▶ видео
Легендарная гречка «🕊️птичье молоко🥛»С низкой калорийностью
КБЖУ на порцию: 370/21.7/18.4/28.1.
КБЖУ на 100 гр: 161/9.4/8/12.2.
🥗 200г филе куриного бедра
🥗 80г гречки
🥗 45г репчатого лука
🥗 40г сливочного сыра (хохланд в баночке)
🥗 5г подсолнечного масла
🥗 соль, перец - по вкусу.
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 4