А надо ли мне это?

Я часто даю странные задания 🫤 Например, читать два текста одновременно.

И периодически слышу вопросы:
— А зачем мне это?
— Где я могу это использовать?

Объясню на пальцах 🖐️ Помните фильм «Карате-пацан»?

Учитель заставлял ученика снова и снова вешать, снимать и поднимать куртку. Ученик не понимал, зачем занимается какой-то ерундой, вместо того чтобы учить боевые приёмы.

А потом выяснилось, что за этими повторяющимися движениями стояла тренировка конкретных навыков. То, что казалось бессмысленной работой, готовило его к настоящему действию.

С тренировкой мозга похожая история.

Например, когда вы читаете два текста одновременно, вы не учитесь читать всё на свете одновременно и понимать каждое слово. Вы тренируете переключение внимания и контроль за тем, к какой задаче нужно вернуться.

А это уже может пригодиться в обычной жизни: когда вас отвлекли от работы, прервали чтение или пришлось переключиться на другое дело.

Или другой пример.

Почти все, кто прошёл мой курс «Чтение и память без тормозов», знают, как использовать окружающее пространство для небольших упражнений на память и внимание.

Очередь? Можно потренировать наблюдательность. Пробка? Если вы пассажир, конечно 😉, можно поработать с памятью.

Этот курс — индивидуальная работа со мной, где я строю программу в зависимости от ваших задач и потребностей и подбираю упражнения, которые помогают развивать нужные навыки.

Кому-то важно лучше запоминать прочитанное, кому-то — научиться концентрироваться, а кому-то — меньше терять нить мысли, когда постоянно отвлекают.

В фильме учитель говорит ученику:

Майнд-фитнес это все, что мы делаем. Это то, как мы читаем, это то, как мы принимаем душ, и как мы к мозгу своему относимся. Все на свете майнд-фитнес.

Ну или что-то подобное🫣. Тут главное смысл 😉

Майнд-фитнес — это не просто делать упражнения для мозга. Это ещё и учиться осознанно использовать свои внимание, память и мышление в повседневной жизни.

А у вас бывало такое, что сначала какое-то действие казалось бессмысленным, а потом вы понимали, зачем оно нужно?