ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.196▲ 2,1 %+4 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.1 443▼ 21,2 %было 1 891
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.88▼ 30,6 %было 131
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,1 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 12,8 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 15,1 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+4подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 27 окт 2026−2 самая большая убыль · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 11,2 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 18:41 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
📌 30 октября Багаутдинова Лилия Рамилевна, исполняющая обязанности главного врача ГКБ №18 провела личный приём граждан по вопросам медицинской помощи и лекарственного обеспечения.
➡В ходе приёма жители обратились с вопросами, касающимися организации медицинской помощи, качества обслуживания, записи на приём и других актуальных тем. Все обращения были внимательно выслушаны, даны разъяснения, часть вопросов взята на контроль для дальнейшего рассмотрения и принятия необходимых мер.
Следующий приём состоится: 📅 6 ноября 2026 года 📍 Блюхера, 3, кабинет главного врача 📌 По предварительной записи по телефону приемной 235-30-31 или по электронной почте ufa.gkb18@doctorrb.ru)
Благодарим за вашу активность! Вместе мы сделаем медицину лучше!
📌 В Уфе состоялась межрегиональная конференция МЗ РБ, посвящённая актуальной проблеме современного подхода к диагностики, лечению и профилактики остеопороза и остеоартроза во главе с главным внештатным специалистом по остеопорозу Гафаровым Ильфатом Радмировичем. В программе мероприятия выступила с докладом профессор Лесняк Ольга Михайловна — Президент Российской ассоциации по остеопорозу.
👩 Врач-ревматолог ГКБ №18 Киреева Лиана Фидаилевна выступила с докладом на тему "Тактика терапии пациентов с суставным синдромом на этапе диагностического поиска"
✅ Остеопороз — это хроническое заболевание костей скелета, которое связано с нарушением обмена веществ, проявляется прогрессирующим снижением плотности и нарушением структуры костной ткани и приводит к переломам при минимальной травме (например, при падении с высоты собственного роста).
✅ Остеоартроз — это хроническое дегенеративное поражение суставов, которое возникает из-за сочетания биомеханической перегрузки, воспалительных процессов, метаболических нарушений и возрастных изменений клеточных структур. Является одной из распространённых болезней опорно-двигательного аппарата, которая влияет на качество и продолжительность жизни.
✅ Остеоартроз признан самым распространённым заболеванием суставов в мире. Хотя показатели его частоты зависят от региона, в целом на планете им могут страдать более 500 млн человек. Согласно рентгенологическим критериям, около 80–90 % людей старше 65 лет имеют признаки этого заболевания.
✅ Первичная профилактика остеопороза начинается в детстве. Для создания необходимой пиковой костной массы и прочности костей необходимо употреблять достаточное количество кальция и витамина D и регулярно быть физически активным. В среднем возрасте профилактика остеопороза заключается в поддержании костной массы, а в старшем возрасте она направлена ещё и на предупреждение падений и раннее выявление и лечение остеопороза с целью профилактики переломов.
29 октября — Всемирный день врача ультразвуковой диагностики!
Современную медицину невозможно представить без ультразвуковых исследований. Они помогают врачам получать важную информацию о состоянии внутренних органов, выявлять патологические изменения и оценивать результаты лечения. Во многих случаях именно УЗИ становится одним из первых шагов на пути к постановке диагноза и выбору дальнейшей тактики ведения пациента.
За информативностью исследования стоит работа врача, которому необходимы не только глубокие знания и практический опыт, но и особая внимательность. Важно увидеть изменения, правильно оценить полученную картину, сопоставить результаты с клинической ситуацией и сделать обоснованные выводы. Здесь нет мелочей: точность исследования и профессиональное заключение имеют большое значение для дальнейшей работы лечащего врача.
Уважаемые коллеги! Поздравляю вас с профессиональным праздником! Спасибо за ваш труд, компетентность и вклад в общее дело — сохранение здоровья людей. Желаю крепкого здоровья, профессионального роста, точных заключений, уверенности в принятых решениях и благодарности пациентов. Пусть каждый рабочий день приносит удовлетворение от своей работы, а дома всегда ждут тепло, поддержка и благополучие!
От профилактики до клинических решений: наши специалисты — в центре профессионального диалога
Заведующая Центром здоровья поликлиники № 3 ГКБ № 18 Ахунова Миляуша Ихсановна приняла участие в XXI Национальном конгрессе терапевтов, который прошёл с 19 по 21 октября в Москве. Форум объединил специалистов из разных регионов России и зарубежных стран для обсуждения актуальных вопросов современной медицины.
В этом году главной темой конгресса стала первичная медико-санитарная помощь. В течение трёх дней специалисты обсуждали, как сделать медицинскую помощь более качественной и доступной, как применять клинические рекомендации в повседневной практике, совершенствовать диагностику и выстраивать маршрут пациента от первого обращения до дальнейшего наблюдения. В программу вошли научные заседания, симпозиумы, мастер-классы и разборы сложных клинических случаев. Отдельное внимание уделили цифровым технологиям и междисциплинарному подходу к лечению.
Профилактика — это работа, которая начинается задолго до появления первых жалоб. Выявить факторы риска, вовремя заметить изменения в состоянии здоровья, помочь человеку разобраться в результатах обследований и понять, на что обратить внимание, — всё это задачи, от которых во многом зависит дальнейшее здоровье пациента.
Именно здесь важна роль Центров здоровья. Их работа позволяет говорить о здоровье не только тогда, когда человек уже заболел, но и тогда, когда ещё есть возможность скорректировать факторы риска и предупредить развитие проблем. Для этого необходимы и профессиональные знания специалистов, и умение донести до человека информацию о собственном здоровье понятным языком.
Участие Миляуши Ихсановны в конгрессе — возможность быть частью профессионального диалога, в котором формируются подходы к развитию современной медицинской помощи. Обмен опытом между специалистами разных регионов помогает сопоставлять практические задачи, знакомиться с новыми решениями и находить точки роста для дальнейшей работы.
Ночная диспансеризация: 17 человек проверили своё здоровье после работы
🌙 В поликлинике №2 ГКБ №18 прошла акция «Ночная диспансеризация». За один вечер обследование прошли 17 человек.
🩺 По итогам обследований выявлено 24 заболевания, в том числе 3 хронических неинфекционных заболевания, о которых пациенты ранее не знали. Такие результаты ещё раз напоминают: даже если ничего не беспокоит, профилактические обследования помогают вовремя обратить внимание на изменения в состоянии здоровья.
💚 Но у этого вечера есть и другая важная сторона — впечатления самих пациентов. Одна из участниц поделилась отзывом, в котором отметила доброжелательную атмосферу, внимательность сотрудников и отсутствие очередей.
«Прекрасная поликлиника, считаю, что самая лучшая в городе. Посетила ночную диспансеризацию. Атмосфера доброжелательная, персонал отзывчивый. Всё чётко, без очередей. Впечатление осталось очень положительное. Для населения данная услуга очень востребована. Благодарю всех сотрудников за искренность, внимательность и профессионализм».
🤝 Спасибо сотрудникам поликлиники №2 за работу, а пациентам — за доверие и тёплые слова. Для нас важно, чтобы забота о здоровье была не только доступной, но и комфортной для каждого, кто обращается за медицинской помощью.
📅 Следующая «Ночная диспансеризация» пройдёт 11 ноября в поликлинике №3 по адресу: ул. Российская, 66а. ☎ Телефон: 235-94-23 🕗 Время проведения — с 20:00 до 24:00.
Не откладывайте профилактические обследования на потом — найдите время для своего здоровья!
Акция проводится в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». #ночьдиспансеризацииРБ
Багаутдинова Лилия Рамилевна, исполняющая обязанности главного врача ГКБ №18, проведёт личный приём граждан. 📅 Дата: 30 октября 2026 г. ⏰ Время: с 16:00 📍 Адрес: Блюхера, 3, кабинет главного врача
Вы можете обратиться с вопросами: 🔹 Качество медицинской помощи 🔹 Организация работы учреждения 🔹 Доступность записи к специалистам 🔹 Другие важные для вас темы
📌По предварительной записи по телефону приемной 235-30-31 или по электронной почте ufa.gkb18@doctorrb.ru) Ждём вас! Ваше здоровье – наш приоритет. #ЛичныйПриёмРБ
📢 Бесплатную юридическую помощь теперь можно получить онлайн
Жители Республики Башкортостан могут воспользоваться новым государственным сервисом «Правовая помощь», который создан для получения бесплатных юридических консультаций в удобном формате.
С помощью сервиса можно: ✅ получить консультацию юриста; ✅ задать правовой вопрос и получить разъяснения; ✅ записаться на личный приём; ✅ выбрать консультацию по телефону или онлайн.
Сервис объединяет государственные юридические бюро, адвокатов и органы власти на одной цифровой платформе, что делает получение юридической помощи проще и удобнее.
Как воспользоваться сервисом? 1️⃣ Войдите на портал Госуслуг под своей учётной записью. 2️⃣ Откройте раздел «Бесплатная юридическая помощь». 3️⃣ Подайте заявление и выберите Республику Башкортостан. 4️⃣ Опишите свою ситуацию и приложите необходимые документы. 5️⃣ Выберите удобный способ консультации и время приёма.
📲Напоминаем, закрыть больничный можно через чат-бот в мессенджере МАКС.
👉 Перейдите по ссылке: https://max.ru/rb_k_vrachu_bot или отсканируйте QR код с картинки и воспользуйтесь следующими возможностями: • Запись на прием к врачу • Просмотр информации о ваших записях • Отмена записи • Закрытие больничного листа
Также через сервис проводят телемедицинские консультации.
Чтобы воспользоваться чат-ботом: 1. Авторизуйтесь в МАКС. 2. Запустите чат-бот по ссылке: https://max.ru/rb_k_vrachu_bot 3. Пройдите идентификацию через Госуслуги или по СНИЛС и дате рождения. 4. Запишитесь на прием к нужному специалисту.
♻Все ваши записи автоматически синхронизируются с Госуслугами, Единым медицинским порталом Республики Башкортостан и мобильным приложением «К врачу».
Современная гериатрия: как помочь человеку сохранить качество жизни с возрастом
🩺 Врач-гериатр поликлиники № 4 ГКБ № 18 Кусякаева Эльвира Римовна приняла участие в региональном конгрессе Российской ассоциации геронтологов и гериатров «Технологии долголетия в клинической практике». Мероприятие прошло 27 октября в Уфе и объединило специалистов, которые занимаются вопросами здоровья людей старшего возраста.
📚 Программа конгресса охватила широкий круг тем — от организации гериатрической помощи в Башкортостане до современных подходов к диагностике и ведению пациентов с возрастными изменениями. Отдельное место заняли вопросы когнитивного здоровья: профилактика нарушений памяти, раннее выявление болезни Альцгеймера и возможности сохранения ясности мышления в пожилом возрасте.
🧠 Ещё одна важная тема — коморбидность, то есть наличие у одного человека нескольких заболеваний одновременно. С возрастом такие ситуации встречаются чаще, и врачу необходимо учитывать, как разные заболевания влияют друг на друга. Этому был посвящён отдельный образовательный блок конгресса, в котором рассматривались современные подходы к оказанию помощи пациентам с сочетанной патологией.
🚶♀️ В программу также вошли вопросы снижения подвижности, возрастных изменений костно-мышечной системы, сахароснижающей терапии у пожилых пациентов и современных методов оценки состояния здоровья. Всё это напрямую связано с повседневной жизнью человека: возможностью самостоятельно передвигаться, сохранять привычную активность и справляться с обычными делами.
👩⚕️ Работа гериатра требует комплексного подхода. Важно видеть не только диагнозы, но и общее состояние человека, его функциональные возможности и факторы, которые могут повлиять на самостоятельность. Поэтому развитие гериатрии сегодня связано не только с лечением заболеваний, но и с их своевременным выявлением, профилактикой осложнений и сохранением качества жизни.
🩸 Глюкоза — один из главных источников энергии для организма. Чтобы она могла поступать из крови в клетки, нужен инсулин — гормон, который вырабатывает поджелудочная железа. При сахарном диабете его выработка может быть недостаточной, а при диабете второго типа организм нередко хуже реагирует на действие инсулина. В результате уровень глюкозы в крови повышается.
При сахарном диабете мало знать, что нужно контролировать уровень глюкозы. Важно понимать, от чего зависят показатели, как на них влияют повседневные привычки и почему в одной и той же ситуации организму могут требоваться разные подходы.
📚 Этому учатся в Школе сахарного диабета поликлиники № 1 ГКБ № 18. Здесь пациенты разбираются в особенностях своего заболевания и осваивают навыки, которые пригодятся далеко за пределами медицинского кабинета.
🩸 Например, недостаточно просто измерить уровень глюкозы — полезно уметь оценивать результаты и вести дневник самоконтроля. Важно разобраться в принципах питания, роли физической активности, правилах приёма препаратов и инсулинотерапии. На занятиях врач объясняет эти вопросы и помогает освоить практические навыки.
👩 Обучение проводит врач-эндокринолог Булатова Минзаля Рашитовна. Курс рассчитан на пять дней: с понедельника по пятницу, по 3–4 часа ежедневно. В группе занимаются 8–10 человек, а занятия организованы как для пациентов с диабетом первого типа, так и второго.
💬 Школа — это возможность не просто услышать рекомендации, а разобраться в том, как применять их в жизни. Когда человек понимает, что и зачем он делает, ему проще осознанно участвовать в контроле своего заболевания и обсуждать возникающие вопросы с врачом.
🏥 Направление на обучение можно получить у врача-терапевта или эндокринолога. Занятия проходят в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.