«Далекие-близкие». Терапевтическая группа

Добавлю немного фотографий с моего обучения процессу ведения групп. Это была полуторогодовая очная программа «Ведущий групп. Работать собой» авторства и ведения Александра Дементьева (Санкт-Петербург). Классное было время - мы ездили в Сочи раз в 2-3 месяца, и учились, и группы вели, и как специалисты росли ☀️

А с одном из выпускников этой программы - Павлом Лопатинским, которого Александр Дементьев пригласил провести первую встречу проекта, мы потом провели первую совместную очную терапевтическую группу в Краснодаре.

Она называлась «Вечер перемен», длилась полгода и собрала много теплых отзывов.

Участники этой группы продолжили работу уже в моей сольной терапевтической группе - «Далёкие близкие».

Итак друзья, чем хороша работа в терапевтической группе?

Разговор небыстрый. Начну с тех плюсов, которые впечатлили меня, когда я сама была участницей:

🔴Работа в группе расширяет представления о мире и делает это максимально убедительно. 

Каждый из нас знает, как все  устроено. Что белое, что черное. Кто белые, кто красные. 

Но встречаясь с людьми с разными ценностными позициями (как правило, происходит именно так!) и проникаясь к ним доверием, мы обнаруживаем, что не все так очевидно. 

В черном появляются 50 оттенков. А белый плащ перестает быть любимым предметом гардероба, который спасает от уязвимости и критики.

Многодетная мать вдруг сочувствует аргументам мужчины-чайлдфри, мнение которого вчера было ей ненавистно и казалось инфантильным.

Достигатор и карьерист с интересом слушает свободного художника, который с трудом оплатил ипотеку, но отказался от офиса.

Убежденные одиночки присматриваются к опыту современного дэйтинга, и он уже не кажется таким нелепым. «Как говоришь? Твинби? Свайпать? Ну может..»

В чем секретные ингредиенты, которые делают возможной эту алхимию и перемены? 

🔵Безопасное пространство, которое обеспечивает искренность и глубину диалога.

🔵Регулярность: группа контрактуется на определённый период, участники встречаются еженедельно и выдерживают близость со всеми ее трещинками. 

Даже если все бесят и хочется сбежать.

🔵Возможность открыто обсуждать чувства, которые возникают друг к другу.


🔵Отражение опытного ведущего профессиональная обратная связь, точные наблюдения, а иногда и паузы, - помогают лучше понять себя и другого.


Группа дает понимание, что даже полярные мнения имеют свои причины. И выборы и поступки других не менее весомы и аргументированы, чем наши.

Это впечатляет. Расширяет. А значит делает участников более устойчивыми.

Привет, друзья! Меня зовут Александра Романова.

После замужества моя фамилия стала созвучна с названием последнего города царской России - Романовым-на-Мурмане. Или Мурманском, где я прожила много лет и получила первое образование.

Но вот уже больше 10 лет как я оставила северное сияние, полярную ночь, нашумевшую Териберку с ее китами и холодным океаном, выбрала южное гостеприимство и живу в Краснодаре.

Город подарил мне не только вторую половину, из-за которой пришлось изменить фамилию, но и профессию психолога.

Это мое второе высшее и дело, которым я горю. То самое занятие, которое выбираешь после кризиса средних лет по зову сердца. “Занимался бы этим, даже если бы тебе за это не платили”.

За эти годы я прошла большой путь: много училась и работала в формате индивидуальной терапии со взрослыми и подростками.

В последние 2 года я работаю с парами и начала вести терапевтические группы. Я вижу, как разные формы взаимодействия с людьми помогают решать разные задачи. Как в терапевтической группе происходит магия, которая невозможна при личных встречах.

В этом канале буду рассказывать подробнее о групповой терапии, делиться знаниями, отвечать на вопросы.

Буду рада знакомству 🤗☀️

Группа на Б17: https://www.b17.ru/trainings/dalekie_blizkie/

Я на "Ясно": https://yasno.live/therapists/V7LFjbyB-aleksandra-romanova