Готовимся к забегу: каша, продукты и девочки

Добрый вечер, мои хорошие! 🤍

Завтра — забег. И сегодня у нас день подготовки. А это значит — варим с девочками кашу и закупаем продукты.

Знаете, я люблю такие дни. Не сам забег, а вот эту суету перед ним. Когда всё вместе: списки, покупки, кастрюли. Когда чувствуешь, что ты не одна, что рядом свои.

Мы варим кашу — сытную, без сахара, с нормальными углеводами, с тушенкой. Закупаем продукты для пункта питания — бананы, воду, чай, что-то лёгкое и полезное для марафонцев.

И в этой простой подготовке столько тепла. Это и есть «Беги душой» — когда не только бежишь, но и делаешь что-то для других. Вместе.

Завтра будет волнительно и здорово. А пока — готовимся. Спокойно, без истерик, с радостью.