Пчëлкин ЗОЖ

Всё для энергии, тела и тонуса в одной подборке

🥑 Алиса Шмакова-Деменок | Психолог
Вы не сломаны. Вы просто потеряли опору. Помогаю собирать себя заново. Автор метода «Внутренняя Башня», 11 лет практики. Здесь – про отношения, деньги и возвращение к себе.

🥑 ПП питание и Фитнес
ПП-рецепты + Тренировки = Здоровый образ жизни! Подписывайтесь, чтобы быть в форме!

🥑 ВАШ НУТРИЦИОЛОГ
Все самое полезное и важное в этом канале! Присоединяйся и становись здоровее с каждым днем!

🥑 Меню • Правильное питание
Меню, разговоры о продуктах, влияние продуктов на наш организм и на нашу жизнь.

🥑 Здоровье и красота в любом возрасте/Евгения Дрёмина
Сообщество для тех, кто выбирает здоровье осознанно.

🥑 ЗОЖ и Красота с SW . Экспертный клуб по здоровью.Бесплатные консультации докторов.

🥑 Канал: Библиотека здоровья Булавко Анны
Этот канал про системный подход к здоровью для детей и взрослых. Медицинский стаж более 25 лет.

🥑 Пчёлкин ЗОЖ
Рецепты из мёда и прополиса,пчелопродуктов.
Советы по ЗОЖ и природному лечению.

🥑 Доктор Веселова для тех, кто устал от ограничений и запретов

🥑 Ревматолог Елонаков, обсуждаем заболевания суставов и позвоночника.

Продвигай свой канал с нами в МАХ

Спасение для нервов: укроп + мёд = спокойствие 🍯

Знакомьтесь, натуральное успокоительное, которое легко приготовить дома! 💁‍♀️
Речь о настое из укропа, но главный секрет её эффективно стихи — в правильном подсластителе. ✨

Почему именно мёд? 🐝
Потому что он не просто делает вкус приятнее.
Натуральный мёд сам по себе обладает успокаивающими свойствами и помогает организму лучше усваивать полезные вещества.

Что обещает рецепт:
✅Снижает давление
✅Снимает стресс и тревожность 🧘‍♀️
✅Убирает бессонницу 😴
✅Облегчает мигрени 🤕

Как приготовить:

1. Залей ½ ч.л. сушёных семян укропа стаканом кипятка. ♨️
2. Настаивай 20 минут ⏳ и процеди.
3. Добавь ложечку натурального мёда — это ключевой шаг! 🗝️

Как пить:
Получившийся объём раздели на 3 части и пей в течение дня. ☀️➡️🌙

Заботьтесь о себе естественно!
Ваши нервы скажут вам спасибо. ❤️

Спасибо за реакции ❤️👍🔥

🔥 ХОЧЕШЬ +60-70 ПОДПИСЧИКОВ В MAX ЗА 3 ДНЯ?

Без рекламы. Без накрутки. Бесплатно.

🚀 «Продвижение 2.0» - проект взаимного продвижения каналов в MAX.

Участвуя в волне, ты получаешь:

• +60-70 новых подписчиков
• реальных участников без ботов
• продвижение без рекламного бюджета
• возможность развивать даже небольшой канал

Всё работает за счёт взаимных подписок между реальными владельцами каналов.

🔥 В проекте уже более 1900+ участников

Участие бесплатное

Присоединяйся к «Продвижение 2.0» - я уже там 👇
https://max.ru/channel_apl2

🧄🍯 ЧЕСНОЧНЫЙ МЁД: ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ОРГАНИЗМА 😷👍

Это старинное средство используют не только для лечения, но и для профилактики.
Рецепту сложно назвать точный возраст — нечто подобное знали ещё в Древнем Египте.
А главное: вкус чеснока после приготовления сильно меняется, так что мёд понравится даже противникам чеснока!

Понадобится всего 2 компонента:
🧄 2 средние головки чеснока
🍯 450 г мёда (именно грамм, а не мл)

Приготовление:
1️⃣ Очистить чеснок, разделить на зубчики и раздавить в чесночнице.
2️⃣ Переложить в ступку и растереть до полупрозрачной кашицы — это важный момент: в толчёном чесноке полезные вещества освобождаются и смешиваются.
3️⃣ Добавить 2 ст. л. мёда и продолжать толочь до однородности.
Постепенно ввести весь оставшийся мёд.
4️⃣ Хорошо перемешать, переложить в баночку и наклеить этикетку с названием и датой изготовления.

Как принимать:
🌿 Для профилактики и бодрости — по ½ ч. л. в день.
🤒 Во время болезни — от 3 до 6 приёмов в день, дозировка та же (½ ч. л.).
💧 Можно в чистом виде или добавлять в воду с соком лимона, яблочным уксусом или молоком.

Ещё полезно знать:
🩹 Отличный антисептик — можно обрабатывать укусы, ранки и порезы.
✨ В домашней косметологии: разбавленным мёдом (1 ч. л. на 120 мл воды) протирают лицо при склонности к воспалениям.
👶 Детям при простуде чесночным мёдом натирали пятки.

⚠️ Материал носит ознакомительный характер. При серьёзных заболеваниях и аллергии — консультация врача.

Спасибо за реакции ❤️👍🔥

Я освобождаю себя от мыслей о завтра. ❤️
Именно поэтому наслаждаюсь лучшей подборкой не сегодня🌷

📩Женской журнал
Здесь есть все ,что нам интересно

📩Типичная женщина
Канал о жизни матери,жены,психолога и просто женщины в легкие

📩Садовые секреты
Личный блог о садоводстве

👠 ЖЕНСКИЙ МИР - Психология для каждой женщины: как полюбить себя и быть любимой

МИР ПОЗДРАВЛЕНИЙ – открытки, поздравления, пожелания на все случаи жизни

✨Собаки- моя любовь ✨
Профессиональный питомник ККЧС&Тибетский мастиф. Разведение|Хендлинг|Груминг|Щенки Интересные истории, факты.

Энергична в 45+ | с Натальей
О женском здоровье и зрелой красоте без гонки за молодостью

На крыльях Пегаса — сказки и песни; клипы и рассказы для души от автора.

Бредни Валентиныча - авторские песни и на стихи известных поэтов в исполнении ИИ

Финансовый хомяк 🐹
Финансовая подушка безопасности с помощью дополнительного дохода

Милота на лапах 🐾
Милые животные в твоем телефоне!

ЮМОРОgram
Тот самый канал, от которого щёки болят. Свежие мемы, приколы из всех уголков интернета. Заходи — посмеемся!

Пчёлкин ЗОЖ
Рецепты из мёда и прополиса,пчелопродуктов.
Советы по ЗОЖ и природному лечению.
Пчеловод плохого не посоветует!..

ПП рецепты по карману
ПП-рецепты с примерной стоимостью, а в закрепе — меню на 1200 ккал на 3 недели

Книги | Между строк
Ежедневные подборки книг.
Обзор книг разных жанров.
Подписывайся здесь много интересного.

📩Продвигайся с нами

🥄 ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ ЖЕЛАТИНОМ И МЁДОМ 🍯🦴

Практически каждого хоть иногда беспокоят боли в суставах.
Если проблема постоянная — попробуйте безвредное народное средство.
Желатин обладает хорошей способностью поддерживать суставы, не имеет побочных реакций и безопасен для организма.

📝 Рецепт:

1. На ночь замочите 1 ч. л. желатина в половине стакана холодной воды — для набухания.
2. Утром добавьте 1 ч. л. натурального мёда и залейте тёплой кипячёной водой.
3. Тщательно перемешайте и выпейте перед приёмом пищи.

📅 Схема:
10 дней приёма → 10 дней перерыв → снова 10 дней. Курс может длиться до 3 месяцев — суставы восстанавливаются в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

⚠️ Это народный рецепт, а не замена врачебной консультации.
При хронических болях обязательно обратитесь к специалисту.

😷👍 Попробуйте — возможно, ваша проблема решится!

Спасибо за реакции ❤️👍🔥

🔈 Подборка мах-каналов, посвященных вопросам здоровья и медицины. Эти каналы предлагают интересные материалы, которые будут полезны для вас!

🔺 БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ,КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ. Рецепты, меню,марафоны без голодовок-все внутри.

🔺 Неправильный православный психолог О.Гуманова
Помогаю перейти из одиночества в любовь

🔺🌺NL - для здоровья и долголетия 🌺
Искушение и преображение.
Здесь ты откроешь новую себя!

🔺 Библиотека здоровья Булавко Анны
Этот канал про системный подход к здоровью для детей и взрослых. Медицинский стаж более 25 лет.

🔺 Бережно о здоровье
Всё о здоровье, советы провизора, мифы, разборы лекарств и полезные привычки.

🔺 ХУДЕЕМ ВКУСНО-МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ "ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН"...
Все про похудение, ПП- рецепты ,марафоны вкусного снижения веса.

🔺 Косметолог без тюнинга и уколов.
Знаю всё о твоей коже. Хватит переплачивать. Рабочие советы и полезные гайды. Бери и делай.

🔺 Пептиды Хавинсона - ваши молодость, здоровье, энергия, красота

🔺 Пчёлкин ЗОЖ
Рецепты из мёда и прополиса,пчелопродуктов.
Советы по ЗОЖ и природному лечению.

🔺"Лучшие диеты и ЗОЖ" - это множество диет и методик для похудения, пп-рецепты, полезные советы по питанию и другое.

🔺 ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ С ОЛАЙФ
Фармацевт о здоровье
Хотите больше энергии и дополнительный доход?
Я нашла то, что реально работает и делюсь этим с другими! Заходите, расскажу, как это может работать у Вас!

🔺 Нутрициология- фитотерапия от кандидата биологических наук. Сочетаю научные знания с целебными силами природы.

🔺 Кривега pro ресурс - врач-реаниматолог о том, что на самом деле блокирует наши силы, радость и бодрость. Только наука!

🔺 Сибирский факультет здоровья
Заботимся о здоровье семьи без фанатизма, с пониманием и любовью к себе

🔺 Природное Благо- натуральные сыродавленные масла ,изготовленные старинным методом,здоровье ,красота и вкусные рецепты .

🕑 Доступ к каналам всего на 72 часа! Не упустите эту возможность!

🔺 Хотите стать участником нашей подборки? Подробности и условия участия ➡ ЗДЕСЬ!

📌Данная подборка носит рекомендательный характер. Размещение каналов не является рекламой.

🌿 Лечебный сироп для печени, почек и ЖКТ 🌿

Этот народный рецепт помогает при заболеваниях печени, почек и желудочно-кишечного тракта.
Многие отмечают его эффективность.
Вот проверенный состав и способ приготовления.

📝 Рецепт лечебного сиропа

Вам потребуется:

· 2 стакана только цветков тысячелистника (без листьев и стеблей)
· 2 стакана только цветков пижмы (без листьев и стеблей)
· 2 литра холодной воды
· Сахар (из расчёта 3 стакана на 1 литр жидкости)
· 2 столовые ложки с горкой натурального мёда

Приготовление:

1. Цветки тысячелистника и пижмы положите в эмалированную кастрюлю, залейте холодной водой, накройте крышкой и оставьте на сутки при комнатной температуре.
2. Затем поставьте на огонь, но не кипятите. Снимите, когда появятся первые пузырьки со дна (перед закипанием). Настаивайте 4–5 часов.
3. Повторите процедуру: снова доведите до первых пузырьков, снимите и процедите через три слоя марли.
4. Измерьте объём полученной жидкости.
На каждый литр добавьте 3 стакана сахара и проварите 6–8 минут на медленном огне, удаляя пену.
5. Снимите с огня, немного остудите и добавьте в тёплый сироп 2 столовые ложки мёда.
Тщательно размешайте до полного растворения.
6. Перелейте в чистую банку, остудите и храните в холодильнике.

🍯 Способ применения:

· Пить по 25 г 2 раза в день: утром натощак и вечером за 30 минут до сна.
· Курс: 21 день, затем 7 дней перерыв.
Повторить 21 день, снова перерыв 7 дней и ещё раз 21 день.
Для наилучшего эффекта
пропить 3 курса.
· На один 21-дневный курс уходит примерно 1 литр сиропа.

📅 Для профилактики: принимать по 1 литру сиропа 2 раза в год – весной и осенью.

⚠️ Противопоказания: сахарный диабет.

💡 Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Спасибо за реакции ❤️👍🔥