ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.28▲ 7,7 %+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.30▼ 61,2 %было 83
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.2▼ 46,4 %было 4
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,8 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 9,6 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 29 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 9,2 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 12:35 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🌞 А вы замечали, что кожа иногда выглядит «уставшей», даже если вы хорошо спите? SALMON PDRN BOOSTER — как раз про это. Сила полинуклеотидов работает деликатно, но заметно: 💧 Запускает лимфодренаж и микроциркуляцию 🛡 Защищает сосуды и укрепляет коллагеновые волокна 🌿 Выравнивает тон и нормализует выработку меланина 💆♀️ Убирает отёчность и возвращает тонус Подходит для кожи с признаками усталости, пигментацией, морщинами и сухостью. SALMON PDRN BOOSTER — красота, которую видно. Результат, который чувствуется. 💗 👇 Напишите в комментариях «ХОЧУ» — я расскажу про стоимость и запишу на процедуру ❤ #косметология #эстетическаякосметология #инъекционнаякосметология #уходзакожей #антивозрастнойуход #коллаген #эластин #сияниекожи #морщины #постакне #чувствительнаякожа #косметолог
🎯 Что решаем? Остеохондроз, артрит, нарушение осанки, мышечные спазмы, защемления нервов.
🧠 Как это работает. При остеохондрозе улучшаем питание позвоночника и снимаем зажимы, освобождая нервы. При артритах уменьшаем отек и скованность суставов. При нарушениях осанки специальными техниками мягко балансируем мышцы – тонизируем одни группы, расслабляем другие, помогая телу найти правильное положение. Главная цель – снять боль и вернуть легкость движений.
👍 Подойдёт вам, если: Мучает боль (спина, шея, суставы), есть скованность, онемение или поставлен диагноз, требующий внимания. Часто нужен курс.
Ваше благополучие – мой главный приоритет!
Перед курсом лечебных массажей (особенно при серьезных состояниях, варикозе, острых воспалениях, после операций, при хронических заболеваниях) пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
🎯 Что решаем? Остеохондроз, артрит, нарушение осанки, мышечные спазмы, защемления нервов.
🧠 Как это работает. При остеохондрозе улучшаем питание позвоночника и снимаем зажимы, освобождая нервы. При артритах уменьшаем отек и скованность суставов. При нарушениях осанки специальными техниками мягко балансируем мышцы – тонизируем одни группы, расслабляем другие, помогая телу найти правильное положение. Главная цель – снять боль и вернуть легкость движений.
👍 Подойдёт вам, если: Мучает боль (спина, шея, суставы), есть скованность, онемение или поставлен диагноз, требующий внимания. Часто нужен курс.
Ваше благополучие – мой главный приоритет!
Перед курсом лечебных массажей (особенно при серьезных состояниях, варикозе, острых воспалениях, после операций, при хронических заболеваниях) пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
🦋 «Раз смогла она — смогу и я!» — история Гули, которая наблюдала 2 года, а потом решилась
Целых два года Гуля следила за результатами моих клиенток. Смотрела фото «до/после», читала отзывы, восхищалась. А потом увидела результат очередной девушки — и узнала в ней себя. Ту самую, которая тоже хочет, но боится.
«Раз смогла она, значит, и у меня получится!» — подумала Гуля. И пришла.
Сегодня я увидела, как Гуля заходит в кабинет — стройная, красивая и самое главное СЧАСТЛИВАЯ!
Результат за месяц: минус 9 сантиметров! Только представьте!
А ведь до кетгут-терапии Гуля испробовала многое: криолиполиз, липолитики, диеты. Всё это давало временный эффект или не давало ничего. Только кетгут-нити принесли видимый и стойкий результат.
Смотрите фото «до/после» 👇 и видеоотзыв Гули. Может быть, именно он поможет вам сделать шаг навстречу своей стройности!
📩 Для записи на кетгут-нити пишите «НИТИ» под этим постом — подберём удобное время.
Как пережить осень и не превратиться в сгорбленного грустного ёжика? 🦔
С приходом холодов наш организм впадает в спячку: мы сутулимся, шея уходит в плечи, а взгляд тонет в экране телефона. Знакомо?
Это не просто «плохая погода». Это зажимы, которые мешают крови циркулировать, и накопленный стресс. Результат: к вечеру болит голова, спина ноет, а настроение на нуле.
Что делать? Идти на массаж!
Почему именно сейчас это критически важно: 🔥 Согреваем. Мышцы расслабляются, спазмы уходят, и ты перестаешь мерзнуть. 🔥 Выравниваем. Работа с осанкой — это база. Красивая спина = уверенность в себе и здоровые органы. 🔥 Успокаиваем. Массаж — это легальный способ «выключить мозг». Только ты, тишина и профессионал.
Осень не должна быть тяжелой. Сбрось этот груз напряжения на кушетку мастера!
💆♀️ Хочешь почувствовать легкость уже сегодня? Пиши в сообщения сообщества «ХОЧУ ТЕПЛО» и я подберу для тебя идеальный сеанс. #массаж #осень #здоровьеспины #осанка #снятиестресса #массажспины #заботаосебе #осенняяхандра
Моё мини-путешествие в любимый Крым — Симферополь 🫶
Город удивил меня своими уютными двориками, вкусной едой и какой-то особенной неспешностью. Здесь хочется не бежать по достопримечательностям, а просто гулять, заглядывать во дворы и ловить настроение.
Отдельное удовольствие — прогуляться по паркам среди множества театров. Не зря я прозвала Симферополь театральной столицей Крыма 🎭
Симферополь не кричит о себе, а мягко приглашает замедлиться. И это его суперсила.
Вернусь сюда обязательно! ✨
А вы были в Симферополе? Что посоветуете посмотреть или попробовать в следующий раз?
: 🧵 Кетгут-нити — одна из самых востребованных процедур в моём прайсе. И вот почему 👇
Вы спросите: почему именно кетгут? Ответ очевиден — посмотрите на фото «до/после».
Эта процедура инновационна настолько же, насколько и древняя. Ей тысячи лет — и она работает лучше многих современных методик.
Главное преимущество кетгута — натуральность. А значит, безопасность. Никакой химии, никаких разрезов, никакой реабилитации. Организм сам включается в работу.
А ещё — эффективность. За 8 лет практики 89% женщин получили желаемый результат. И это не только стройность!
Что ещё даёт кетгут: ✨ Энергию и лёгкость ✨ ЖКТ, работающий как часы ✨ Сниженный аппетит (организм сам перезагружается) ✨ Повышенное либидо ✨ Подтянутый силуэт и ровную кожу
Это не просто похудение. Это перезагрузка тела и возвращение к себе.
Хочешь войти в этот счастливый 89%? ✅
📩 Пиши «НИТИ» под этим постом — и я расскажу все подробности: как проходит, кому подходит, какой результат ждать именно тебе.
Мечтаете о гладкой коже, но боитесь «замороженного лица»? ▪️Препарат M&TOX дарит вам идеальный баланс: ❤️расслабление мышц + мощное омоложение❤️
Это уникальный коктейль из пептидов, который работает как интеллектуальная косметология. Мы не просто блокируем морщины, мы восстанавливаем кожу изнутри!
🔔Что вы получите после курса:
✅ Гладкий лоб — мимические морщины исчезают, лицо остается живым и естественным. ✅ Лифтинг 24/7 — за счет ускоренной выработки коллагена и эластина кожа становится плотной и подтянутой. ✅ Сияние и свечение — осветляем пигментацию и возвращаем здоровый, отдохнувший вид. ✅ Обновление — запускаем регенерацию клеток, сглаживаем текстуру и поры.
📍M&TOX — это защита от старения на всех фронтах: разглаживает, укрепляет, осветляет и защищает от оксидантов.
🔥Забудьте о возрастных изменениях. Сохраните молодость без уколов ботулотоксина! 🤍
Стоимость процедуры от 5200 зависит от вашей мимики❗ Запись на процедуру в личку или в комментариях под этим постом. #косметолог #омоложение #косметологияновороссийск #уходновороссийск
🙆♀️ «Терпела, пока шея не взвыла!» — история Алины, которая наконец нашла время на себя
Алина давно мечтала попасть на массаж. Но всё было «некогда», «потом», «вот разберусь с делами». А тело тем временем тихо (а потом и громко) намекало:
🔹 Сильно болела шея 🔹 Тянуло между лопатками 🔹 Отдавало в руку
И вот терпение лопнуло. Алина нашла время для себя любимой. И ничуть не пожалела!
Уже после 1 сеанса массажа: ✅ Лёгкость в теле ✅ Боль отпустила ✅ Спинка выровнялась
«Почему я не пришла раньше?» — вот главный вопрос после первого сеанса.
Не ждите, пока тело начнёт кричать от боли! Оно ведь сначала шепчет, потом просит, а потом уже орёт. Приходите на массаж до того, как станет невыносимо.
💆♀️ Сеанс массажа спины — 1700 рублей.
📩 Записывайтесь в личные сообщения или ставьте «+» в комментариях. Жду вас 😘
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.