Приветствую WELCOME🌷

Меня зовут Юлия Леоненко. Я психолог. 20 лет в профессии. 9 лет специализируюсь на снижении веса, пищевом поведении и расстройствах связанных с ним.

Этот канал для вас, если с вами происходит, например такое:

👉Боитесь набрать вес, быть жирной, неважно сколько вы при этом реально весите 45 кг или 180 кг
👉Вы умеете снижать вес с помощью диет или спорта, но потом вес возвращается
👉Вы привыкли ограничивать себя в еде, но периодически или часто срываетесь и съедаете слишком много
👉Вы съедаете большой объём пищи, а потом вам плохо и физически и морально.

А ещё если у вас есть цели:
🩷Разобраться со своим пищевым поведением, чтобы нормализовать вес
🩷Отделить свою самооценку от веса, свою значимость от отражения и цифр
🩷Обрести уверенность и спокойствие, вместо тревоги
🩷Вернуть интерес к жизни

Что вы заберёте из этого канала:

✔️Пошаговый план питания при Расстройстве пищевого поведения, для нормализации веса. Напишите, в комментариях "Марша" и я направлю документ вам в личные сообщения.
✔️ Подкаст о том как происходит лечение РПП и какие результаты можно получить уже через 20 сессий. В подкасте есть ПОДАРОК 🎁