Екатерина Гальчук Dispute

В ноябре мы в книжном клубе все вместе приняли решение читать Достоевского "Братья Карамазовы". Планирую немного изменить формат: читать по порогам и делиться полезными материалами по книге. И уже с каким-то дополнительным багажом встречаться на обсуждение.

А чтобы не погрязнуть в хтони Достоевского, решила поддаться на уговоры своих учеников и разбавить великого автора ... Гарри Поттером.

Да, я та, кто вырос не на нем, а на "Хрониках Нарнии". Буду восполнять пробел вместе со своими детьми 😜

«Я знаю, что хочу сказать, но не могу подобрать слов»

С этой фразой ко мне приходят чаще всего. Человек знает, что думает, но стоит открыть рот и мысль куда-то испаряется. Слова не находятся, предложения не складываются, а в голове почему-то становится особенно тихо.
Такое состояние не обязательно связано с глупостью, маленьким словарным запасом или дефектами речи. Причин может быть несколько.

1. Мы мыслим образами, а говорим словами.
Мышление — не готовый текст. В голове нет аккуратно расставленных предложений, которые ждут своей очереди к микрофону. Там эмоции, картинки, ощущения, ассоциации и обрывки воспоминаний. Всё это нужно превратить в слова, а слова в понятную последовательность.

Упражнение. Представьте себя экскурсоводом в музее. Выберите любую картину и попробуйте подробно описать её человеку, который никогда её не видел. Что изображено? Какие детали бросаются в глаза? Какие цвета преобладают? Какое впечатление производит картина?

2. «Я знаю, но не могу вспомнить».
Иногда нужное слово будто застревает где-то между сознанием и речевым аппаратом. Вы знаете, что оно существует, можете объяснить его значение, но вспомнить никак не получается.
Чем реже мы пользуемся словами и чем меньше тренируемся формулировать мысли, тем труднее бывает быстро извлечь нужное из памяти. Знать слово и уметь вовремя им воспользоваться — не одно и то же.

Упражнение. Ведите аудиодневник. Каждый день записывайте голосовое сообщение, в котором рассказывайте о прошедшем дне, своих впечатлениях, мыслях и планах. Не отделывайтесь фразой «Всё нормально, день как день». Попробуйте объяснить, что именно произошло, почему это вас зацепило и к каким выводам вы пришли.

3. Страх несовершенства.
Мы боимся, что окружающие сочтут наши мысли глупыми. Что не найдём нужных слов, запутаемся в предложении или испортим хорошую идею неудачной формулировкой.
В результате мы пытаемся сначала придумать идеальную фразу, а уже потом произнести её. Но пока внутренний редактор проверяет запятые, собеседник успевает сменить тему.
Вспомните Людмилу (героиню фильма «Москва слезам не верит»). На возражение «Ну а если меня о чём-нибудь спросят? Вот я ляпну» она отвечает:
— Ты ляпай! Но ляпай уверенно. Вот это называется точкой зрения.
Разумеется, одной уверенности недостаточно, чтобы превратить глупость в мудрость. Но если вы боитесь говорить до тех пор, пока не научитесь формулировать безупречно, можно так и не начать.

Упражнение. Читайте хорошие тексты и пересказывайте их своими словами. Обращайте внимание на то, как авторы формулируют мысли, связывают предложения, используют сравнения и объясняют сложное. Понравившиеся обороты можно выписывать, а отрывки художественной литературы — заучивать наизусть. Музыканты тоже разучивают чужие произведения, прежде чем создать собственные.

Поэтому, если вы знаете, что хотите сказать, но не можете подобрать слов, не спешите ставить себе диагноз «я не умею говорить».
Возможно, вам просто нужно натренировать несколько навыков: наблюдать, формулировать, вспоминать и говорить без предварительного согласования каждой фразы с внутренним редактором.

Мысль не всегда приходит к нам в виде готового предложения. Иногда её приходится строить. И чем чаще вы это делаете, тем легче слова находят дорогу наружу.