💞Гармония с телом 💞 Анна Чагочкина/ Константиновск

Я СВОБОДНА ОТ СТЕСНЕНИЯ 🥰
Вчера клиентка написала мне. Мы работали дистанционно, на ментальном уровне — через восприятие и внимание. Без упражнений, без дыхательных техник. Просто работа с тем, что происходит внутри.

📌И вот что она пишет:

«Живот раздуло к вечеру, как всегда. Но я в короткой майке и трусах хожу. Подумала — да пофиг, не хочу прятать от мужа. Муж озвучил про мой живот. А я сказала: и че, вот такой он сейчас. И мне не было стрёмно. А утром живот меньше, весь день в одном состоянии и не надулся к вечеру».

📌Это не про живот. Это про то, как перестаёт работать защита, когда мы перестаём прятаться, одевать маску.

И ещё:

«Тазобедренный периодически отпускает, потом снова болит. О чём это говорит? В башке проблема»

📌И она права. Тело и сознание(психика) , это одна система. Не всегда понятно, что первично. Но когда меняется восприятие , меняется и тело. Это факт, который я вижу в своей работе каждый раз.

Я работаю с тем, что вы сами про себя знаете, но не замечаете.Очно и Дистанционно. Без сложных протоколов. Просто разговор, внимание, перцепция (мое чувствование) , и ваше тело начинает меняться само.

📌Это не для всех. И я не беру всех. Но если вы чувствуете, что ваша боль связана с чем-то более глубоким, чем просто "сустав."
✍️Связь со мной 89518442964

Меня часто путают с массажистами. И я понимаю: внешне похоже — руки, тело, работа. Но разница огромная.

Массажист работает с мышцами. Он снимает спазм, разминает зажимы, улучшает кровоток. Это даёт временное облегчение.

Я работаю с тем, что создало этот спазм. С нервной системой, с привычкой тела «держать удар», с эмоциями, которые застряли в теле, и копились годами .
Я не «разминаю» — я возвращаю телу его естественное состояние.

Массаж даёт расслабление .Я даю состояние, которое остаётся с вами.

Этим летом я была в Туапсе с выездными сеансами (меня пригласила женщина , с которой работали удаленно )она собрала группу и появилась возможность поработать с несколькими девушками. Формат поездки позволял провести лишь короткий интенсив — всего три встречи.

🍀И вот одна из тех самых клиенток написала мне (спустя несколько месяцев!):

«Месячные стали менее болезненными. Сходила к врачу, она сказала, что шейка чистая и остался маленький узелок. Врач сказала, что большой прогресс...»

Для меня это огромная радость и подтверждение того, что я делаю.
📌Эндометриоз часто сопровождается спазмом и гипертонусом мышц таза — тело «зажимается» от боли. Задача специалиста , мягко снять это напряжение, улучшить кровообращение и дать нервной системе сигнал к расслаблению.

Даже трех сеансов в формате интенсива хватило, чтобы запустить этот процесс, а тело продолжило работу самостоятельно.
❗️ Важно помнить: это не отмена наблюдения у гинеколога, а дополнительный инструмент помощи вашему телу.

Если вы тоже живете с тазовой болью или дискомфортом , не терпите. Иногда телу нужно совсем немного помощи, чтобы начать восстанавливаться. 💆‍♀️✨
✍️Вопросы и запись 89518442964

Триггерные точки и глубинные фасции: почему боль не уходит, даже если давить изо всех сил?

Часто ко мне обращаются с такими ощущениями:
«Глубоко внутри застряло напряжение», «Как будто кол между лопаток вставили — дышать не могу».
Массажисты давят до синяков, а через неделю всё возвращается.

Кому знакому?

✔️С глубинными фасциями внутренней цепи (подвздошно-поясничная, тазовое дно, диафрагма) механическое давление не работает. До них локтями просто не добраться. А когда давят со всей силы, тело лишь сильнее сжимается в защите.

Что такое триггерная точка на самом деле?

Это не просто «комок» в мышце, а участок, где нарушено кровообращение. Тело создаёт этот панцирь, чтобы не чувствовать страх, тревогу, перегрузку.
Глубинные фасциальные цепи — это эмоциональная память тела.

Как я работаю?
На сеансах я помогаю телу вспомнить естественное состояние безопасности.

✔️Мой главный инструмент — не сила рук, а осознанное внимание. Я слышу, что происходит под моими руками: как чувствуют ткани, куда они хотят двигаться.

Важно не давить на точку, а создать условия, где фасция сама получит сигнал безопасности и разрешит себе раскрыться.

Что происходит в процессе:
— Возвращается ощущение внутренней опоры. Хронические точки часто возникают именно там, где человек «держит» себя сам, не доверяя этой опоре.
— Работа идёт бережно, через нервную систему. Без боли. Сколько можно выдавливать боль болью?
— Включается парасимпатика (естественный режим расслабления.)

Вам прорабатывали такие точки , поделитесь в комментариях ,вам помогло?
Лично мне , нет😔
✍️ 89518442964 моя личка