Всё плохо, и будет только хуже...

Разговариваю с давней приятельницей — у нее всё плохо. И вокруг плохо, и дома плохо, и со здоровьем плохо...
Раньше я пыталась ее подбодрить, показать, что есть и хорошее, что плохое наладится. Но всё мимо, потому что «всё плохо, а дальше будет только хуже» — цитата.
Сейчас, я просто слушаю и сочувствую.

Что хочу сказать...
Я продолжаю шерстить заметки, которые вела много лет, и вот что еще нашла:

♾️ Причины будущих событий лежат в прошлом или настоящем.

♾️ Одна из разрешающих фраз Берта Хеллингера: «Жизнь важнее условий жизни».

♾ ️Человек, который не имеет свои цели - обслуживает чужие.

♾ ️Самое важное- ваше состояние, как вы себя чувствуете. И это не только про физическое здоровье.

♾️ Вы есть в своей жизни? Или только ваши дети и т.п.?

♾️ Помните, мысль — это энергия.

♾️ Вы сами — свое собственное везение и своя удача.

♾️ Перемены — это вселенский порядок. Жизнь — это перемены. Рост и эволюция — в этом основной смысл и предназначение жизни. Держаться за что-либо — совершенно бесполезное занятие; это просто вредно для вас. Если вы сопротивляетесь переменам, вы никогда ничего не выиграете.

♾️ На самом деле все предназначение жизни в том, чтобы сознание никогда не переставало расширяться.

♾️ Начните наслаждаться моментами неизвестности, которые несет будущее, и перестаньте цепляться за известные моменты прошлого.

Я не отмечала откуда взяла. Просто читая книги, слушая лекции фиксировала себе то, на что тело реагировало, выделяло в общем тексте.

Это помогает.
Помогает держать себя, что бы самой не проваливаться во "всё плохо" (а я могу).

Надеюсь, что-то и вас зацепит, развернет мысль текущую в тревожном направлении в другое русло — более зрелое, спокойное, взрослое.

Что возьмете себе?
Или вы и так всё знаете и вам не надо?)))

Р.s. А если всё понимаете, но развернуть не получается - приглашаю на личную консультацию, тут уже нужно разбираться.
Напишите мне.