав. Посыпьте тёртым сыром и верните в духовку ещё на 5 минут, чтобы он расплавился.

Примечание: Попробуйте сыр перед приготовлением: если он достаточно солёный, тыкву можно вовсе не солить.

Приятного аппетита!

Запечённая тыква с яблоком и корицей

Не гарнир, а тёплое угощение к полднику. Яблоки добавим ближе к концу, чтобы они сохранили форму.

Ингредиенты:

• 🎃 Тыква - 900 г очищенной мякоти

• 🍎 Яблоки - 2 шт.

• 🧈 Сливочное масло - 20 г

• ✨ Корица - маленькая щепотка, по желанию

• 🍯 Мёд - по желанию, для подачи взрослым и детям старше года

Как приготовить:

1. 🔪 Нарежьте тыкву кубиками, смешайте с растопленным маслом и выложите в форму. Запекайте при 190 °C 20 минут.

2. 🍎 Добавьте нарезанные яблоки, при желании слегка посыпьте корицей. Перемешайте и готовьте ещё 15–20 минут, пока тыква не станет мягкой.

Примечание: Если яблоки сладкие, дополнительный подсластитель не нужен. Мёд, если используете, добавляйте уже в слегка остывшую порцию; детям младше года его не дают.

Приятного аппетита!

Мамины советы 💛

• 🥄 Не переполняйте противень. Когда кусочки лежат в один слой, они лучше подрумяниваются, а не тушатся в собственном соке.

• 👶 Для ребёнка помладше проверяйте мягкость вилкой и при необходимости разомните готовую тыкву. Корочку и приправы можно оставить взрослым.

• 👩‍🍳 Позовите детей готовить вместе. Они могут перемешать тыкву с маслом в большой миске, посыпать её сыром или выложить уже нарезанные яблоки в форму. Нож и горячий противень - задача взрослых.

• 🧡 Начните с небольшой порции нового вкуса. Если ребёнок пока настороженно смотрит на тыкву, предложите попробовать один кусочек рядом с привычным блюдом - без уговоров доесть всю тарелку.

Пусть у каждого найдётся свой любимый вариант.

Больше полезного для родителей — в канале Любимые дети

Волчата из опавших листвы 👍

Больше полезного для родителей — в канале Любимые дети

Занятия на природе 🌺

Больше полезного для родителей — в канале Любимые дети

Компашка кактусов 🌵

Больше полезного для родителей — в канале Любимые дети

Рыбки 🐡🐟

Больше полезного для родителей — в канале Любимые дети

👼 Мини вазочка из воздушного пластилина 🌸

Нам нужен:

🔴Воздушный пластилин

🔴Ножницы

Больше полезного для родителей — в канале Любимые дети

Подвесной зайка из бутылки и шарика

Больше полезного для родителей — в канале Любимые дети

Красивая мышка 🩶🐭🩶

Больше полезного для родителей — в канале Любимые дети