ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.470,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.76▼ 48,0 %было 155
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.8▼ 57,6 %было 20
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 9,9 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 9,4 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 14:33 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
«Вот когда всё успею, тогда и стилем займусь». Знакомо?
Одна подписчица оставила вчера под моим постом такой комментарий и картинку.
И я задумалась. Мы часто ждём: «Вот закончатся дела, вот разгребу проекты, тогда и подумаю о стиле, наряжусь, буду красивой». Но дела не заканчиваются. Если ждать идеального момента, чтобы начать что-то для себя, мы до него просто не доходим.
При этом я, как стилист, сразу оговорюсь: я никогда не говорю, что всем срочно нужен стилист и что это первоочередная задача. Я против навязывания идеи, что все должны срочно надеть наряды.
Потому что здесь важно разграничить два разных состояния.
Первое: «Мне и так норм». Вы носите спортивный костюм, и вам в этом абсолютно комфортно. Нет внутренней потребности что-то менять, вы кайфуете от мобильности. И это нормально. Ваша энергия сконцентрирована в другом месте и это ваш осознанный выбор.
Второе: «Я чувствую отток энергии». Вы надеваете тот же костюм, но каждый день чувствуете себя в нём плохо. Вы теряете связь с собой, вам неуютно в отражении, но вы думаете: «Сейчас нельзя, надо всё успевать, не время для красоты».
И вот здесь главный миф: мы думаем, что красивая одежда = неудобная. Что стиль — это обязательно каблуки и дискомфорт. Что «красиво» и «удобно» — противоположности.
Но это не так. Красивая одежда может и должна быть удобной. Это не про замену спортивного костюма на вечернее платье. Это про поиск баланса, когда вам комфортно физически, но при этом вы получаете заряд и уверенность от того, как выглядите.
Я не призываю срочно бежать за новыми нарядами. Я призываю честно спросить себя: «Мой спортивный костюм — это осознанный выбор для комфорта или броня, потому что на себя нет времени и сил?»
Если это осознанный выбор — кайфуйте, вы всё делаете правильно. А если это отток энергии и вы ждёте «следующего года», возможно, он начинается не в январе, а с одного маленького действия для себя уже сегодня.
На днях мы разбирали в клубе интересную ситуацию. Участница купила красивый, женственный палантин. Он ей очень идет, он отражает её новое желание — быть мягче, элегантнее, замедлиться. Но когда она примерила его к своим привычным, удобным вещам, оказалось, что он… не вписывается. Как будто он «не про то».
Знакомо?
Когда мы начинаем меняться внутри, наша одежда часто не успевает за нами. И здесь очень важно не торопиться. Не нужно сразу бежать в магазин и скупать пачками новые вещи, пытаясь собрать новый гардероб.
Начните с малого. Купите одну вещь — ту самую, которая отражает ваше новое состояние. И попробуйте аккуратно встроить её в текущую жизнь.
Например, как в этой ситуации. Чтобы этот палантин зазвучал по-новому, не нужно менять всё. Достаточно добавить к нему вещь-партнера (кстати, её можно найти и в своем шкафу). Вместо привычной плотной фактуры добавить гладкую. Гладкая блузка в тон, без лишних деталей, даст глазу отдохнуть и даст этому палантину нужный контекст.
Эта новая вещь становится вашим якорем на вырост. Вы не ломаете свой привычный стиль через колено. Вы просто делаете шаг, пробуете, смотрите, как это работает.
Подобные разборы, поддержка и разговоры о женственности проходят в моем клубе «Точка сборки». Там мы не просто учимся одеваться, а бережно собираем себя новую. Хотите туда? Напишите мне, я пришлю подробности.
А у вас есть в гардеробе такая вещь-якорь, которая ждет своего часа? Напишите в комментариях 👇
Что толку от идеальной обложки, если книга не прочитана? Меня часто спрашивают: «Почему ты не учишь просто подбирать цвета и фасоны? Ведь это же так нужно».
А я отвечаю: потому что точный подбор цвета — это чаще всего попытка найти внешнюю гармонию, чтобы наконец успокоиться. Найти «свой» оттенок, «свой» силуэт и на этом закрыть вопрос.
Но это как создать для книги красивую обложку, не читая её содержания.
Пока внутри нет согласия с собой, пока мы не разобрались со своими претензиями, страхами или запретами (например, про возраст, про право быть заметной), — любые, даже самые правильные сочетания цветов будут казаться чужими. Они будут висеть в шкафу на потом.
Поэтому я иду глубже. Через сказки, через истории, через бережные вопросы к себе. Это дольше, чем просто подобрать палитру. Но это про настоящие изменения, а не про красивую маску.
А вы что сейчас выбираете: внешнюю «правильность» или глубокое согласие с собой?
Творчество — это не талант. Творчество — это разрешение.
В эту пятницу у меня в «Точке Сборки» будет живой эфир с таким названием. И я хочу приоткрыть дверь для тех, кто не в клубе.
Обычно это закрытая встреча. Но в этот раз можно заглянуть.
Это будет тёплый разговор со свечой про то, как вернуть себе творчество, даже если вы давно не считаете себя творческим человеком. Я буду говорить с вами, отвечать на ваши вопросы и делиться тем, что знаю. И вы сможете почувствовать как это - быть в нашем кругу.
Для тех, кто не в клубе: участие — 500₽. Это разовый вход. Если после эфира захочется остаться в «Точке Сборки» — расскажу, как это сделать.
Когда: пятница, 19:00 по Москве.
Если чувствуете отклик, напишите мне в личные сообщения. Я расскажу как попасть на эфир 🤍
Этот вопрос часто звучит в голове у женщины после сорока. Поздно менять что-то. Поздно понимать себя. Поздно начинать выглядеть так, как хочется.
Мы привыкли думать, что жизнь — это поезд, который уходит в 25. И если ты не успела в него запрыгнуть, если не вырастила в себе всё вовремя, то всё — поезд ушёл, ты осталась на пустом перроне.
Но это неправда.
Помните, в сказке про чемодан мы говорили о том, что мы откладываем не вещи? Мы откладываем жизнь. А я хочу копнуть глубже: мы откладываем понимание себя.
Ко мне на консультации часто приходят женщины. Красивые, взрослые, состоявшиеся. И говорят: «Я хочу что-то поменять, но я даже не знаю, с чего начать». Страшно купить не ту вещь, страшно сделать не ту стрижку, страшно показаться смешной. И главное — страшно признаться себе, что ты до сих пор не знаешь, кто ты на самом деле. Столько лет прожито, а внутри звучит чужой голос, который говорит, что «носить это уже не по возрасту».
Я смотрю на них и понимаю: стиль — это не про то, чтобы молодиться или прятаться за дорогими вещами. Стиль — это про то, чтобы, наконец, услышать свой собственный голос, а не чужой.
Это как посадить маленькое семечко в своей душе. Сначала это страшно и непонятно. Потом появляется росток — первые попытки. А потом это вырастает в твое собственное Древо. Где корни — это твои ценности, ствол — твоя уверенность, а ветви — твое уникальное отражение в зеркале.
И это Древо можно начать выращивать в любом возрасте. В 40, в 46, в 60. Потому что у него нет срока давности.
Мой курс «Древо стиля» - именно об этом. О том, как принять себя в любом возрасте и вырастить свой стиль изнутри, а не снаружи.
Если ты чувствуешь, что в тебе давно лежит это семечко, и оно ждет, чтобы его посадили, напиши мне слово «ДРЕВО». Я расскажу тебе, с чего мы начнем и как это семечко прорастить.
Я хочу начать один разговор. Он будет идти пунктиром. Просто иногда я буду возвращаться к теме, которая много лет поднимается на моих консультациях, и с годами не отпускает, а становится тише и глубже. Вот на этой фотографии я стою, прислонившись к огромному дереву. Посмотрите на его кору, она вся в глубоких трещинах, морщинах, следах времени. Но ведь никто не назовёт это дерево «увядшим» или «потерявшим себя». Оно живое. Оно крепкое. Оно настоящее. Я хорошо помню одну клиентку. Она сидела напротив, красивая, ухоженная, и говорила почти шёпотом: «Я смотрю в зеркало и думаю — он тоже это видит? И что будет, когда увидит окончательно?» Ей было немного за сорок. Она не сказала «я боюсь постареть». Она сказала «я боюсь, что он увидит». Тогда я подумала: как странно, что мы так редко произносим этот страх вслух. А потом оказалось, что он знаком почти каждой женщине, с которой я говорила. На консультациях, за чаем, ночью в переписках. Мы все носим его с собой, и почти никогда не называем. Я хочу поговорить не о том, что морщины — это прекрасно. А о том, что мы часто смотрим на себя глазами тревоги, а не глазами любви. И приписываем эту тревогу ему. И ещё одно, важное для меня. У меня самой это сложилось иначе, несмотря на то, что мой муж младше меня на восемь лет. Я не боюсь, что он увидит. Но об этом — отдельно, в следующих постах. Если тебе это знакомо, просто побудь рядом. Я буду возвращаться. Не по расписанию, а когда накопится❤️ А чтобы не пропустить — сохрани этот пост. Он будет точкой входа.
Держать форму или расслабиться? Продолжаем наш маленький эксперимент с сумками. Помните, в прошлый раз мы меняли только размер? Сегодня посмотрим, что происходит, когда меняется форма. Перед вами всё та же девушка. То же пальто, те же брюки, та же обувь. Но на одной фотографии у неё сумка с чёткой, устойчивой конструкцией. На другой — мягкая, пластичная, которая образует складки и словно подстраивается под движения тела. Посмотрите, как меняется впечатление. Сумка, которая держит форму, добавляет образу собранности и определённости. В ней есть ощущение порядка, границ, структуры. Кажется, что и сама женщина умеет организовывать пространство вокруг себя, принимать решения, держать ситуацию под контролем. Она выглядит чуть более деловой, рациональной, возможно, даже дистанцированной. А теперь мягкая сумка. Строгое пальто никуда не исчезло. Но весь образ вдруг становится спокойнее, свободнее, менее официальным. Появляется ощущение гибкости, естественности, расслабленности. Словно этой женщине не нужно постоянно держать себя в рамках. И вот что интересно. Мы ведь не знаем, какая она на самом деле. Возможно, обладательница строгой сумки — самая спонтанная женщина на свете. А с мягкой сумкой ходит человек, у которого всё расписано по минутам. Но визуально мы уже считали разные истории. Одна сумка словно говорит: «У меня всё под контролем». Другая: «Я могу позволить себе расслабиться». И здесь нет лучшего или худшего варианта. Иногда нам важно подчеркнуть собранность и уверенность. А иногда хочется добавить образу мягкости и свободы. И сумка может стать той самой деталью, которая поможет выразить нужное состояние. 🌿 А какую сумку чаще выбираете вы — ту, которая держит форму, или ту, которая мягко подстраивается под вас? И совпадает ли этот выбор с тем, как вы хотели бы себя ощущать? В следующий раз посмотрим на фактуры. Почему одна сумка создаёт ощущение силы и статуса, а другую хочется просто взять в руки и прикоснуться к ней.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.