🎤 Я все понимаю головой, но в жизни ничего не меняется и тело продолжает жить по-старому.

А, что изменится в жизни, если ничего не применять на практике?

❌ Ничего. Вы будете всё понимать, но тревога, напряжение и привычные реакции тела могут продолжать возвращаться.

В подкасте я рассказываю свою личную историю: как с детства сталкивалась с хроническим фарингитом.

Именно поэтому я приглашаю вас на мини-курс "Доверие телу".

➡️ За 10 дней (старт 9 ноября) вы не просто узнаете о связи эмоций и тела, а начнёте переходить к практике 👇

Вас ждут 5 глубоких аудиопрактик и телесные упражнения, которые помогут лучше чувствовать своё тело, работать с внутренним напряжением и развивать ощущение опоры на себя.

❗️Плюс групповая встреча с практикой на актуальную тему, которая волнует участниц - я разработаю для вас специально.

🙌 А ещё вас ждёт индивидуальная обратная связь от меня - телесного психолога, чтобы вы могли лучше разобраться в своих ощущениях и получить поддержку в процессе работы.

➡️ Стоимость участия сейчас 1 499 р.
Присоединяйтесь пока есть места с обратной связью ❤️

Хочу на курс Доверие телу

Вы сейчас больше про теорию или готовы наконец перейти к практике? 🙌