Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Аналитика MAXканалы, чаты и посты

Аналитика

MAX
Сборщики информацииbrain-pro.ru Маркировка иноагентовagent-mark.ru
Открытый канал ID 72211209778669

Авокадо студия фитнеса

Студия функционального фитнеса и растяжки
Сайт https://avocado-fitness.ud4.ru
Телефон +79148612497

Спорт и фитнес
Каналов в рубрике
11 695
Место этого канала
№ 1 554
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Девочки, пусть забота о себе станет вашей любимой привычкой — видео, канал «Авокадо студия фитнеса» ▶ видео
🥑 Девочки, пусть забота о себе станет вашей любимой привычкой 💚

Не ради идеальной фигуры, не ради чужих ожиданий, а ради себя - своего самочувствия, энергии и внутренней гармонии.

Пусть каждая тренировка в «Авокадо» будет маленьким напоминанием о том, как важно находить время для себя. ✨

Ждём вас на тренировках! 💚
120
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Девушки напоминаем — фото, канал «Авокадо студия фитнеса»
Девушки🤍 напоминаем

⏰️Сегодня в 13:10 будет проходить занятие для беременных и послеродового восстановления.

✔️ Это занятие прекрасно подойдёт не только будущим мамам, но и тем, кто только начинает свой тренировочный путь.

🌸Такие тренировки важны для женского здоровья, а также прекрасный способ расслабиться в середине дня🌸

Будем рады видеть вас♡
135
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК НА 28.10🥑

9:00 - 10:00 - ПИЛАТЕС + МФР Светлана Тимофеева

12:40 - 13:40 - BUMS&CORE Екатерина Зарецкая

13:10 - 14:10 - Занятия для беременных и послеродовое восстановление Елена Щенникова

18:30 - 19:30 - Йогатерапия женского здоровья Алёна Дромашко

18:30 - 19:30 - BUMS&CORE Анна Радченко

19:40 - 20:40 - ПИЛАТЕС+МФР Анастасия Пыхтина

19:40 - 20:40 - TRX Анна Радченко

20:45 - 21:45 - STRONG NATION Анастасия Бутакова
126
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Дорогие девушки, на улице становится холоднее - позаботимся о вашем… — фото, канал «Авокадо студия фитнеса»
🥑 Дорогие девушки, на улице становится холоднее - позаботимся о вашем комфорте вместе!

🌿В связи с похолоданием хотим напомнить вам о нескольких небольших, но важных моментах, которые помогут сделать ваши тренировки в «Авокадо» ещё уютнее.

•На спокойные тренировки, такие как йога, пилатес или здоровая спина, рекомендуем брать с собой кофту, чтобы вам было комфортно на протяжении всего занятия.

•Для перемещения по студии можно взять с собой тапочки или тёплые носки, чтобы ножкам было тепло.

А если вы замёрзли - мы позаботились о вас!🫂

В зонах отдыха и раздевалках вы можете воспользоваться уютными пледами, а если захотите согреться изнутри - просто обратитесь к нашему администратору. Он с удовольствием приготовит для вас горячий чай совершенно бесплатно☕️

Нам хочется, чтобы в «Авокадо» вам было не только полезно заниматься, но и тепло, уютно и по-домашнему хорошо. 🥑💚

Обнимаем и ждём вас на тренировках!
178
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Расписание тренировок на 27.10🥑

12:40 - 13:40 - ЗДОРОВАЯ СПИНА Светлана Тимофеева

12:40 - 13:40 - TRX силовая Ксения Лапшаева (без записи)

18:30 - 19:30 - STEP (продвинутый уровень) Ксения Лапшаева

18:30 - 19:30 - TOTAL BODY Ольга Деревягина

19:40 - 20:40 - PUMP Елена Лапшина

19:40 - 20:40 - TRX STRETCHING (по записи) Светлана Тимофеева
156
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
«АВОКАДО» - место, где можно найти тренировку именно для себя. — видео, канал «Авокадо студия фитнеса» ▶ видео
🥑 «АВОКАДО» - место, где можно найти тренировку именно для себя.

Выбирайте свою тренировку: силовые направления, кардио, мягкие направления - (здоровая спина, пилатес, йогатерапия женского здоровья)🧘‍♀️

Есть у нас и занятия для будущих мам и послеродовое восстановление - бережные тренировки с учётом особенностей вашего тела.🧘‍♀️

В нашем женском фитнес-пространстве "АВОКАДО" всегда есть место для новых целей, приятного общения и заботы о себе.🤍
197
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Дорогие девушки! — фото, канал «Авокадо студия фитнеса»
Дорогие девушки!

Хотите стать участником розыгрыша?🎁

Участвуйте во Всероссийском онлайн-зачете по финансовой грамотности и получите шанс выиграть подарочный сертификат на услуги нашей студии и сувениры от Банка России!🎊

Для участия в розыгрыше необходимо:
- Быть участником нашей студии
- ⁠С 6 по 27 октября пройти онлайн-зачет по финансовой грамотности по ссылке https://finzachet.ru/
- ⁠Показать администратору клуба сертификат о прохождении и стать участником розыгрыша!

🎲Итоги розыгрыша подведем 31 октября:
Победителей выберем случайным образом с помощью рандомайзера.

Разыграем:
🥳3 набора сувениров от Банка России!
🤩Суперприз: подарочный сертификат на услуги студии на сумму 6000 рублей!
😇 те, кому не выпадет суперприз и набор сувениров, не останутся без памятного сувенира😉

🤝Розыгрыш проводится в рамках сотрудничества по повышению финансовой грамотности с Банком России
159
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Расписание тренировок на 26.10🥑

09:00 - 10:00 - STRETCHING (тазобедренные суставы и грудной отдел) Светлана Тимофеева

12:40 - 13:40 - BODYSCULPT Екатерина Зарецкая

18:30 - 19:30 - ПИЛАТЕС Светлана Тимофеева

18:30 - 19:30 - BODYSCULPT Ксения Лапшаева

19:40 - 20:40 - ПИЛАТЕС Анастасия Пыхтина

19:40 - 20:40 - BARRE Татьяна Скорик

20:45 - 21:45 - STRONG NATION Анастасия Бутакова
182
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Расписание тренировок на следующую неделю уже готово! — фото, канал «Авокадо студия фитнеса»
Расписание тренировок на следующую неделю уже готово!🥑

Мы постарались сохранить разнообразие направлений, чтобы каждая из вас смогла выбрать комфортную тренировку🤍

Обращаем ВАШЕ ВНИМАНИЕ НА ИЗМЕНЕНИЕ:

✔️В воскресенье добавилась тренировка для беременных и послеродовое восстановление в 10:30

ЗАПИСЬ НА TRX
226
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Авокадо студия фитнеса» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти