СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.77▲ 2,7 %+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.606▼ 22,7 %было 914
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.131▲ 14,0 %было 134
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,0 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,8 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.54▼ 10,7 %было 61
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.70,6 %▼ 10,6 п. п.пунктир — было 81,2 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.21,62 %▲ 7,0 п. п.
было 14,66 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,7▼ 6,7 %было 2,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 17 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
606просмотров за период▼ 22,7 %
Средний охват поста — 54 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
21,62 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 7,0 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 00:04 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
С самого утра работа может поглотить с головой - звонки, отчёты, контроль результатов.
Для эффективности хорошо составить план на день, выявить важное и следовать этим пунктам. Новое начинать не рекомендуется, лучше заниматься именно текущими процессами, наводить в делах и документах порядок.
Хороший день для наведения порядка и дома, расхламления, уборки, избавления от ненужного.
Вечером уделите время спокойному отдыху или прогулке, это поможет поддержать ресурс и переключиться.
Сегодня День отца. И я хочу затронуть эту тему сквозь призму астрологии. ☀️
Конечно, в большей степени, я говорю о роли материнства, так как сама являюсь мамой.
Но вы только оцените, какую весомую роль в становлении человека играет отец. И даже если папа не принимает участия в воспитании детей по тем или иным причинам, его образ в любом случае существует в подсознании человека. И мы опираемся на него в течение всей жизни!
В астрологии отец связан с Солнцем. А Солнце — это наш центр, опора, смысл воплощения, ощущение собственной значимости и право проявлять себя в этом мире.
Если мама в воспитании детей формирует модель восприятия мира через чувства и эмоции, закладывая базовое ощущение безопасности, то папа помогает формировать уверенность в себе, осознание своей силы и внутреннего стержня.
О своем папе выгодно думать хорошо. Тем самым вы укрепляете собственную самоценность и внутреннюю опору.
Важно! Я не призываю идеализировать отца, отрицать обиды или оправдывать его поступки. У каждого своя история, и далеко не все отношения складываются легко.
Но вы можете попробовать посмотреть на образ отца немного иначе.
Если папы не было рядом или вы его плохо помните, можно постепенно сформировать внутри себя образ отца, который ассоциируется с поддержкой, мудростью, силой и уверенностью. Не для того, чтобы переписать прошлое, а для того, чтобы создать для себя новую внутреннюю опору.
☀️ Сегодня я предлагаю вам практику благодарности отцу.
Неважно, какие у вас сейчас отношения с папой и есть ли возможность поговорить с ним лично. Эту практику можно выполнить для себя.
1️⃣ Вспомните, что вы получили от отца.
Это необязательно должны быть какие-то глобальные вещи. Возможно, он научил вас чему-то практическому, познакомил с определенным увлечением, помог в какой-то ситуации или своим примером показал, как вы хотите или, наоборот, не хотите поступать.
Попробуйте найти хотя бы три момента, за которые вы можете быть благодарны.
2️⃣ Подумайте, какие качества вы унаследовали или переняли у него.
Может быть, это настойчивость, чувство юмора, умение принимать решения, трудолюбие, любознательность или способность справляться с трудностями.
Даже если вы не замечали этого раньше, возможно, какие-то ваши сильные стороны связаны именно с отцовской линией.
3️⃣ Напишите письмо благодарности.
Возьмите лист бумаги и начните со слов:
«Папа, я благодарю тебя за…»
Продолжите письмо, вспомнив все хорошее, что приходит на ум. Не нужно искать правильные слова или пытаться испытать какие-то определенные чувства. Будьте честны с собой.
Если ваши отношения с отцом были непростыми, можно написать о том, чему вы научились благодаря своему жизненному опыту, какие качества в себе развили и какую опору хотите сформировать сейчас.
4️⃣ Обратитесь к своему внутреннему центу или Солнцу ☀️
Спросите себя: — В чем заключается моя сила? — За что я уважаю себя? — Что помогает мне чувствовать внутреннюю опору? — Как я могу проявлять свои лучшие качества в жизни?
Наша задача не только осознать, что мы получили от родителей, но и научиться самостоятельно поддерживать себя, признавать собственную ценность и разрешать себе быть собой.
Важно помнить, что благодарность не означает, что нужно забыть боль или оправдать чужие поступки. Вы можете признавать сложность своей истории и одновременно выбирать, каким человеком хотите быть и на что опираться в будущем.
Данная практика - отличный способ гармонизации солнечной энергии. А сейчас буквально каждому необходимо ее поддерживать! Пусть ваше Солнце светит ярко! С праздником! ☀️
Юпитер в Ганданте: что делать и чего лучше избегать с 11.10.26 по 16.02.27 и с 07.06.27 по 12.07.27? ✨
Ганданта — это переход, трансформация мышления, взглядов и убеждений. Порой это препятствие, которое нужно для остановки и переосмысления.
Переход будет происходить между двумя знаками — Раком и Львом.
♋️ Рак — это семья, забота, эмоции и чувство безопасности.
♌️ Лев — это власть, лидерство, амбиции, признание и личная ответственность.
Юпитер связан с мировоззрением, образованием, авторитетами, законами и общественными ценностями.
Поэтому в этот период можно наблюдать, как меняются представления о том, кому мы доверяем, что считаем правильным и на какие ценности опираемся.
На первый план могут выходить вопросы семьи, социальной поддержки, защиты людей и ответственности перед близкими. Одновременно будет актуальна тема власти и лидерства: кто достоин руководить, как используются полномочия и что на самом деле стоит за громкими заявлениями.
Может обостряться противоречие между желанием защитить и стремлением контролировать, между заботой о других и личными амбициями.
➡️ Что делать в этот период?
✅ 1. Пересмотреть свои убеждения. Не держаться за мнение только потому, что вы привыкли так думать. Проверять информацию, изучать разные точки зрения и не бояться признавать, что в чём-то ошибались, чего-то не знали.
✅ 2. Укреплять отношения с близкими. Заботиться друг о друге, но не путать помощь с контролем. Поддержка не должна лишать человека самостоятельности.
✅ 3. Развивать лидерские качества. Брать ответственность за свои решения, проявлять инициативу, учиться организовывать процессы и вести за собой без давления на окружающих.
✅ 4. Пересмотреть свои цели. Вы хотите развиваться и реализовывать способности или вам важно доказать свою значимость другим? Хорошее время, чтобы честно ответить себе на этот вопрос.
✅ 5. Не торопиться с выводами. Если привычная система взглядов перестаёт работать, не обязательно сразу искать новую. Дайте себе время разобраться в ситуации.
⏺️ Чего лучше избегать?
❌ Чрезмерной опеки, эмоциональной зависимости и попыток удерживать людей рядом любой ценой.
❌ Борьбы за власть, демонстрации превосходства и желания всегда оставаться правым.
❌ Слепого доверия авторитетам, громким обещаниям и людям, которые требуют безоговорочного подчинения.
❌ Решений, принятых из страха, обиды или желания что-то доказать.
❌ Категоричных выводов о людях и событиях, когда информации ещё недостаточно.
❌ Пустых обещаний и красивых слов, если не сможете это реализовать.
В эти выходные будьте внимательны к своему здоровью, самочувствию, если чувствуете накопившуюся усталость или недомогание отлежитесь, делегируйте или отложите дела.
Сегодня день подходит для учёбы, изучения нового, расширения кругозора, поездок, легкого общения, знакомств, нетворкингов, творческих, культурных мероприятий.
А вы порадовали себя сегодня? У меня день начался со вкусного завтрака в компании учителя по кундалини йоге.
Знаете я каждый раз удивляюсь и восхищаюсь женщинами. Как много ролей они совмещают, как сочетают порой не сочетаемое. Каждая встреча наполняет, что-то включает, даёт пищу для ума или расслабляет.
В следующую пятницу хочу провести игру "Свет души", кто хотел принять участие пишите в комментарии или в личные сообщения 🙌
Юпитер в Ганданте: когда старые ориентиры перестают работать.
📅 11.10.26–16.02.27 и 07.06.27–12.07.27
Ганданта — это особая точка в Зодиаке, место перехода между знаками водной и огненной стихиями.
Само слово переводится как «узел на границе». В Джйотиш это положение связывают с непростыми переходами, кармическими задачами и ситуациями, которые требуют от нас внутренних изменений.
Ганданту можно проживать по-разному: как препятствие, которое не даёт двигаться привычным путём, как задачу, которую необходимо решить и как переход на совершенно новый уровень понимания себя и окружающего мира.
И сейчас через эту точку проходит Юпитер. Юпитер связан с мудростью, знаниями, верой, расширением возможностей и духовным ростом.
Обычно мы ждём от него роста, новых перспектив, удачи и движения вперёд. Но в Ганданте привычные ориентиры могут терять свою силу. Вместо расширения вовне внимание смещается внутрь.
То, во что мы верили раньше, может потребовать пересмотра. Привычные решения перестают приносить прежний результат. Планы могут меняться, а ответы на важные вопросы не всегда находятся сразу.
Возникает ощущение, что мы оказались между двумя этапами жизни: прежний уже не работает, а новый ещё не обрёл ясных очертаний.
Юпитер — это учитель, гуру. И когда Юпитер в Ганданте, то самые важные уроки приходят не через книги, наставников и готовые знания, а через собственный опыт. Через ситуации, которые заставляют задуматься, пересмотреть свои убеждения и понять, на что мы действительно можем опираться.
Ганданта — это возможность распутать старые узлы, чтобы двигаться дальше иначе.
🌍 Как это может проявляться на мировом уровне?
Юпитер связан с образованием, религией, философией, законодательством, правосудием и финансовой системой. Поэтому в астрологической интерпретации его прохождение через Ганданту может символически отражаться и в этих сферах.
Например, сбои в цифровой инфраструктуре, банковских сервисах и финансовых операциях заставляют задуматься о надёжности систем, на которые мы привыкли полагаться.
Через символику Юпитера мы можем рассматривать происходящее как повод обратить внимание на устойчивость привычных систем и наших собственных опор.
🔄 Вспомните 2015 год
Юпитер проходит полный цикл примерно за 12 лет. Поэтому можно вспомнить лето 2015 года и посмотреть, какие темы тогда были для вас актуальны.
Что происходило в работе, финансах, обучении, отношениях с наставниками? Какие решения вы принимали? Какие убеждения пересматривали? Какие вопросы так и остались открытыми?
В астрологической логике циклов некоторые похожие темы могут снова стать актуальными — не обязательно для повторения прежнего сценария, а для того, чтобы посмотреть на ситуацию уже с новым опытом.
Возможно, вы увидите то, чего не замечали раньше, или сможете завершить историю, к которой давно не возвращались.
Ниже напишу, как проживать периоды Юпитера в Ганданте, на что обратить внимание и каких действий лучше не торопиться предпринимать. 👇
Хочу поделиться с вами практикой, которая применима как для взрослых, так и для подростков в поиске своего направления.
Почему сейчас важно понимать себя, свои способности, особенности, интересы? Потому что мир очень быстро меняется, приходят и исчезают профессии, происходит их объединение и синтез. Сама система диктует совершенно другие условия, нежели раньше, нет той стабильности.
Поэтому становится важно опираться на себя, на свои навыки и скилы, свои интересы ➡️