💊 ПЬЮ ЖЕЛЕЗО, А ФЕРРИТИН НЕ РАСТЁТ. ПОЧЕМУ?
💊 ПЬЮ ЖЕЛЕЗО, А ФЕРРИТИН НЕ РАСТЁТ. ПОЧЕМУ?
Железо принимаете уже несколько месяцев.
Пересдаёте анализ — а ферритин почти на месте.
И первая мысль:
«Наверное, препарат плохой. Куплю другой».
Но проблема далеко не всегда в названии препарата.
Железо может плохо усваиваться.
Так бывает при заболеваниях желудка и кишечника, целиакии, атрофическом гастрите, инфекции H. pylori.
Есть и более простые причины.
☕️ Если железо принимается одновременно с чаем или кофе, его всасывание может уменьшаться.
🥛 То же касается одновременного приёма больших доз кальция.
А иногда железо прекрасно всасывается — но организм продолжает его терять.
У женщин это могут быть обильные менструации.
У мужчин и женщин после менопаузы особенно важно не пропустить скрытые кровопотери из желудочно-кишечного тракта.
Есть ещё один момент — гепсидин.
Это гормон, который регулирует поступление железа в организм. После приёма железа его уровень временно повышается, и всасывание следующей дозы может становиться хуже.
Поэтому схема «чем чаще буду пить железо, тем быстрее вырастет ферритин» работает не всегда.
Если ферритин не повышается, полезно посмотреть:
🧪 общий анализ крови;
🧪 ферритин;
🧪 насыщение трансферрина;
🧪 СРБ.
А дальше уже решать, нужно ли искать источник кровопотери или нарушение всасывания.
🎧 Если есть анализы до лечения и после, присылайте их на платный аудиоразбор
— динамика здесь часто даёт гораздо больше информации, чем одна цифра.
💬 Через сколько месяцев после начала железа вы пересдавали ферритин?
➡️ А следующим постом разберём подробнее: может ли ферритин не расти именно из-за желудка или кишечника?
Железо принимаете уже несколько месяцев.
Пересдаёте анализ — а ферритин почти на месте.
И первая мысль:
«Наверное, препарат плохой. Куплю другой».
Но проблема далеко не всегда в названии препарата.
Железо может плохо усваиваться.
Так бывает при заболеваниях желудка и кишечника, целиакии, атрофическом гастрите, инфекции H. pylori.
Есть и более простые причины.
☕️ Если железо принимается одновременно с чаем или кофе, его всасывание может уменьшаться.
🥛 То же касается одновременного приёма больших доз кальция.
А иногда железо прекрасно всасывается — но организм продолжает его терять.
У женщин это могут быть обильные менструации.
У мужчин и женщин после менопаузы особенно важно не пропустить скрытые кровопотери из желудочно-кишечного тракта.
Есть ещё один момент — гепсидин.
Это гормон, который регулирует поступление железа в организм. После приёма железа его уровень временно повышается, и всасывание следующей дозы может становиться хуже.
Поэтому схема «чем чаще буду пить железо, тем быстрее вырастет ферритин» работает не всегда.
Если ферритин не повышается, полезно посмотреть:
🧪 общий анализ крови;
🧪 ферритин;
🧪 насыщение трансферрина;
🧪 СРБ.
А дальше уже решать, нужно ли искать источник кровопотери или нарушение всасывания.
🎧 Если есть анализы до лечения и после, присылайте их на платный аудиоразбор
— динамика здесь часто даёт гораздо больше информации, чем одна цифра.
💬 Через сколько месяцев после начала железа вы пересдавали ферритин?
➡️ А следующим постом разберём подробнее: может ли ферритин не расти именно из-за желудка или кишечника?