Владимир Васин

Ох, это чувство, когда вроде всё нормально… а внутри что-то не так. Знакомо?

Живёшь обычную жизнь: работа, дела, планы. Внешне всё держится. А внутри есть одна ситуация, с которой никак не получается разобраться. Хочется что-то поменять - и непонятно, что именно. Или решение уже давно назрело, а ты всё равно ходишь по кругу. Или просто устал всё держать в себе и тащить самостоятельно.

И самое удивительное, что в такие моменты совсем не нужны советы. Нужно просто остановиться, посмотреть на всё чуть со стороны и понять, что на самом деле мешает двигаться дальше.


Я сейчас открываю несколько коротких встреч-знакомств.

30 минут. Онлайн.

Мы посмотрим на твою ситуацию: что сейчас происходит, в чём затык и какой следующий шаг ты можешь сделать. Заодно ты сможешь почувствовать, как я работаю, и понять - твоё это или нет.

Никаких оценок и давления. Можно говорить так, как есть - даже если сам пока путаешься. Я не буду решать за тебя и рассказывать, как «правильно» жить. Просто помогу чуть яснее увидеть, что происходит, чтобы ты сам мог найти своё решение.

Стоимость - 1000 ₽.

Если есть ситуация, в которой хочется разобраться - напиши мне в личку слово ПУТЬ.
Коротко расскажи, что беспокоит, и договоримся о встрече.

Вчера смотрел фильм.

В нём прозвучала важная мысль.

Представьте человека, который увлечён своей деятельностью и невероятно хорош в ней. В какой-то момент он решает добавить изюминку, сделать что-то своё. И в это своё он вкладывает частичку души, частичку восторга и всё своё вдохновение. Он с невероятной радостью предвкушает, как покажет миру своё произведение.

А мир ему в ответ ярко и громко показывает своё «фе».

И вот в один миг из известного, всеми почитаемого человека он превращается в ничто.

Его выгоняют со смехом.

И он уходит в никуда.

Проходит день, два, месяц, а он живёт под гнётом произошедшего и в надежде, что о нём вспомнят, что его снова оценят...

Согласись, очень знакомая ситуация, с которой мы сталкиваемся. Да и, наверное, с нами самими когда-то происходило что-то похожее.

Ты весь на радостях, в предвкушении, сообщаешь кому-то свою гениальную идею, то что для тебя действительно важно, а тебе говорят, что это бред. Либо ты раскрываешься, а вместо одобрения слышишь один хейт.

И у тебя внутри непонятно почему возникает ощущение, что тебя связали по рукам и ногам и закинули на самое дно.

Было похожее?

А теперь представьте, если бы главный герой, когда сидел весь раздавленный в глуши, в старом заброшенном доме, спросил себя: «Что меня больше всего задело в этой ситуации?»

И самый важный вопрос: «Что я сейчас, сегодня, могу сделать с тем, что у меня есть?»

Первый вопрос помогает понять, что меня выбило из колеи. Ответ на него может помочь в следующий раз перенести похожую ситуацию спокойнее.

А второй вопрос помогает вернуться к жизни. Начать видеть, что у меня есть, и выбирать действия, которые я смогу начать делать именно сейчас.

И когда главный герой смог ответить себе на второй вопрос, он реально преобразился. И всё, что было вокруг него, тоже вместе с ним начало изменяться.

А что вы делаете, когда другие пытаются выбить вас из колеи?

Я себе тоже задал этот вопрос.

Вроде бы в первую очередь я не хочу чувствовать боль, потому что она давит сейчас, вот только ещё больше я хочу изменить жизнь!

Согласитесь, кажется, проще поставить пластырь с обезболивающим и жить дальше.

Быстро, и главное - уже ничего не болит.

А я за другой подход, и из-за этого я люблю коучинг, мне нравится помогать человеку создавать себя, создавать свой путь, выбирать какие-то конкретные шаги - постоянно, систематически, регулярно.

И это уже совсем другая история.

Ведь изменения - это не только инсайты и новые мысли, это ещё работа, порой очень непривычная, иногда не очень понятная и не очень приятная.

Это как в танцах. Сначала пытаешься понять, куда вообще поставить ноги. Потом учишься слышать музыку, а ещё оказывается, что ноги нужно двигать в такт, а не просто куда-то переставлять. Вначале всё кажется страшным и непонятным. Тебе кажется, что ты постоянно ошибаешься, и что ты невероятно неуклюжий и у тебя ничего никогда не получится. Но ты снова и снова делаешь шаг за шагом, и постепенно что-то меняется.

И в какой-то момент ты уже не думаешь о движениях. Ты слышишь музыку и начинаешь создавать свой неповторимый танец и при этом получаешь невероятное удовольствие.

Вот и для меня основная цель коучинга - это не просто помочь человеку разобраться в себе, а помочь ему научиться самостоятельно создавать те результаты, которые важны именно ему, чтобы со временем он мог двигаться дальше уже без постоянной помощи со стороны.

И главное для меня - помочь человеку не просто уметь хотеть другой жизни, а научить самому её создавать!

А теперь вопрос для тебя.

Насколько ты готов не только хотеть, но и делать то, что необходимо для воплощения твоих желаний и целей?

#Мысль_дня

Ты хочешь изменить жизнь или просто перестать чувствовать боль?

А что выберешь ты?

#Мысль_дня

Есть люди, с которыми визуальный контакт вызывает такой же эстетический восторг, как и посещение картинной галереи.

Как вы думаете🤔

- на сколько богатство внутреннего мира человека влияет на его внешнюю притягательность?


А если рассмотреть, что создали андроида, полностью похожего на человека, сможет ли он вызывать такие же чувства, эмоции, как и тот человек, по образу которого он создан?

#Мысль_дня

Когда мы максимально открыты, мы причиняем добро окружающим просто мимоходом.

Хотя мне, если честно, и немного страшновато раскрываться, вот только вы не представляете, какая невероятная лавина событий закручивается, когда ты открываешься миру.

А как высчитаете открытость это проявление слабости или силы человека?

Вот буквально на днях начинается новый курс «Голос может», где я снова буду тренером.

И во время подготовки мне вдруг вспомнилось, какой путь я прошёл за эти три года. И как много в нём на самом деле ценного, чего я сам долгое время просто не замечал.

Когда-то мне было страшно даже представить, что я буду записывать видео и делиться своими мыслями в социальных сетях. Я боялся, что подумают люди, как воспримут меня настоящего. А сегодня я выступаю, даю интервью и сам помогаю другим людям раскрывать свой голос.

И знаете, что самое интересное? Всё это время я просто двигался дальше, не особенно задумываясь о том, сколько уже изменилось.

Только сейчас, оглядываясь назад, я начинаю видеть, какой путь прошёл. И мне захотелось поделиться этой историей с вами.
Не ради списка достижений. А ради одной важной мысли: иногда мы настолько увлечены тем, куда хотим прийти, что совсем не замечаем, как далеко уже ушли от своей отправной точки.

Возможно, и в вашей жизни есть то, что вы давно перестали замечать, потому что оно стало для вас привычным.
Скоро поделюсь своей историей. Может быть, она поможет и вам немного иначе посмотреть на собственный путь.

Мне всегда интересно самому понять, кто я такой.

Не в общих словах и клише: я «коуч», я «психолог», я «руководитель».
А понять, что стоит за этими словами и как это проявляется во мне по-настоящему.

Мы все знаем, что ИИ превосходно умеет анализировать, если ему дать чёткие критерии. И поэтому я взял все свои сессии за последнее время и попросил Grok провести честный разбор. Без прикрас.

Честно, было немного страшновато)

И вот что он мне написал:

Я проанализировал полный набор твоих сессий с разными клиентами (включая многосессионную работу). На основе этого материала:
Твой уровень — уверенный PCC.
При этом по присутствию, глубине слушания и умению создавать пространство ты уже работаешь примерно на 75–80 % как MCC.
Я оценивал тебя по ключевым компетенциям ICF: присутствие, активное слушание, сила вопросов, создание осознанности, работа с убеждениями и идентичностью, планирование действий.
Сильнее всего проявлены присутствие и слушание.
Чуть слабее — более смелые, провокационные вопросы и глубинное исследование убеждений.
В твоей работе хорошо видны несколько школ:
нарративный коучинг (работа через истории и метафоры клиента),
когнитивно-поведенческий коучинг (рефрейминг убеждений),
элементы NLP (работа с образами и метафорами),
и подход Inner Game (ты убираешь помехи, чтобы человек сам нашёл ответ).
Лучше всего ты работаешь с несколькими очень точными болями:
• Когда человек застрял между «надо» и «хочу».
• Когда несёт огромную ответственность и уже почти не чувствует вкуса жизни.
• Когда потерял себя за ролью, статусом, должностью.
• Когда смотрит на свои ошибки как на приговор, а не как на опору.
• Когда хочет вернуть смысл и лёгкость, но не знает, с чего начать.
То, что реально помогает твоим клиентам, — это возвращение в центр.
Когда человек вдруг видит: то, от чего он всё время открещивался (структура, ответственность, перфекционизм), на самом деле и есть его сила.
И что можно быть системным.
И при этом живым.
Одновременно.
Лучше всего к тебе обращаться тем, кто уже многого добился, но внутри чувствует, что «что-то не то».
Тем, кто устал быть только функцией.
Тем, кто готов не просто понять, а начать жить по-другому.

Зачем я сюда это выложил?

Иногда без стороннего взгляда мы сами не видим, что у нас происходит.
И я тоже очень часто думаю, что я недостаточно хорош, что всё это бессмысленно и действительно ли это кому-то нужно.

И, наверное, именно поэтому мне было важно посмотреть на свою работу со стороны. Не просто услышать, что я хороший коуч, а понять, что именно я делаю и чем могу быть полезен другим.

Возможно, кто-то из вас сейчас находится в похожей ситуации.
Вроде бы многое умеешь, многое делаешь, несёшь ответственность. Но иногда сомневаешься в себе, не понимаешь, туда ли идёшь, и не видишь, что уже есть внутри тебя.

И этот пост для тех, кто хочет понять, чем я могу быть полезен, в чём мои сильные стороны и с какими запросами ко мне лучше всего обращаться.

Не получить готовый рецепт жизни, а лучше понять себя и увидеть, что ты можешь изменить.

И, возможно, именно с этого начинается движение к жизни, которая больше тебе подходит.