🍛 Куриный салатик на ужин
104.25 ккал/100 г Б/Ж/У: 14.51 / 4.4 / 1.38
Ингредиенты:
куриная грудка 300 г
огурцы 2 штуки
яйцо 3 штуки
сыр нежирный 50 г
йогурт натуральный по вкусу (в расчёт бжу включено 100 г)
Приготовление:
Куриную грудку отварите в небольшом количестве воды до готовности. Остудите и нарежьте кубиками.
Яйца отварите вкрутую и мелко нарежьте. Сыр натрите на терке. Огурцы нарежьте кубиками.
Все продукты хорошенько перемешайте, посолите и заправьте йогуртом.
По вкусу можно добавить любую зелень, в оригинальном рецепте это листочки мяты
Приятного аппетита
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 1