🚀 С минуты на минуту стартует повтор первого эфира мастер-группы!
Будем разбирать запрос: клиент хочет изменить форму ягодиц, занимается регулярно, но результат не оправдывает ожиданий.
Почему привычные упражнения рабoтают не так, как вы рассчитывали?
На эфире с Юлией Краузе (Блюм) обсудим, как положение таза и особенности движения влияют на работу ягодичных мышц, какие ошибки в подборе упражнений могут мешать эффективно нагружать целевые мышцы и почему эстетический результат зависит не только от тренировок.
⏰ Не опаздывайте — самое время присоединиться👇
ПОДКЛЮЧИТЬСЯ
Просмотры: 52