Танцующая с волками. Психолог Валентина Соловова.

☀️Снова в центре: созидая равновесие☀️

Системный ритуал по методике Д. Кампенхауда.

2 ноября, Барнаул, Центр саморазвития Грааль

Как часто мы живём не здесь и сейчас? Метафорически, человеческое внимание можно представить распыленным по разным временам года. Часть нас застряла в весенних планах, летней суете, осенней грусти или зимней спячке. Из-за этого мы теряем себя, устойчивость и энергию, чувствуем дефицит сил и не видим своего пути.

Приглашаю на системный ритуал Даана Кампенхаута «Снова в центре: созидая равновесие», чтобы остановить бег времени и вернуться в его эпицентр.

На встрече вас ждут:

✅Честный взгляд на карту жизни: увидим, где застряло ваше внимание и куда важно двигаться.

✅Взгляд из центра: суета и хаос станут ритмом, дающим опору.

✅Возвращение целостности: соберем разрозненные части «Я» воедино, вернем внутреннюю устойчивость.

✅Ориентиры: поймем, куда направить энергию для легкого и естественного движения.

Вернитесь в точку, из которой рождается ваша личная сила!

🔥Ведущая ритуала - Валентина Соловова. Психолог, расстановщик, мистик, ведущая сакральных путешествий на Алтай, Байкал, в Непал, Египет и Монголию.

👉На ритуале будут использоваться шаманское колесо, расстановочные практики, погружения с шаманским бубном.

2 ноября, 18.00, Центр саморазвития "Грааль".

Стоимость участия 1200 руб.

Регистрация у меня.

О женской агрессии

Принято считать, что подлинная, настоящая природа женщины - это доброта и мягкость. Женщины плавные и текучие, им не нужна воля, голос, они должны развивать свою "текучесть", а "делательные" функции передавать мужчине.

Мужчины у нас должны и могут быть волевыми, деятельными, агрессивными, амбициозными, и т.п.

В этой модели сразу огромное количество "инвалидности" и расщепленности. Потому что женщина начинает внушать себе и другим, что она милая розовая кошечка, отказывается от своей воли, а потом люто ненавидит людей за это.

К примеру, я однажды работала с женщиной, которая стирала 23летнему сыну носки и трусы (у сына при этом была женщина), и при этом почему-то считала мужчин слабаками. Внешне она была классическая блондинка, и всячески на тренингах тренировала правильную женственность.

Так вот, иногда "смиренно" стирать трусы и носки, подчиняясь, готовить еду, быть домохозяйкой, отказываясь от амбиций и карьеры - проявление гораздо бОльшей агрессии, чем наорать на всех, выбрать себя, найти компромисс между собой и своим миром, и пойти фигачить, признавая свою волю и силу.

Но только в первом случае, запирая агрессию и отравляя ей все вокруг, женщина будет социально одобряемой, правильной, во втором случае она может запутаться в своей идентичности, начать считать себя мужиком и пр.

В этом году я много помогала маме с огородом. И огород для меня одна из лучших практик работы с женской энергией. Сначала тебе надо вложить и раздать много питающего и поддерживающего, чтобы посадить нужные растения. А ещё организовать детей на работу в огороде. Потом все это надо растить, выпалывая сорняки, лишние растения, обрезая и созидая. Иногда надо надеть защитный костюм и перетравить кучу колорадских жуков, которые тоже живые, но жрут твою картошку. Потом надо приложить усилия, чтобы собрать урожай и как-то его переработать. Я это так и называю - "битва за урожай" и "битва с урожаем".

В ноябре я буду проводить мастерскую "Питающее и уничтожающее" для женщин. Я вынашивала ее несколько лет, хотела сделать мастерскую по "Питающей и пожирающей Матери", но пришла к выводу, что тема гораздо шире.

Анонс будет позже, но, кому откликается - все подробности в личке.

И еще, кстати. Напоминаю вам, что сказки можно писать вместе со мной, а успешно занимаюсь сказкотерапией много лет и готова помочь вам со "сказочными изменениями в реальной жизни".

☀ Марафон "7 дорог женственности"☀

ДОРОГА СЛУЖЕНИЯ

... Особенная уверенность приходит к женщине, когда она занимается любимым делом, ощущает его пользу, принимает от мира помощь и вознаграждения.

Дорога служения - квинтэссенция всех женских дорог. Это - дорога самореализации, творчества, взаимодействия с миром, баланса брать-давать, уверенности в себе, знания себя и своих талантов, силы. Дорога служения - возможность реализовать "женскую творящую силу", как я ее называю в своей книге "Тайны женских сказок".

Служение может быть любым. Быть домохозяйкой, матерью, музой, ходить на работу, быть руководительницей, психологом, врачом, художницей - вариантов собственной самореализации множество, главное - знать свои таланты и верить в себя!

Опорой на "Дороге Служения", по мнению Т. Зинкевич-Евстигнеевой, могут быть мужские архетипы, встроенные в психику женщины, женское чутье, интуиция, или волшебные помощники, часто описываемые в сказках. Да-да, многочисленные духи, Бабы-Яги, мамки-няньки Василисы Прекрасной, волшебные коты и многие другие сказочные персонажи - те самые волшебные помощники, наши скрытые части, или другие живые люди, или силы мира, готовые прийти нам на помощь, когда мы и сами не покладаем рук, ткем полотно, поддерживаем внутренний огонь, исследуем мир и себя.

☀️Практики для исследования "Дороги служения":

✅Возвращаем свою интуицию, учимся слышать зов. Интуиция - звериная, природная сила женщины. Она проявляется в тишине (внешней или внутренней), на природе, в отдыхе. Интуицию сложно услышать, когда тело и ум слишком напряжены, а шума - слишком много. Поэтому сегодняшнее задание: а)вспомнить, в каких конкретно ситуациях вы слышите свою интуицию; б)воспроизвести эти условия - устроить себе прогулку, несколько часов для того, чтобы услышать свой внутренний зов. Чтобы настроиться на свою интуицию, можно также сделать письменную практику - вспомнить несколько ситуаций, когда именно интуиция помогала вам пройти правильным путем, и поблагодарить и себя, и свою интуицию, и сами ситуации.

✅Пишем сказку для взаимодействия с архетипом Помощника.

Чтобы активизировать внутренних помощников, помогающих нам на дороге служения, напишите сказку. Это можно сделать по следующему алгоритму:

🌞Опишите себя через образ сказочной героини (лучше женщины любого возраста, избегая животных и растений). Образ отражает ваше самоощущение и эволюционный уровень.

🌞 Придумайте сложную ситуацию, в которую попадает героиня. В этой ситуации героиня сталкивается с трудностями, понимает, что не справляется, и просит о помощи (или засыпает в ожидании помощников).

👉Помощники проявляются под разные задачи:

Воин — для борьбы за права и преодоления конфликтов.
Монарх — для наведения порядка и дисциплины в команде.
Купец — для выхода из тупика, благодаря изобретательности и юмору.
Крестьянин — для терпеливого и кропотливого труда.
Мудрец — для поиска смыслов и ответов на сложные вопросы.
Монах — для преодоления усталости и поиска вдохновения.
Слуга — для подчинения обстоятельствам.
Животные/природа — для развития женского чутья.
Фея/ведунья — для развития интуиции.

👉А также помощники бывают разных типов:

Дарители — помогают бескорыстно ради счастья героини.
Партнеры — помогают на взаимовыгодной основе.
Учителя — дают сложные задания, провоцируют и учат через испытания.

🌞Опишите встречу с помощником, развитие отношений и то, как меняется ситуация.

🌞Добрый финал. Ситуация разрешается. Героиня получает подарки, опыт и передает напутствие помощника дальше.

☀️Создание такой сказки поможет лучше слышать себя, чувствовать свою Дорогу Служения, понимать свои трудности, слабые и сильные зоны и находить нужные опоры и поддержку. Дерзайте!

Хорошей вам дороги!

P.S. Так как я уезжала в Монголию и немного приболела, последняя "Дорога" марафона вышла только сейчас. Но вышла! На этом марафон заканчивается, но я еще сделаю пост, в котором попрошу рассказать о своих инсайтах по марафону. А пока - до связи!

Пришло время отдохнуть от марафона и поделиться прекрасным. Сейчас веду небольшую группу Алтай - Монголия. Напоминаю вам, что я организую и веду индивидуальные туры на Алтай, Байкал, в Бурятию, в Монголию. А также можно получить консультацию, как сделать тур самым классным, и затем поехать путешествовать без особых хлопот.

☀️ Марафон "7 дорог женственности"☀️

ДОРОГА ТВОРЧЕСТВА

"Женщина может зачать в своей психической матке саму себя как нового человека, предоставить определённое время для развития, а затем родить себя заново как сильную, независимую, зрелую, взрослую личность".

Дарио Салас Соммер.

Женщина может сотворить что угодно! Скандал, салат, нового человека, новый мир! Женщина может считать себя совершенно не творческой, "не уметь ничего", но на самом деле что-то да обязательно умеет, творит. И чем больше женщина творит, создаёт, чем больше пробует творчество - тем больше расширяется ее творческий потенциал, тем больше становится так называемой "женской энергии".

Но эту женскую энергию мало иметь в потенциале, ее нужно ещё уметь, развивать, удерживать, выражать. О циклах рождения и вызревания творческой энергии я напишу завтра, следите за постами!

А сегодня хочу рассказать о двух творческих женских архетипах.

От-Эне - «мать-огонь», дух огня, хранительница огня у алтайских народов. От-Эне - не просто богиня, дух, она и есть огонь, и всякий раз, когда вы зажигаете огонь, От-Эне оказывается рядом с вами. К ней обращали многочисленные благопожелания с просьбой о защите жилища, детей, домашнего скота, покровительницей которых она считалась. В качестве жертвы ей кропили огонь молоком и чаем. Огонь здесь - бесконечный источник жизни, которая и есть творчество.

В сказке "Василиса Прекрасная" есть эпизод, когда мачеха и сестры сами гасят свой огонь, и потом не могут возобновить. Такие же сюжеты есть и в других историях. Огонь - изначально женский символ, женская стихия. В каком состоянии ваш внутренний огонь? Достаточно ли ему питания? Чем вы его кормите? Даете ли вы ему гореть и проявляться?

Ткачество, великие ткачихи. Это и норны в скандинавской мифологии, и Макошь, великая пряха, и паучихи из более южных мифов, и многие другие. Во многих сказках девы текут нити и затем шьют своим возлюбленным (или братьям) зачарованные рубашки. В каких-то сказках героиня взрослеет, переходит из девочки в девушку, уколовшись о веретено. Ткачество, создание нитей и полотна судьбы - изначально женский символ и женская работа, женское творчество.

Итак, сегодня мы идём по дороге Творчества. Предлагаю посмотреть на всю свою жизнь как на творчество. Семья, лети, карьера, хобби, прогулки, вдохи и выдохи. В какой сфере вашей жизни творчества достаточно? Где не хватает? Чувствуете ли вы вдохновение? Выдерживаете ли творчество как рутину? Какие творческие проекты у вас давно лежат в сундуке, и не хватает чего-то, чтобы ими заняться? Какие проекты надо уже закончить, чтобы освободить место другому?

А ещё можно посмотреть на отдых как на творчество. Современная женщина часто так много и так часто творит, что выгорает и ничему не радуется. Помогает переключиться и отдохнуть. Даете ли вы себе отдых? Как его организуете, творите?

Вообще, если мы начинаем употреблять выражение "я творю ..." вместо "я мою посуду, иду в магазин, хожу на работу и делаю бухгалтерские отчёты", многое начинает звучать по-другому.

Творите!