🌀 Исследую, как управлять собой, чтобы управлять своей жизнью. 🌀 SELF Skills × личная стратегия: внимание, воля, состояние → решения и действия. 🌀 Собираю систему самоуправления и проверяю её на практике. 🌀 Стратсессии и тренинги: +79059009166
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.200,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.45▼ 27,8 %было 72
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.12▲ 54,0 %было 9
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 16,8 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 0,6 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.10▼ 34,0 %было 14
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.47,5 %▼ 24,5 п. п.пунктир — было 72,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.26,67 %▲ 14,2 п. п.
было 12,50 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,7▲ 15,5 %было 0,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
45просмотров за период▼ 27,8 %
Средний охват поста — 10 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
26,67 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 14,2 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 01:27 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
В четверг провели вторую встречу с моим коллегой — стратегическим консультантом и трекером, который обратился ко мне с запросом на индивидуальный стратегический трекинг.
Казалось бы, если ты сам умеешь разрабатывать стратегии и сопровождать других в их реализации, зачем тебе трекер?
А вот зачем. 😁
Даже если ты прекрасно владеешь инструментами стратегирования, очень ценно иметь рядом еще одну пару глаз и ушей.
Человека, который слушает тебя без оценки, работает как зеркало — примерно как в коучинге. Помогает структурировать мысли, удерживать фокус и не сливать собственные цели и задачи.
А если регулярно сливаешь — выводит на честный разговор о том, что происходит.
Уже на первой встрече мы обнаружили интересное противоречие.
Человек говорит, что хочет быстрых денег. Но при этом снова и снова выбирает интересные, статусные, долгосрочные проекты.
Проекты, в которых много смысла, профессионального интереса и перспектив. А вот до денег еще непонятно сколько грести.
И знаете, что обнаружилось?
В его стратегии вообще не было трека быстрых денег.
То есть желание есть, а стратегического направления, целей и регулярных действий под него — нет.
Неудивительно, что внимание туда практически не направляется.
Для меня этот кейс снова про САМ🌀управление.
Мы можем прекрасно понимать, чего хотим. Можем даже профессионально разбираться в стратегиях.
Но при этом не замечать, как наши реальные решения и действия расходятся с заявленными намерениями.
И иногда, чтобы увидеть этот разрыв, действительно нужно зеркало в виде другого человека.
У вас бывает такое, что декларируете одну цель, а своими действиями регулярно двигаетесь совсем в другую сторону?
В понедельник в моём прекрасно распланированном дне внезапно образовалась дыра.
Отменились две запланированные встречи. Причем не по моей инициативе.
И стало понятно, что теперь нужно перестраивать весь день, передвигать задачи, придумывать, чем занять освободившееся время.
В общем, здравствуй, неопределенность! 😁
Раньше я на такие ситуации реагировала довольно болезненно. Нервничала, злилась, раздражалась. Ведь у меня был ПЛАН! А теперь всё пошло наперекосяк.
Сейчас я в таких случаях вспоминаю одну из моих любимых метафор — танец с неопределенностью.
В танце ведь невозможно заранее просчитать каждое движение партнера. Иногда приходится подстраиваться, менять ритм, импровизировать.
И в этом, собственно, весь интерес и красота танца.
Неопределенность — не враг.
Да, бывает сложно, когда условия игры постоянно меняются. Особенно если ты привык всё планировать и контролировать.
Но неопределенность может принести и новые возможности. Освободившееся время, неожиданную встречу, новую идею или решение.
Она не враг, а друг. Просто очень ветреный. 😁
И мне кажется, что способность сохранять устойчивость и гибкость в условиях неопределенности — один из важнейших навыков САМ🌀управления.
Не пытаться любой ценой удержать первоначальный план, а уметь вовремя перестроиться, не теряя собственного замысла.
А как вы реагируете, когда ваши прекрасно составленные планы внезапно летят к чертям? Танцуете с неопределенностью или пытаетесь вернуть всё под свой контроль?
Можно ли управлять своей жизнью, если не управляешь собственным сном?
Недавно обсуждали с одним предпринимателем сон и САМ🌀управление.
Я задала ему вопрос: а можно ли вообще говорить о том, что ты управляешь своей жизнью, если даже собственным сном управлять не получается?
Его мозг тут же подкинул рационализацию:
— Не-не, это никак не связано. Жизнью-то я управляю! У меня бизнес, деньги есть, всё нормально. Это только со сном проблемы.
А мне кажется, что здесь есть некоторое лукавство. Прежде всего перед самим собой.
Потому что я вижу, что сложности не ограничиваются сном. Человек не очень хорошо справляется с организацией собственного дня, регулярно опаздывает на наши запланированные встречи.
И для меня это сигналы, что с САМ🌀управлением не всё так прекрасно, как хотелось бы думать.
Но потом я задумалась.
А ведь действительно можно быть успешным в одной сфере жизни и при этом регулярно сливать другие.
Например, отлично зарабатывать, развивать бизнес, управлять командой — и совершенно не справляться с собственным режимом, здоровьем, отношениями или отдыхом.
И даже чувствовать себя при этом вполне удовлетворенным жизнью.
Тогда возникает интересный вопрос: а что вообще считать высоким уровнем САМОуправления?
Способность добиваться поставленных целей? Даже если ради них приходится жертвовать всем остальным?
Или способность осознанно управлять разными сферами своей жизни, выбирать приоритеты и понимать цену собственного выбора?
Пока у меня нет окончательного ответа. Но я больше склоняюсь ко второму варианту.
А как вам кажется, успех в бизнесе и деньгах — это показатель высокого уровня САМ🌀управления? Или вообще не обязательно?