Книжный клуб под авторством профессионального психолога, где: • Каждый разбор героя не фантазия, а опора на науку • Я вижу то, что скрыто между строк: травмы, защиты, сценарии и учу этому вас • Поддержка и мотивация читать 20+ книг в год без выгорания •Прямые эфиры, встречи и подкасты
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1 208▲ 3,3 %+39 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.489▼ 52,2 %было 1 029
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.27▼ 77,2 %было 119
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 19,3 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 3,6 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.148▼ 13,9 %было 172
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.12,2 %▼ 2,4 п. п.пунктир — было 14,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.5,52 %▼ 6,0 п. п.
было 11,56 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,6▼ 32,9 %было 0,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 0,9 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+39подписчиков за период
+30 самый большой прирост · 21 окт 2026−1 самая большая убыль · 24 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Совет: публиковать регулярно, без долгих перерывов, и то, что читают, — это часть «Аудитория».
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
489просмотров за период▼ 52,2 %
Средний охват поста — 148 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
5,52 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 6,0 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 22:51 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Третий день читаю совсем не книгу, а манхву под названием "Лукизм" и если бы у меня был ребенок-подросток, я бы тоже ее подсунула ему. Потому что в тех главах, что я успела прочитать, около 60 из 600 поднимается вопрос и школьного буллинга, и умения отстоять себя, вопрос настоящей дружбы, умения видеть красоту внутри человека и многие простые человеческие вещи.
Наш главный персонаж толстячок Пак Хён Сок, над которым измываются одноклассники и вместо того, чтобы взять себя в руки, винит весь мир, еще и маму свою обижает, но все изменяется, когда он переезжает в другой город и переводится в новую школу. Он заводит новые знакомства, находит силу внутри себя и мужество и начинает понимать, что он может в этом мире менять свою жизнь и берется за себя. Мне приятна эта история, потому что это мой любимый сюжетный поворот "из грязи в князи", путь героя, становление героя, называйте как хотите... Персонажи здесь очень выпуклые, мой любимчик -Васко, сейчас он гроза полей и морей, выглядит как накаченный ганста, весь в татуировках, но только в детстве его ловили старшеклассники и вырезали шрамы на теле...ручкой. А затем он дает отпор, перекрывает шрамы татуировками и становится самым милейшим персонажем.
А какой ваш любимый сюжетный поворот в книгах? А какие точно стоп?
Уже монтирую видео с книжными покупками за месяц, как и просили много мягкого и трогательного, есть душещипательно, фэнтезийно, а ещё страшно и категорично А пока маленькая затравочка к большому выпуску, который выйдет завтра 🤝
На самом деле мы живем в прекрасное время, когда издательства и писатели придумали множество прекрасных книг для детей, в особенности как правильно отстаивать границы и говорить "нет". Но сегодня я хочу показать особенно понравившиеся мне, а все почему? Вот вам интересная история, допустим, ко мне на приём привели девочку, шесть лет. Мама жаловалась: "Она совсем не умеет постоять за себя, ее все постоянно обижают"
Я спросила девочку: "А если кто-то трогает тебя так, что неприятно — ты можешь сказать "не надо"?" Она посмотрела на маму. Потом на меня. И сказала: "А разве можно?" пупупу. И оказывается, ребенок просто НЕ ЗНАЛ, что можно говорить "нет", "стоп", "остановись" С тех пор я собрала список книг, которые делают то, что очень полезно, слова и действия нашим детям 📕 Джейнин Сандерс. «Что такое личные границы. Учим ребёнка говорить "нет"» МИФ, 6+ Самый прямой вариант. Не про «незнакомцев в тёмном переулке», а про ежедневное: объятия, щекотку, «дай игрушку, ты же не жадный». Внутри ребенок найдет готовые фразы. «Мне не нравится, когда так делают». «Я не хочу обниматься». Их можно просто взять и произнести. Для ребёнка, у которого нет своего словаря, это спасательный круг. Кому: если ребёнок терпит объятия «из вежливости» и молчит, когда неприятно.
📗 Лия Шарова. «Мой безопасный мир» БОМБОРА, 5–10 лет И снова эта книга, это про отработанные алгоритмы. Что делать, если потерялся. Как отличить странное поведение взрослого от нормального. Кто такой «свой взрослый» и как его выбрать. Ребёнок в панике не вспоминает правила. Он делает то, что повторял. Шарова даёт именно то, что можно повторять. Кому: если хочешь не «поговорить один раз» с ребенком, а систему, к которой возвращаешься.
📘 Ольга Бочкова. «Личные границы и эмоции. Правдивые истории из жизни Никиты» Феникс, 4+ Это истории про мальчика Никиту: взяли игрушку без спроса, кто-то нарушил границы, стало обидно. Кому: если ребёнок маленький и прямые инструкции пока не заходят. Или если ты сама не знаешь, с какой стороны подойти.
⚠ И главное, что я скажу как психолог Мы учим детей бояться чужих. А в реальности чаще всего границы нарушают свои. Те, кого ребёнок знает. Кому доверяет. Кого не хочет обидеть. Поэтому книга должна учить не «чужой = опасный». А «твои границы — это нормально, и их можно защищать даже от близких». 20 октября я выступаю на бесплатном интенсиве «Тело, границы и безопасность» — о том, как говорить с ребёнком о сложном так, чтобы он услышал.
➡ Регистрация: clck.ru/3WRH2a
↓ А у вас на полке есть книги про границы? Напишите — соберу второй список из ваших.