Что то сегодня много работы, да ещё и мощнейшее обучение от наставников, времени нет ни на что)))) но я ем) ем и не толстею🤤
Открытый канал
ID 74007089765851
🩷🩷🩷Дашка-Стройняшка🩷🩷🩷
Захотела-похудела! Рассказываю о себе, моей жизни, работе, семье!
Я Партнёр NL🤗
Одним словом - ШИЛОПОПАЯ🥰 это про меня!
Ты в нужном месте❤️ #ПП #НЛ
Написать мне лично - https://max.ru/u/f9LHodD0cOIqbCzNv46P1J5X0FHFhQOG7jZdBgsGzcDboIrZglkiH1-Y8s4
Анонимные вопросы 👉 http://max.ru/id920459717583_3_bot?start=kczcewy
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
693
0,1 %
+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
6 492
25,7 %
было 8 969
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
1 169
40,1 %
было 2 004
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
+5 самый большой прирост · 27 окт 2026 −4 самая большая убыль · 25 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 19:38 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
КАК ДРАЙН РАБОТАЕТ С ЛИМФОЙ И ЧТО ТАКОЕ ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА:
⠀
Лимфатическая система состоит из жидкости, называемой лимфой, множества структур и органов, содержащих лимфоидные ткани и красного костного мозга. ЛС, помогает циркуляции жидкостей в теле и способствует защите организма от патогенов.
⠀
Лимфатическая система выполняет три основные функции:
⠀
1️⃣ Удаляет излишнюю тканевую жидкость. Лимфатические сосуды отводят излишнюю тканевую жидкость из тканевых пространств и возвращают ее в кровь.
2️⃣ Переносят пищевые жиры. Лимфатические сосуды транспортируют жиры и жирорастворимые витамины (А,
D, Е и К), всасываемые в пищеварительном тракте.
3️⃣ Передает иммунный ответ. Лимфоидные ткани создают высокоспецифичный ответ против определенных
патогенов и абнормальных клеток.
⠀
Межтканевая (межклеточная) жидкость, омывает ткани. Именно там собирается вся грязь.
И может происходить застой. При застое в межтканевом пространстве, нарушается вся система циркуляции.
⠀
Дрейн эффект, может «разбивать» эти застои, тем самым, нормализовать лимфоток. Т.к. это одна система.
⠀
Дрейн выводит застой межклеточной жидкости, токсины, отеки.
⠀
Натуральный состав 🌱
⠀
Лимфатическая система состоит из жидкости, называемой лимфой, множества структур и органов, содержащих лимфоидные ткани и красного костного мозга. ЛС, помогает циркуляции жидкостей в теле и способствует защите организма от патогенов.
⠀
Лимфатическая система выполняет три основные функции:
⠀
1️⃣ Удаляет излишнюю тканевую жидкость. Лимфатические сосуды отводят излишнюю тканевую жидкость из тканевых пространств и возвращают ее в кровь.
2️⃣ Переносят пищевые жиры. Лимфатические сосуды транспортируют жиры и жирорастворимые витамины (А,
D, Е и К), всасываемые в пищеварительном тракте.
3️⃣ Передает иммунный ответ. Лимфоидные ткани создают высокоспецифичный ответ против определенных
патогенов и абнормальных клеток.
⠀
Межтканевая (межклеточная) жидкость, омывает ткани. Именно там собирается вся грязь.
И может происходить застой. При застое в межтканевом пространстве, нарушается вся система циркуляции.
⠀
Дрейн эффект, может «разбивать» эти застои, тем самым, нормализовать лимфоток. Т.к. это одна система.
⠀
Дрейн выводит застой межклеточной жидкости, токсины, отеки.
⠀
Натуральный состав 🌱
По такой цене ТОЛЬКО СЕГОДНЯ 🫰🏻
Вместо 1490₽. Надо брать, девы. Надоооо 😉
Вместо 1490₽. Надо брать, девы. Надоооо 😉
ng.nlstar.com/share-cart/Refrpg/ моя корзина красивого утра❤
▶ видео
Думаете, патчи работают только под глазами?
👀 А вот и нет!
Оказывается, есть целых 7 способов их применения. Сохраняйте, чтобы не потерять! 💡
1️⃣ Классика:
под глазами, широкой стороной к внутреннему уголку — прощаемся с тёмными кругами.
2️⃣ От отёков:
под глазами, узкой стороной к носу — убираем мешки и припухлости.
3️⃣ «Гусиные лапки»: веером у внешних уголков глаз — для гладкости кожи.
4️⃣ Между бровями: вертикально — разглаживаем мимические заломы.
5️⃣ На лбу: горизонтально — для ухода за зоной мимических морщин.
6️⃣ Носогубки:
для глубокого увлажнения и смягчения складок.
7️⃣ Шея:
для упругости и профилактики возрастных изменений. 🦵
А для такого комплексного ухода идеально подойдут наши патчи❤
Они глубоко увлажняют, возвращают коже упругость и дарят невероятное ощущение свежести 🩵
А вы знали обо всех семи способах?
Или использовали патчи только под глазами?
Делитесь в комментариях! 👇🏻
#НЛ #Патчи #любовь #красота #патчикоролевы
👀 А вот и нет!
Оказывается, есть целых 7 способов их применения. Сохраняйте, чтобы не потерять! 💡
1️⃣ Классика:
под глазами, широкой стороной к внутреннему уголку — прощаемся с тёмными кругами.
2️⃣ От отёков:
под глазами, узкой стороной к носу — убираем мешки и припухлости.
3️⃣ «Гусиные лапки»: веером у внешних уголков глаз — для гладкости кожи.
4️⃣ Между бровями: вертикально — разглаживаем мимические заломы.
5️⃣ На лбу: горизонтально — для ухода за зоной мимических морщин.
6️⃣ Носогубки:
для глубокого увлажнения и смягчения складок.
7️⃣ Шея:
для упругости и профилактики возрастных изменений. 🦵
А для такого комплексного ухода идеально подойдут наши патчи❤
Они глубоко увлажняют, возвращают коже упругость и дарят невероятное ощущение свежести 🩵
А вы знали обо всех семи способах?
Или использовали патчи только под глазами?
Делитесь в комментариях! 👇🏻
#НЛ #Патчи #любовь #красота #патчикоролевы
Мое ежедневное однообразие! И это так круто❤ ритуалы заботы о себе✅
Доброе утро😉
▶ видео
Находите время для себя🩷 доброй ночи
▶ видео
Пока мама в ванной Илья зря времени не терял)
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…