Куриные ножки без лишних калорий

КБЖУ на 100 гр: 184 / 24 / 9 / 0

Ингредиенты:

Куриные ножки

Соль — 1/2 ч.л.

Перец — 1/2 ч.л.

Копчёная паприка — 1 ч.л.

Кетчуп — 3 ст.л.

Чеснок — 2 зубчика

Сливочное масло

Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса