«Детям не нужны идеальные родители»: что происходит после ссоры с ребёнком

«Сколько раз тебе повторять?!»

«Ты можешь хоть раз меня послушать?!»

«Всё, хватит! Я больше не могу!»

«Дай ты мне хоть пять минут!»

Взрослый накричал. Ребёнок замолчал. Через некоторое время всё вроде бы вернулось на свои места.

Родитель занимается привычными делами, зовёт ужинать, разговаривает как обычно.

Кажется, конфликт закончился.

Но закончился ли он для ребёнка?

В нашем ролике «Один день глазами ребёнка» есть эпизод, в котором родитель срывается на ребёнка.

И сегодня мы хотим обратить внимание не столько на сам срыв, сколько на то, что происходит после него.

Что может чувствовать ребёнок, когда на него накричали?

Реакции детей бывают разными.

Один испугается и заплачет.

Другой начнёт оправдываться, спорить или злиться в ответ.

Третий замолчит, уйдёт в свою комнату и постарается больше не привлекать внимания.

Иногда за этими реакциями скрываются мысли:

«Я сделал что-то ужасное».

«На меня теперь злятся».

«Может, лучше вообще ничего не говорить?»

«А вдруг на меня снова накричат?»

Ребёнок может испытывать обиду, страх, растерянность или чувство вины.

При этом не каждый родительский срыв приводит к таким переживаниям. Многое зависит от возраста ребёнка, обстоятельств, частоты подобных ситуаций и того, как взрослые ведут себя после конфликта.

Почему важно не делать вид, будто ничего не произошло?

Для взрослого ситуация может закончиться в тот момент, когда он успокоился.

Но ребёнок не обязательно переживает происходящее так же.

Возможно, он всё ещё расстроен, пытается понять, почему родитель так отреагировал, или сомневается, можно ли теперь подойти и поговорить.

Когда взрослый просто возвращается к привычным делам, не признавая произошедшего, у ребёнка может остаться ощущение, что его переживания не имеют значения.

Особенно если подобные ситуации повторяются.

И здесь важно понимать: ребёнку не нужны родители, которые никогда не раздражаются, не ошибаются и всегда находят правильные слова.

Ему нужны взрослые, которые способны замечать, когда поступили неправильно, и не боятся это признавать.

Признать ошибку — не значит потерять родительский авторитет.

Это значит показать ребёнку, что взрослые тоже несут ответственность за свои поступки.

Что можно разозлиться, но нельзя оправдывать злостью унижение другого человека.

Что можно быть неправым и при этом найти в себе силы признать это.

Что конфликт не обязательно должен заканчиваться молчанием, обидой или ожиданием, пока всё забудется.

Ведь дети учатся строить отношения не только на наших словах, но и наблюдая за тем, как мы сами поступаем в сложных ситуациях.

Идеальных родителей не существует. Но стремление быть идеальными — совсем не то же самое, что готовность признавать свои ошибки и менять своё поведение.

Ребёнку важно видеть не безошибочность взрослого, а его способность брать ответственность за то, что произошло.

Но как правильно признать свою ошибку перед ребёнком?

Как извиниться, не перекладывая на него ответственность за собственную реакцию?

И что помогает восстановить контакт после конфликта?

Об этом поговорим в следующей публикации.