Съедая 150 граммов таких блинов мы употребляем вот такой список полезнятины, закрывая суточную либо практически половину суточной нормы по многим веществам.

Поэтому я скачу такая радостная, разработав этот рецепт!

И сейчас я работаю над полноценным меню здоровой привлекательной женщины 40+, которая ест не витамины из банки, судорожно вспоминая, что она выпила, а что забыла.

А той, у которой на завтрак блинчики, а обед стол из нескольких вкусных блюд, на полдник десертик, а на ужин теплое молочко с мёдом.

Всё необходимое, и лечебное, и оздоровительное, она получает из еды, и при этом не стоит часами у плиты и прекрасно вписывает питание и готовку в свою интересную жизнь нормального человека.

Получая из еды и природные лекарственные меры, и микроэлементы для красоты, и эстетическое и вкусовое удовольствие.

И ее это всё не сильно отвлекает от нормальной жизни, интересов, не делает белой вороной в кругу близких с куриной грудкой и листом салата.

Такой план ))