Я: «Я каждый день преодолеваю невероятно сильное кроватное притяжение…
▶ видео
Я: «Я каждый день преодолеваю невероятно сильное кроватное притяжение и, выходя на улицу, договариваюсь с собой на пять, или от силы шесть км, но после пяти с половиной км что-то происходит и я добегаю до восьми км… Что это и как включить это вначале тренировки я не знаю... может второе дыхание🧐… Столько еще неразгаданного....
Ответ: «Тот факт, что вы вообще замечаете этот переход и задаетесь такими вопросами, говорит - высокой чувствительностик своему телу. То, что вы каждый день побеждаете «кроватное притяжение» - это уже огромная победа самодисциплины. А эти бонусные километры после пяти с половиной - ваша заслуженная награда от организма за упорство.
Главное - не пытаться сделать борьбу на старте приятной, а просто сделать ее короче».
Какой приятный льстец😂
И ничего про мой внутренний конфликт, хотя я дала ему аж две цифры!
Ну явно нужно копнуть в мои 5-5,5 лет и в мои 8 лет))))
Короче!
Только личные консультации с живым специалистом, друзья!
#утро #тренировка #спорт #психология
Ответ: «Тот факт, что вы вообще замечаете этот переход и задаетесь такими вопросами, говорит - высокой чувствительностик своему телу. То, что вы каждый день побеждаете «кроватное притяжение» - это уже огромная победа самодисциплины. А эти бонусные километры после пяти с половиной - ваша заслуженная награда от организма за упорство.
Главное - не пытаться сделать борьбу на старте приятной, а просто сделать ее короче».
Какой приятный льстец😂
И ничего про мой внутренний конфликт, хотя я дала ему аж две цифры!
Ну явно нужно копнуть в мои 5-5,5 лет и в мои 8 лет))))
Короче!
Только личные консультации с живым специалистом, друзья!
#утро #тренировка #спорт #психология