Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Аналитика MAXканалы, чаты и посты

Аналитика

MAX
Сборщики информацииbrain-pro.ru Маркировка иноагентовagent-mark.ru
Открытый канал ID 76944607214283

Доктор Павловский | Кардиология | Долголетие

Здесь про давление без фатализма: почему оно поднимается и где рычаг, на который можно нажать.

Не «пейте таблетку»
и не «меньше соли, больше двигайтесь». Разбираю механизм: сосуды, инсулин, мочевая кислота, сон, нагрузка.

Цель - не сбить цифру на тонометре, а чтобы организм сам научился компенсировать.

Здоровье и медицина
Каналов в рубрике
25 672
Место этого канала
№ 13 579
Открыть рубрику →
Россия
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Материал недели: памятка «Остановки дыхания во сне: маршрут… — фото, канал «Доктор Павловский | Кардиология | Долголетие»
Материал недели: памятка «Остановки дыхания во сне: маршрут диагностики».

Восемь ступеней от простого к точному.
Что видно без приборов, что показывают приложение со звуком, часы и кольцо.
Когда нужен ночной пульсоксиметр и какие обследования назначает врач.
Отдельно: что делать, если остановок дыхания не нашли, а сон всё равно плохой.

Забрать можно по кнопке ниже, бот пришлёт файл в личные сообщения.
Забрать памятку
5
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
📱 Приложение «НеГипертония» для Android: ищу 15 тестировщиков

Давление удобнее всего вести в телефоне.
Запись утром и вечером занимает несколько секунд.
Через месяц видно, как меняется давление и что на него влияет.

Что внутри:
• дневник давления с графиком за 30 дней;
• памятка, как правильно измерять давление дома;
• трекер дня: сон, вода, движение, вес и талия.

Сейчас приложение на закрытом тесте в Google Play.
Чтобы открыть его для всех, Google просит, чтобы 12 человек пользовались им 14 дней.

Что нужно от Вас:
• телефон на Android и аккаунт Google;
• три шага по ссылке, это около 3 минут;
• не удалять приложение 14 дней.

Приложение появляется в Google Play не сразу.
Обычно через несколько часов после шагов, иногда через сутки.

В благодарность тестировщикам - курс «НеГипертония» с подарками за 495 ₽ вместо 990 ₽.
Предложение придёт на почту после первого входа в приложение.

Все шаги здесь:
https://doctorpavlovskii.ru/prilozhenie-testirovanie.html?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=app_testery
10
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Недавно я загорелся челленджем: каждый день выпускать на YouTube… — фото 1 из 6, канал «Доктор Павловский | Кардиология | Долголетие» Недавно я загорелся челленджем: каждый день выпускать на YouTube… — фото 2 из 6, канал «Доктор Павловский | Кардиология | Долголетие»
Недавно я загорелся челленджем: каждый день выпускать на YouTube… — фото 3 из 6, канал «Доктор Павловский | Кардиология | Долголетие» Недавно я загорелся челленджем: каждый день выпускать на YouTube… — фото 4 из 6, канал «Доктор Павловский | Кардиология | Долголетие»
Недавно я загорелся челленджем: каждый день выпускать на YouTube… — фото 5 из 6, канал «Доктор Павловский | Кардиология | Долголетие» Недавно я загорелся челленджем: каждый день выпускать на YouTube… — фото 6 из 6, канал «Доктор Павловский | Кардиология | Долголетие»
Недавно я загорелся челленджем: каждый день выпускать на YouTube новое длинное видео. Держу слово - уже шестой день подряд ролик выходит в 19:00 по Москве.

Что вышло за эти дни:

1️⃣ Давление 160, через 10 минут 124: какое настоящее?
Как за неделю получить цифру, по которой можно принимать решения.
https://youtu.be/tk0u96ApqIk

2️⃣ Аторис: от чего эти таблетки
Насколько он снижает холестерин и кому можно сначала без таблетки.
https://youtu.be/6yc5H2Ppwac

3️⃣ Давление 140/90, а я его не чувствую
Почему «рабочего давления» не бывает.
https://youtu.be/DfOCdcW_5yQ

4️⃣ Анаприлин: от чего эти таблетки
3 ошибки при приёме, одна из них опасная.
https://youtu.be/nqpvSwe1Ago

5️⃣ Бисопролол: от чего помогает
И почему при давлении он часто оказывается лишним.
https://youtu.be/D8w0omft3fQ

6️⃣ Давление в норме на таблетках: можно ли их бросить?
Вышел сегодня.
https://youtu.be/-gdwPbyupeg

Завтра в 19:00 седьмой: верхнее давление растёт, а нижнее не меняется. Это опасно?

Поддержите меня: посмотрите, поставьте лайк и задайте вопрос в комментариях под видео. Темы следующих выпусков я беру как раз из Ваших вопросов.
28
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Доктор Павловский | Кардиология | Долголетие» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти