Загружаем изображение…
🥫 Есть банка фасоли? Из неё можно сварить большую кастрюлю сытного супа без долгой готовки.
Томатный суп с фасолью и курицей
Густой, ароматный и особенно хороший в прохладный день.
🍲 35 минут • одна кастрюля • хватит на несколько порций
Понадобится:
🍗 куриное филе — 350–400 г
🥫 консервированная фасоль — 1 банка
🥔 картофель — 2–3 шт.
🍅 томаты в собственном соку — 300–400 г
🥕 морковь — 1 шт.
🧅 лук — 1 шт.
💧 вода — около 1,5 л
🧄 чеснок — 1 зубчик
🧂 соль и перец
🌿 паприка и зелень
Как приготовить:
1️⃣ Курицу нарежьте кусочками и варите около 15 минут.
2️⃣ Добавьте картофель.
3️⃣ Лук и морковь слегка обжарьте.
4️⃣ Добавьте к ним томаты и тушите ещё 3–4 минуты.
5️⃣ Переложите всё в кастрюлю.
6️⃣ Фасоль промойте и добавьте в суп.
7️⃣ Посолите, добавьте перец и паприку.
8️⃣ Варите ещё около 10 минут.
9️⃣ В самом конце добавьте измельчённый чеснок и зелень.
💡 Хитрость: несколько ложек фасоли можно размять вилкой и вернуть в кастрюлю — бульон станет гуще без муки и сливок.
Получается тот случай, когда тарелка супа спокойно заменяет полноценный обед.
А на следующий день он становится ещё насыщеннее.
💚 Сохраняйте рецепт.
💌 Перешлите подруге — осенью запас хороших супов точно лишним не бывает.
🍳 Подписывайтесь на «Что сегодня приготовить?»