Сегодня День отца. И я хочу затронуть эту тему сквозь призму астрологии. ☀️

Конечно, в большей степени, я говорю о роли материнства, так как сама являюсь мамой.

Но вы только оцените, какую весомую роль в становлении человека играет отец. И даже если папа не принимает участия в воспитании детей по тем или иным причинам, его образ в любом случае существует в подсознании человека. И мы опираемся на него в течение всей жизни!

В астрологии отец связан с Солнцем. А Солнце — это наш центр, опора, смысл воплощения, ощущение собственной значимости и право проявлять себя в этом мире.

Если мама в воспитании детей формирует модель восприятия мира через чувства и эмоции, закладывая базовое ощущение безопасности, то папа помогает формировать уверенность в себе, осознание своей силы и внутреннего стержня.

О своем папе выгодно думать хорошо. Тем самым вы укрепляете собственную самоценность и внутреннюю опору.

Важно! Я не призываю идеализировать отца, отрицать обиды или оправдывать его поступки. У каждого своя история, и далеко не все отношения складываются легко.

Но вы можете попробовать посмотреть на образ отца немного иначе.

Если папы не было рядом или вы его плохо помните, можно постепенно сформировать внутри себя образ отца, который ассоциируется с поддержкой, мудростью, силой и уверенностью. Не для того, чтобы переписать прошлое, а для того, чтобы создать для себя новую внутреннюю опору.

☀️ Сегодня я предлагаю вам практику благодарности отцу.

Неважно, какие у вас сейчас отношения с папой и есть ли возможность поговорить с ним лично. Эту практику можно выполнить для себя.

1️⃣ Вспомните, что вы получили от отца.

Это необязательно должны быть какие-то глобальные вещи. Возможно, он научил вас чему-то практическому, познакомил с определенным увлечением, помог в какой-то ситуации или своим примером показал, как вы хотите или, наоборот, не хотите поступать.

Попробуйте найти хотя бы три момента, за которые вы можете быть благодарны.

2️⃣ Подумайте, какие качества вы унаследовали или переняли у него.

Может быть, это настойчивость, чувство юмора, умение принимать решения, трудолюбие, любознательность или способность справляться с трудностями.

Даже если вы не замечали этого раньше, возможно, какие-то ваши сильные стороны связаны именно с отцовской линией.

3️⃣ Напишите письмо благодарности.

Возьмите лист бумаги и начните со слов:

«Папа, я благодарю тебя за…»

Продолжите письмо, вспомнив все хорошее, что приходит на ум. Не нужно искать правильные слова или пытаться испытать какие-то определенные чувства. Будьте честны с собой.

Если ваши отношения с отцом были непростыми, можно написать о том, чему вы научились благодаря своему жизненному опыту, какие качества в себе развили и какую опору хотите сформировать сейчас.

4️⃣ Обратитесь к своему внутреннему центу или Солнцу ☀️

Спросите себя:
— В чем заключается моя сила?
— За что я уважаю себя?
— Что помогает мне чувствовать внутреннюю опору?
— Как я могу проявлять свои лучшие качества в жизни?

Наша задача не только осознать, что мы получили от родителей, но и научиться самостоятельно поддерживать себя, признавать собственную ценность и разрешать себе быть собой.

Важно помнить, что благодарность не означает, что нужно забыть боль или оправдать чужие поступки. Вы можете признавать сложность своей истории и одновременно выбирать, каким человеком хотите быть и на что опираться в будущем.

Данная практика - отличный способ гармонизации солнечной энергии. А сейчас буквально каждому необходимо ее поддерживать! Пусть ваше Солнце светит ярко! С праздником! ☀️