СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.263▲ 1,9 %+5 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.1 191▼ 9,5 %было 1 408
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.73▼ 16,9 %было 94
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,2 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,2 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.128▼ 18,5 %было 156
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.48,5 %▼ 12,2 п. п.пунктир — было 60,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.6,13 %▼ 0,5 п. п.
было 6,68 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,4▲ 18,9 %было 1,3
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+5подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
1 191просмотров за период▼ 9,5 %
Средний охват поста — 128 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
6,13 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 0,5 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 12:59 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Самые важные слова в жизни мы часто говорим шёпотом или молча — когда просто держим за руку или смотрим с гордостью. Папа — это герой без плаща, который делает невозможное каждый день.
Дорогие папы, желаем вам безграничного терпения, крепкого здоровья и моментов, которыми хочется гордиться. А всем нам — ценить их и не забывать говорить спасибо. С праздником! 🤍
Развиваем слухо-речевое внимание, торможение импульсивного повторения, удержание инструкции. Возраст: 5–8 лет. Ребёнок слушает слова, которые читает специалист. Если звучит слово, обозначающее цветок, ребёнок молчит. Все остальные слова он чётко повторяет за взрослым.
Перед игрой убедитесь, что ребёнок понимает, какие слова являются названиями цветов. Если некоторые названия ему незнакомы, сначала назовите их и покажите картинки. Затем переходите к игре.
Инструкция для ребёнка
«Сейчас мы поиграем в игру “Секретное слово”. Я буду называть разные слова. Если ты услышишь название цветка — ты молчишь. Если услышишь любое другое слово — чётко повторяешь его за мной. Слушай внимательно. Начинаем».
Проба перед основным заданием
Скажите: «Дом — роза — кот». Ребёнок должен: «Дом», молчание, «Кот». Если ошибся — объясните правило ещё раз.
*Удерживает ли ребёнок правило с первого раза. *Нужна ли повторная инструкция. *Как реагирует на ошибку: исправляется сам или «застревает». *Есть ли истощаемость к концу списка. *Преобладают ошибки импульсивные или из-за невнимания.
Упрощение
Оставить 10–15 слов и 2–3 цветка. Увеличить паузу до 2–3 секунд. Разрешить ребёнку показывать жест «молчу» вместо полного молчания.
Усложнение
Увеличить количество слов до 40–50. Ускорить темп. Добавить похожие по звучанию слова. Ввести второе правило: например, на цветы — молчать, на животных — хлопнуть в ладоши.
Бодиперкуссия глазами нейропсихологии: что она даёт школьнику
В школьном возрасте мозг ребёнка переживает важный этап: активно созревают лобные доли, отвечающие за планирование, самоконтроль и удержание внимания. Нейропсихологи называют эти способности исполнительными функциями. Именно от них зависит, как ребёнок справляется с уроками, контролирует эмоции и доводит начатое до конца. Бодиперкуссия — хлопки, шлепки, притопы, щелчки в заданном ритме — оказалась удивительно эффективным «тренажёром» для этих функций.
🧠 Ритм: нейронный «метроном» саморегуляции
Когда школьник отбивает ритм, его мозг постоянно решает двойную задачу: удерживать последовательность и подстраиваться под внешний темп. Исследования на детях 7–9 лет с нарушениями координации показали: после восьми недель занятий бодиперкуссией у них значимо улучшились устойчивое внимание и торможение реакций. Ритм даёт ребёнку внешнюю опору: пока звучит такт, он учится не «соскакивать» на импульсивное действие, а выдерживать паузу и следовать правилу.
🧩 Серийная организация движений: «программирование» в мозге
Бодиперкуссия почти всегда строится на цепочках: хлопок — шлепок — притоп — щелчок. Нейропсихологи называют это серийной организацией движений — способностью выстраивать последовательность и удерживать её в памяти. Исследования первоклассников показывают: трудности серийной организации напрямую связаны с проблемами обучения, особенно с письмом. В исследованиях BAPNE дети после курса занятий лучше запоминали двигательные последовательности и успешнее выполняли несколько задач одновременно. Проще говоря, мозг учится «программировать» действие, а не выполнять его хаотично.
👀 Зрительное внимание: «вижу — понимаю — делаю»
Многие упражнения выполняются по карточкам-схемам или с опорой на показ. Ребёнку нужно смотреть на образец, считывать последовательность символов и переводить её в движение. В исследовании с детьми 8–9 лет селективное внимание (способность выделять нужный сигнал среди помех) значительно улучшилось после курса бодиперкуссии. Другое исследование на подростках подтвердило: увеличение числа правильных ответов в тесте на внимание было статистически значимым. Это та самая функция, которая помогает школьнику не отвлекаться на шум в классе и удерживать инструкцию учителя.
✋ Самоконтроль: «выключатель» импульсов
Самоконтроль, или тормозный контроль, — это способность остановиться, подождать, сделать не то, что хочется сию секунду, а то, что нужно по заданию. В рандомизированном контролируемом исследовании с участием 130 четвероклассников программа на основе бодиперкуссии дала исключительно сильный эффект именно на тормозный контроль и рабочую память. В другом исследовании у детей с СДВГ после курса бодиперкуссии улучшились концентрация внимания и управление эмоциями.
🔄 Бонус: межполушарное взаимодействие
При занятиях бодиперкуссией работают оба полушария: одно следит за структурой ритма, другое — за движением тела. Это формирует межполушарные связи, которые важны для чтения, письма и речи. Синхронизация полушарий — это «нейрогимнастика в ритме», доступная без оборудования.
💡 Что можно делать дома со школьником?
· «Ритмическое эхо»: вы хлопаете цепочку (например, 2 хлопка — 1 топ — 1 щелчок), ребёнок повторяет. Постепенно удлиняйте последовательность. · Ритм по карточкам: нарисуйте символы (ладонь = хлопок, нога = топ) и попросите «прочитать» и проиграть. Это тренирует зрительное внимание и серийную организацию. · «Стоп-игра»: под музыку все двигаются, как только музыка замолкает — нужно замереть. Прямая тренировка тормозного контроля. · Двумя руками по-разному: правая рука хлопает по два раза колену, левая — один раз по столу, затем меняем. Это задание на межполушарное взаимодействие.
Репост из «Семейная и детская психотерапия с проф. Соколовой Е.В.»
Маленький зайчонок улыбнулся маме: Я тебя люблю вот так! - и развел руками. А вот как я тебя люблю! - мать ему сказала, Развела руками и тоже показала.
- Это очень много, - прошептал зайчишка, - Это очень, очень много, много, но не слишком.
Он присел и прыгнул, высоко, как мячик Я тебя люблю вот так! - засмеялся зайчик. И тогда ему в ответ, разбежавшись, лихо, - Вот как я тебя люблю! - подпрыгнула зайчиха.
- Это очень много, - прошептал зайчишка, - Это очень, очень много, много, но не слишком.
- Я тебя люблю вот так! - зайчик улыбнулся И на травке-мураве перекувырнулся. - А вот как я тебя люблю! - мамочка сказала, Кувыркнулась, обняла и поцеловала.
- Это очень много, - прошептал зайчишка, - Это очень, очень много, много, но не слишком.
- Видишь, дерево растет, возле речки прямо? Я тебя люблю вот так! - понимаешь, мама. А у мамы на руках видно всю долину. - Вот как я тебя люблю! - мать сказала сыну.
Так прошел веселый день, в час, когда смеркалось, Желто-белая луна в небе показалась. Ночью детям нужно спать даже в нашей сказке. Зайчик маме прошептал, закрывая глазки:
- От земли и до луны, а потом обратно - Вот как я тебя люблю! Разве не понятно?.. Подоткнув со всех сторон зайке одеяло, Тихо-тихо перед сном мама прошептала:
- Это очень-очень много, это так приятно, Когда любят до луны, а потом обратно!
🧠Корректурная проба (тест Бурдона) — классический метод оценки и тренировки произвольного внимания. Ребёнку предлагается бланк с рядами знаков: буквы, цифры, фигуры. Задача — находить и вычёркивать заданные элементы, например, все буквы «А» или все кружки.
Что тренирует: — концентрацию и устойчивость внимания; — переключаемость и распределение; — объём зрительного восприятия; — зрительно-моторную координацию; — самоконтроль и произвольную регуляцию; — темп и умственную работоспособность. ❤️ если интересно
Репост из «Нейропсихолог детский // Капралова Екатерина»
Мне ребёнок доверяет или просто боится?
Составила для себя чек-лист. Делюсь и с вами:
• Ребенок идет к вам первым, когда случается беда. Если он разбил телефон, порвал куртку или получил единицу — вы узнаёте об этом от него, а не от учителей или соседей. Он не тратит время на придумывание лжи, потому что знает: дома безопасно.
• Он спокойно говорит «нет». Если ребенок может отказаться от невкусного супа или сказать: «Мама, я сейчас устал и не хочу разговаривать», значит, он уверен в вашей любви и не боится отвержения.
• Ребенок проявляет при вас «плохие» эмоции. Он может прийти из школы, расплакаться, разозлиться или швырнуть рюкзак. Дети сдерживают себя там, где небезопасно. Если ребенок бурно разгружает психику при вас — вы его безопасная гавань.
• Он делится глупыми или «стыдными» историями. Рассказывает, как нелепо упал в лужу, как мальчик из класса смешно чихнул или какую глупость они придумали на перемене. Если ребенок не фильтрует свои разговоры из страха показаться «не таким», он вам доверяет.
• Задаёт «запретные» вопросы. Про отношения, деньги, смерть или физиологию. Ребенок идет за информацией к вам, а не ищет её тайно в поисковиках, потому что знает: вы не осудите и не высмеете.
Для младшешкольника- это пока абстрактные понятия - нет жизненного опыта и незрелые лобные доли. Поэтому нужно объяснять на доступных метафорах, если хотите поговорить о доверии.
Моя метафора: Доверие - это кирпичный надежный мост отношений. Его строят оба участника. Если мы не выполняем обещания, обманываем, то кирпичи рушатся и мы не сможет идти навстречу друг другу.
Когда в семье, школе, кружках есть доверие друг к другу, то учебная или назидательная информация воспринимается гораздо легче - мозг не тратит энергию на подавление «страха» - это особенно важный момент, когда идёт нейрокоррекция.
А как вы объясняли своим детям, что такое доверие?
