ПП «Цезарь» 🥗

Ингредиенты:

Куриное филе — 200 г 🍗 

Салат романо — 120 г 🥬 

Помидоры черри — 100 г 🍅 

Пармезан — 30 г 🧀 

Цельнозерновой хлеб — 1 ломтик 🍞 

Оливковое масло — 1 ч. л. 🫒 

Соль, перец, паприка — по вкусу 🧂🌶️ 

Для ПП-заправки:

Греческий йогурт 2–5% — 150 г 🥛 

Горчица дижонская — 1 ч. л. 🟡 

Лимонный сок — 1 ст. л. 🍋 

Чеснок — 1 зубчик 🧄 

Тёртый пармезан — 1 ст. л. 🧀 

КБЖУ (на 100 г): 

Калории: 118 ккал 🔥 

Белки: 11 г 💪 

Жиры: 5 г 🟡 

Углеводы: 6 г 🌾

Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!