▶ видео
🐟 Скумбрия на пару с пряными нотками
Как насчет лёгкого и ароматного блюда, которое подарит вам незабываемый вкус моря?
📝 Ингредиенты:
• Скумбрия — 500 грамм
• Лимонный сок — 5 мл
• Розмарин — 2 веточки
• Соль
• Молотый черный перец
• Паприка — 0,5 чайной ложки
• Лавровый лист — 1 шт.
• Перец душистый — 5 шт.
• Укроп — 5 грамм
• Кинза — 5 грамм
• Петрушка — 5 грамм
🔥 Приготовление:
1. Рыбу разморозьте, оставив её немного замороженной внутри.
2. Уберите плавники и хвост, удалите голову и внутренности. Тщательно промойте тушку в холодной воде и обсушите бумажным полотенцем.
3. Нарежьте скумбрию на кусочки толщиной около 1-1,5 см.
4. Посолите, поперчите, добавьте молотую паприку и розмарин, затем полейте лимонным соком. Оставьте мариноваться при комнатной температуре на 20 минут.
5. Налейте в чашу мультиварки 500-600 мл горячей воды, положите лавровый лист, душистый перец и зелень.
6. Сверху поставьте паровую решетку. Можно использовать жаропрочную посуду, выкладывая рыбу в тарелку.
7. Запустите режим «Пароварка/рыба» на 10 минут. Время приготовления может варьироваться в зависимости от мощности вашей мультиварки.
Приготовленная таким образом скумбрия станет отличным вариантом для лёгкого ужина или обеда, наполнив ваш день свежими морскими ароматами и нежным вкусом. Не упустите шанс побаловать себя этим восхитительным блюдом!
Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Как насчет лёгкого и ароматного блюда, которое подарит вам незабываемый вкус моря?
📝 Ингредиенты:
• Скумбрия — 500 грамм
• Лимонный сок — 5 мл
• Розмарин — 2 веточки
• Соль
• Молотый черный перец
• Паприка — 0,5 чайной ложки
• Лавровый лист — 1 шт.
• Перец душистый — 5 шт.
• Укроп — 5 грамм
• Кинза — 5 грамм
• Петрушка — 5 грамм
🔥 Приготовление:
1. Рыбу разморозьте, оставив её немного замороженной внутри.
2. Уберите плавники и хвост, удалите голову и внутренности. Тщательно промойте тушку в холодной воде и обсушите бумажным полотенцем.
3. Нарежьте скумбрию на кусочки толщиной около 1-1,5 см.
4. Посолите, поперчите, добавьте молотую паприку и розмарин, затем полейте лимонным соком. Оставьте мариноваться при комнатной температуре на 20 минут.
5. Налейте в чашу мультиварки 500-600 мл горячей воды, положите лавровый лист, душистый перец и зелень.
6. Сверху поставьте паровую решетку. Можно использовать жаропрочную посуду, выкладывая рыбу в тарелку.
7. Запустите режим «Пароварка/рыба» на 10 минут. Время приготовления может варьироваться в зависимости от мощности вашей мультиварки.
Приготовленная таким образом скумбрия станет отличным вариантом для лёгкого ужина или обеда, наполнив ваш день свежими морскими ароматами и нежным вкусом. Не упустите шанс побаловать себя этим восхитительным блюдом!
Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Просмотры: 2